88 комментариев
avatar
Если заниматься плотно и идти к цели, тогда ни пить не курить само сабой нельзя даже по выходным, по себе знаю прогресса никакого еще и ленится начинаешь ,правильное питание и подход к делу вот путь к успеху, ну а кто занимаеться физкультурой ,а по другому занятия с совмещением алкоголя не назовешь! если единоборством занимаешься тогда пить категорически нельзя прогресса не будет
avatar
я думаю что пожалуй такой вопрос надо задавать человеку имеющего медицинское образование))) А так тут каждый 2ой будет писать " а я пью и со мной все заебись " " а я курю и здоровый как бык " ....
avatar
Лучше не пить воще
avatar
Кстати Дмитрий Тараканов, насчет травы. Я тоже пил где-то с 2 недели, горечь ужасная, но пил я сбор трав. И хочу заметить, что бегать кроссы стало намного легче. На порядок. Вообще перестало колоть и в правом и в левом боку при любом темпе бега! Только дыхалка быстрее не дает))
avatar
вы че ребята? синька чмо
avatar
нельзя пить и тренироваться ! тренировка в пустую тогда! спорт - это здоровый образ жизнь, т.е без выпивки и табака!
avatar
не лзя пить и курить хотя можно чуть чуть
avatar
О как то гуляли всю ночь днем поспать не получилось вечером пошел на тренировку!умер на разминке!!!короче бухать и заниматься вообще не варик!!!стараюсь пить как можно меньше!
avatar
Понятие спорт и алкоголь до потери сознания не совместимы.В принципе ,как и без спорта.Человек деградирует,если пьет без меры. Я считаю,что можно,но не более нормы полезного лимита.Если накануне выпил,лучше тренинг отложить.Можно и копытца отбросить.НО-Курить вреднее.
avatar
Ну с Мариной полностью не согласен!)
Все зависит чем ты занимаешься и чего хочешь добиться в своей сфере.
Я забросил профессиональный спорт и занимаюсь чисто для себя Рукопашным боем и хожу в качалку, но при этом 2 раз в месяц позволяю себе ВЫПИТЬ(не напиться как многие любят) 1-2 стакана виски или 3 рюмки текилы например вообще не вредны) Но главное знать меееру, которая у некоторых Отсутствует)
avatar
#74 -тоже самое,только другими словами.От перемены мест слагаемых сумма не меняется...
avatar
да-да, чтобы убедиться что спорт и алкоголь несовместимы, достаточно один раз сходить на тренировку с похмелья... =)

а про чувство меры это вы правильно говорите. Главное- самоконтроль, причем как в бою, так и в пьянках-гулянках! =)

хотя, наверное, все зависит от организма.
avatar
если раз в неделю бокал вина красного-то для сердца хорошо..ну а если пиво-то толку тренироваться-то?
avatar
Попробуй совсем не пить хотябы месяц и правильно питаться,увидишь как улучшиться состояние.Спортивные результаты вырастут.
А если пить и тренироваться,как делают многие,то долго так не протянешь.
avatar
Ну это зависит от того готовишь ли ты и соревнованиям или занимаешься просто для себя! Но я лично считаю что не стоит!
avatar
ну,наверное,многие справедливо полагают,что фильм"легенда о пьяном мастере"-достоверен))
avatar
Это палка о двух концах. С одной стороны во Франции и Испании пьют вино с утра в обед и вечером, но лишь по бокалу или меньше - Франция занимает первое место по цирозу печени и одно из последних по болезням сердца. С другой стороны общеизвесно что многие восточные мастера выпивают, вот японцы точно сакэ балуються.
Лично мое мнение нужно знать когда пить и СКОЛЬКО пить, а так же ЧТО пить. Можно по 30 гр. через день или каждый день коньяка в обед или вечером или хорошего вина в обед 100 гр. врачи советуют, но это для простого обывателя, а для спортсмена я не знаю. Хотя алкаголь снимает стресс, расслабляет мышцы, улучшает кровообращение(все в разумных пределах).
Остаеться одна ОПАСНОСТЬ - это привыкание, особенно для русского человека. ГЛАВНОЕ НЕ НУЖНО ДЕЛАТЬ ЗАПРЕТОВ - запретный плод всегда сладок! Многие проф. спортсмены спиваються именно по причине запретов - всю "спортивную жизнь" - нельзя, затем карьера заканчиваеться и "понеслось" Лично видел на примере лыжников.
А вообще вопрос для каждого индивидуален - я так думаю!
avatar
Надоело пить) Не пью.
avatar
Смотря сколько..1-2 литра думаю можно.
avatar
Марат Мухамадьяров: 1-2 литра думаю можно. Чего если не секрет?)
avatar
забыл дописать)) пиво конечно, разливного не фильтрованного, не крепкого, оно как квас. Ну или грамм 500 водки)) имхо конечно
avatar
Насколько я знаю что сам эфект опъянения (даже небольшого) - это есть разрушение головного мозга - так что думайте...
avatar
Ложь: «Алкоголь — пищевой продукт».

Правда: «Алкоголь — наркотик, подрывающий здоровье населения», — выписка из решения Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) 1975 г. Это положение находится в полном соответствии с научным определением алкоголя, которое дано в трудах выдающихся русских и мировых ученых.
avatar
Ложь: если пить «культурно», то в этом нет ничего плохого. Наоборот, в «культурном» винопитии заключен ключ к разрешению всей алкогольной проблемы.

Правда: культура, ум, нравственность — все это функции мозга. И чтобы пояснить всю абсурдность предложения «пить культурно», надо, хотя бы вкратце, познакомиться с тем, как алкоголь действует на мозг.

Нет такого заболевания, течение которого не ухудшилось бы от употребления алкоголя. Нет такого органа у человека, который бы не страдал от приема спиртных «напитков». Однако больше всех и тяжелее всех страдает мозг.

Если концентрацию алкоголя в крови принять за единицу, то в печени она будет 1,45, в спинномозговой жидкости — 1,50, в головном мозге — 1,75.
avatar
бред..надо выбирать что-то одно

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.