Общие вопросы-5

Остальные виды спорта: Общие вопросы 5В этом топике можно задавать любые вопросы по теме блога!
  • Теги:
  • нет
3997 комментариев
avatar
Понравилось ли вам PPV Night of Champions 2011?
Понравилось ли вам PPV Night of Champions 2011?
avatar
Набор в школу НФР! Анонс от руководства Независимой федерации рестлинга
...От Руководства НФР

Приглашаем в школу реслинга при НФР

Реслинг – это красочное спортивное шоу – борьба на ринге, тщательно срежиссированная, с яркими трюками, опасная и непредсказуемая. В противоположность спортивным и тем более прикладным видам борьбы, в профессиональном реслинге борцы скорее должны предотвратить травму, чем нанести ее. Если реслер недостаточно квалифицирован, то во время выполнения сложного зрелищного приема он может нанести травму себе или своему сопернику. Не смотря на то, что реслинг больше шоу, чем спортивное соревнование, он порой требует даже больше атлетизма и навыков, так как он опаснее и тяжелее. И тренироваться, чтобы достичь высшего уровня мастерства в реслинге надо не меньше, а возможно и больше, чем в спорте.

Программа студии «Реслинг» предназначена для лиц старше 18 лет, не имеющих противопоказаний для занятий физкультурой. Группы формируются с учетом возрастных и индивидуальных особенностей занимающихся, уровня их физической подготовленности.

Ученики студии должны понимать, что спортивная деятельность и развитие физических качеств – есть упорный труд, сопровождающийся нередко преодолением неприятных ощущений. Только настойчивость и ежедневная работа над собой могут привести спортсмена к высоким достижениям.

Программа студии «Реслинг» предполагает прохождение занимающимися четырех основных уровней: начальный, базовый, базовый-продвинутый, продвинутый.

На первом этапе происходит ознакомление с основными принципами реслинга, формирование базовой культуры движений, освоение наиболее простых техник (чейн-реслинг, базовые захваты и броски, базовые удары), правилам и технике падений, самостраховки при падениях, повышения силы и выносливости. На этом этапе все реслеры проходят одинаковый программный материал.

Второй этап – дополнительно освоение техники (набор основных бросков) и техники перемещения на ринге, запуски и реверсы. На этом этапе занимающиеся разделяются на подгруппы по 4-6 человек и отрабатывают отдельные элементы под руководством тренера.

На третьем этапе помимо дополнительного освоения техники, происходит ознакомление с основными комбинациями (спотами).

На четвертом этапе – имплементация большинства освоенных элементов в споты, разучивание спотов и составление матчей.

Цели программы студии «Реслинг»:
Формирование общей культуры личности молодежи в результате их приобщения к миру профессионального реслинга;
Овладение занимающимися базовой техникой реслинга, основам артистизма и выступлений на публике;
Раскрытие творческого потенциала личности.

Программа рассчитана минимум на 1 учебный год, в течение которого предполагается прохождение всех четырех уровней.
avatar
К сожалению, в сети витают плохие отзывы о школе, некачественные тренера, душное помещение, и все это за немаленькую цену. Лучше арендовать ринг в спортзале и устраивать свой собственный бэкьярд реслинг, выкладывая ролики на ютуб. Тоже можно прославиться, как парни IYHWA.
avatar
Один персонаж два рестлера
Собственно, на прошлой неделе, видимо, свершилось долгожданное.

Персонаж Син Кары, по всей видимости, отдан на долгосрочной основе рестлеру, ранее известному как Инкогнито. Рестлер, ранее известный как Мистико, отправлен домой с записей Smackdown и одному БогуВинсу известно, что с ним будет далее.

В принципе, это достаточно древняя традиция, уходящая корнями в историю мексиканского рестлинга, — когда одну маску носят несколько рестлеров, последовательно сменяя друг друга. Однако, в большинстве случаев обязательно делается упоминание о том, что это либо «сын», либо «младший», либо «следующий по номеру». Всем известны сразу четыре рестлера, выступавших под Маской Тигра. Все они сделали отличную карьеру.

В WWE такая ситуация происходит впервые. Нет, были, конечно, и фальшивые Каины, и выходы рестлеров в масках других — но все это было сюжетно. Бывали единичные случаи, когда рестлеров-масочников подменяли по причине их травм — на краткосрочной основе. Но решиться на полноценную подмену одного рестлера другим — боюсь, это происходит впервые.

Пикантности добавляет то, как был обставлен дебют персонажа Син Кары. Вы же помните пресс-конференцию? Помните поездку Джима Росса? Помните обширное освещение этого всего сайтом WWE? Впрочем, если вы ответили «нет» на вышеприведенные вопросы, вы являетесь полноценным фанатом WWE, таким, на кого ориентирована и эта подмена, и вычеркивание имен из прошлого этого же промоушна, и фильм «Кто такой Кевин Нэш».))

Собственно хочу у вас поинтересоваться. Каково ваше отношение к такой ситуации — одного персонажа играют два РАЗНЫХ рестлера. Разных по внешности, манере вести себя, по арсеналу и стилю. Вне зависимости, кто из них лучше или хуже. Сам факт такой подмены.

Слово вам!
(с) VSplanet.net
avatar
Молодые рэстлеры, которые достойные стать чемпионами??!
Kaval
avatar
Если видео не воспроизводится...
Если видео не воспроизводится, первым делом Вам необходимо установить браузер Firefox и попытаться просмотреть видео через него, т.к. это решает проблему в 90% случаях.

Скачать его можно по этой ссылке:

http://www.mozilla-europe.org/ru/firefox/

По этой ссылке вы сможете установить к нему дополнение для сохранения видео у себя на компьютере (зайти по ссылке необходимо через Firefox):

http://www.downloadhelper.net/install.php

Нажимаете зеленую кнопку "Добавить в Firefox", далее в появившемся сверху меню - "Разрешить". После перезагрузки браузера на панели инструментов у вас появится кнопка с тремя шариками. После того как вы запустите просмотр видео Вконтакте (или любом другом сайте) шарики на кнопке станут вращаться. В этот момент нужно нажать на стрелку справа от кнопки, далее на жирный текст, далее на "скачать" и выбрать место для сохранения файла на жестком диске.
avatar
Сообщайте в эту тему о неработающих видео *, указывая название - в скором времени они будут перезагружены.

* Неработающими видео считаются только те видео, которые не просматриваются через Firefox.
avatar
16 тур РФПЛ ПРОГНОЗЫ
Томь - Волга НН

Амкар - ЦСКА М

Крылья Советов - Спартак-Нальчик

Рубин - Кубань

Зенит - Терек

Динамо М - Локомотив М

Краснодар - Анжи

Спартак Москва - Ростов
avatar
динамо локомотив 1-1
avatar
краснодар анжи 0-2
avatar
амкар цска 0:4
avatar
Dogovornye matchi
Тeрeк-Цскa п2 дог.мaтч
avatar
Кто знает Амкар-ЦСКА???
avatar
Тема
Лион - Бавария обе команды забьют кэф 1.7
avatar
Перспективное начало ахахах
avatar
не стоит отчаиваться хД
avatar
ну как вам результаты первых матчей плей офф?
порту - арсенал 2:1
бавария - фиорентина 2:1
лион - реал 1:0
милан - мю 2:3
avatar
Cаммый лучший матч был МИЛАН-МЮ
avatar
Чемпионат италии 23-24 января. Ваши прогнозы???
Катания-Парма(2.25-3.35) ;Ювентус-Рома(2.45-2.9) ;Болонья-Бари(2.45-2.95) ;Дженоа-Аталанта(1.8-4.85) ;Ливорно-Наполи(2.95-2.45).
avatar
не думаю что Ювентус упустит свое
avatar
упустил еще как на последней минуте
avatar
CAF Afrikan Nations Cup ваши прогнозы ???
Габон-Замбия (ТБ 2,5) 1,95
Камерун-Тунис (П1) 1,75
И наверно поставлю
Расинг-Осасуна (П1) 2,1
Атл.Мадрид-Сельта (ТБ3,5) 2,5
avatar
Кубок чемпионов стран СНГ и Балтии Кубок Содружества-CIS Cup !
В субботу в Москве стартует очередной Кубок чемпионов Содружества стран СНГ и Балтии, сообщает azerisport.com. Турнир снова пройдет тихо и буднично. Не будет на нем ни звезд, ни аншлагов. Большинство клубов снаряжает в Москву дублирующие составы.

Традиционно командируют на турнир резервистов чемпионы России и Украины. Времена, когда "Олимпийский" гудел растревоженным ульем в предвкушении битв "Спартака" с киевским "Динамо", остались в прошлом. В последний раз такой финал случился в 2002 году. Теперь лидеры двух сопредельных стран воспринимают январские игрища в Москве как трудовую повинность. Отказаться неудобно, а заявлять лидеров – неразумно. Вот и играют дублями: форма известная, содержание – сомнительное.

Второй год подряд снаряжает в столицу так называемый экспериментальный (то бишь второй-третий) состав "Рубин". Основные силы Курбана Бердыева тем временем будут заниматься в Турции – излюбленном рабочем месте клубов российской (и не только) Премьер-Лиги.

В заявочном листе чемпионов Украины обращают на себя внимание разве что фамилии тренеров – славных в недалеком прошлом полузащитников Юрия Калитвинцева и Геннадия Литовченко. Среди их подопечных известных личностей не обнаружено. Сплошная молодежь.

Дублем будет представлен в первопрестольной и чемпион Узбекистана – "Бунедкор". Иначе говоря, ни харизматичного тренера Луиса Фелипе Сколари, ни его знаменитого земляка и подопечного Ривалдо мы воочию не увидим. Они в то же самое время будут работать в солнечном Дубае.

И уж совсем диковинным составом выступит в Москве "Пюник". Граждан Армении в рядах ереванского клуба не будет. Вообще! Зато африканцев – пруд пруди. Линия защиты, к примеру, только ими, сынами Черного континента, и представлена. Тренерский штаб клуба рассматривает Кубок Содружества как площадку для смотра потенциальных новичков.

А действующий обладатель приза "Шериф" и вовсе отказался от защиты титула. Причина – участие тираспольцев в групповом турнире Лиги Европы. Ввиду оного сезон молдавского клуба растянулся до декабря – соответственно, сдвинулись и сроки отпуска футболистов. А снаряжать в столицу России абы кого руководство "Шерифа" посчитало неэтичным по отношению к организаторам. Образовавшуюся вакансию заполнил серебряный призер национальной "дивизии" – "Дачия" из Кишинева. Не золотым медалистом будет презентована в Москве и Белоруссия: от нее прибудет могилевский "Днепр", занявший в минувшем чемпионате страны третье место.

Стремление не только поучаствовать в Кубке, но и победить задекларировали всего два коллектива из 16 – казахстанский "Актобе" (финалист прошлого розыгрыша) и азербайджанский "Бакы". Остальных спортивный аспект соревнования мало волнует. И это, пожалуй, главная причина, по которой матчи некогда любопытного, со своей неповторимой аурой турнира снова пройдут в пустых залах
(c) azerisport.com

я сам видел какой наигранный состав у Бакы щас,плюс к этому сильно усилились перед турниром.. сам буду ставить только на них..а если будет возможность поставлю прямо на их чемпионство! и не надо забывать об их тренере-легенде Галатасарая Бюлент Коркмаз!

ваши мнения....
avatar
такой легкий матч.. Бакы 2-0 впереди примерно 50-я минута.. на поле даж 15 летний парень))) а второй гол кстати забил 16 летний парень))
avatar
итог 2-0.. 1.65 легко прошел..
avatar
Англия-21тур Предлагаем свои прогнозы.
Халл Сити - Челси п2+тб 2.5
Уиган Атлетик - Астон Вилла гол2
Арсенал - Эвертон п1
Фулхэм - Портсмут п1
Бирмингем Сити - Манчестер Юнайтед п2
avatar
На счет Арснала.. Может быть и ничья. Не 100% матч, да и Вилла тоже хз. А все остально должно врод как играть.
avatar
УИГАН АТЛЕТИК-АСТОН ВИЛЛА(ПОБ.2;1-2)
avatar
Экспрессы
Пишите сюда ваши экспрессы, которые вы считаете удачными..
avatar
На кого бы поставить на выходные-очеь нужны деньги!!!
avatar
матч через 40 мин
спартак нальчик - терек
ничья
avatar
Как Сыграе Манчестер Сити??????
Помогите пожалуйста
avatar
Сам сначало склонялся к победи МС, но потом решил на этот матч ваще не ставить. наверняка как всегда ничья 1-1 будет.
avatar
Тактика ???!!
Расскажите, по какой финансовой стратегии играете???

Пальцем в небо ваще ахуительно и эффективно! А если вдруг поднимешь, надо играть в догон, пока не проиграешь. Мартингейл хорош лишь до поры до времени, пока не проебешь все. Флэт позволяет растянуть удовольствие, но тоже в итоге... Хотя хз, я в плюсе.
avatar
Блин чувак если честно я хз что такое мартингейл и флэт, ты может с покером попутал???!!!
А если тактика на ставки, то я люблю конструировать экспрессы на фаворитов. Причем на чистые победы, всякие больше-меньше не очень люблю! Пока что тактика вроде как себя оправдывает, но играю не очень долго если честно - месяца три. УДАЧИ ВСЕ НАМ))))
avatar
Den, не в обиду, назову твою тактику, скажу мягко, "неопытный".))
avatar
...знаком с вышеперечисленными системами, но никогда их не применял!Лично для себя я выбрал тактику исходя из учебника по теории вероятности))), оцениваешь и подбираешь вероятности событий таким образом чтоб достигало хотяб от 0,65 eдиниц ! Правда на большой куш расчитывать не стоит....
avatar
...и еще предпочитаю в большей мере ставить на теннис
avatar
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! К И Д А Л Ы !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Многих капперов обошел! чего только не видел.....

АКИШЕВ, СВЕТЛОВЫ, ГРИГОРЬЕВ, УТКИН, ТИХОМИРОВ, МИРОНОВ, ТРОФИМОВ и т.д. - КИДАЛЫ!!!!!!! (на стенах своих оставляют только угаданные результаты а те "доги" которые не прошли удаляют..... это просто смешно. Люди не ведитесь!!!!)))

КИНУЛИ ДОХЕРА ЛЮДЕЙ, ВКЛЮЧАЯ И МЕНЯ!!!! ЕСТЬ КУЧА ДОКАЗАТЕЛЬСТВ!!!!

НЕ БУДЬТЕ ЛОХАМИ!!!!

прозьба!!! администрация группы забаньте их!!!
avatar
чувак, я тут сто раз повторял, что честных прогнозистов, продающих свои прогнозы, НЕ БЫВАЕТ! За такие копейки продавать свои мега-крутые прогнозы - зачем?? Весь этот лепет что типа конторы как только видят что ты постоянно в плюсе и мешать начинают - полный бред. Такое разве что в дебильном Марафоне может быть и прочих русских конторках.
avatar
Золотые слова, Vlad, жалко только, что ты это понял на собственной шкуре.
avatar
Где играете???
В каких конторах играете? не просто называйте название, а перечисляйте плюсы и минусы. С кем играли, но остались недовольно? Кто обманывает, не выплачивает деньги?? Вот мой опыт:

Betfair - хорошая надежная контора с высокими кэфами, но очень уж запутанный интерфейс, как-то все по буржуйски=)))) Проиграл весь свой депозит и боьше не заходил туда!

Марафон - там играть начинал, потом рубли запретили... Были случаи когда они отказывались выплачивать игрокам крупные суммы.....

Гол+Пас - в данный момент тут играю! очень нравится, кэфы неплохие, вроде честная контора, никто не жалуется!
avatar
Я ставлю на конторе ,,Плюс-Минус,, но эт не та контора что вы подумали! Она одна в городе Чернигове! Так как запретили игровой бизнес, то эта контора называется ,,Конкурс спортивных прогнозов,, ! Зал, 4 плазмы на стенах везде прямые эфиры, пиво и т.д., на выходных такой движняк! Когда не запретили игровой ложил бабки на счет в париматче, контора очень даже неплохая! Живые ставки, кэфы ! Все вроде нормально, я не жаловался! Вот только не умею вовремя сам остановится, на все вподряд лупил! Интернет не для меня короче
avatar
Артем, а у меня мечта открыть свою контору, что-то типа того что ты описал) С хорошим пивом, плазмами и...окошком для ставок конечно же))

По теме: Betfair и PlanetOfBets.
Ни там ни там проблем с выводом средств не было.
avatar
PlanetOfBets и Betcity
Там и там все нормально.Планета удобная очень,но ставок маловато,и партнерка хорошая,каждый месяц гребу бабло за чужие неудачи))на бестисити все быстро и оперативно.
avatar
Ставки live
У кого есть опыт таких ставок? Я как-то до сегодняшнего дня эту тему стороной обходил. А оказывается зря! Расскажу на конкретном примере, который случился только что. Матч u-20 Египет-Коста-Рика, следил за ним потому что включил в экспресс победу Египта. Но он меня подвел - весь матч проигрывал 0-1. В концовке, минуте на 80, мне стало обидно за проебаные деньги, и я тыкнул на победу Коста-Рики в режиме Live. Коэффициент тогда был весьма велик - около 1.4. Ставил правда минимум - 4$. Коста-Рика в итоге забила второй мяч и соответственно мои 4 превратились в 5.6. Мелочь, но для почина хватит :) Я к чему виду - ведь перспективная это вещь, особенно когда ты матч воочию наблюдаешь. Ведь наряду с объективными факторами, которые влияют на кэфы походу матча (удаления, травмы, соотношение владения мячом и ударов и т.д.) есть и чисто субъективные - наше с вами видение игры, чувство что гол назревает в чьи-либо ворота - то есть элементы чисто наших соображений, которые никак на кэфы не влияют, и эти кэфы соответственно довольно высоки даже в концовке матча. Еще раз вдумайтесь в приведенный мною пример - за 10 минут до конца матча команда ведет 1-0, но при этом кэф на ее победу составляет целых 1.4 !!! По-моему это перспективная тема. Но обязательным условием является просмотр трансляции, ибо только в этом случае мы имеем полное представление о том что происходит на поле. Тут важно видеть не только количественную, но и качественную картину. Кто чувствует игру - тот может делать на этом неплохие деньги.

Или я в чем-то заблуждаюсь, и далеко не все так просто?
avatar
все совершенно верно, правильно заметил что надо матч смотреть в живую! эт не малый залог успеха!
avatar
еще хотелось бы сказать что на волейболе по живой самые большие кэфы, если в партии команда ведет в 4 мяча то это коф 3 как минимум ,,если до начала 1.85 на 1.85 ,, , можно вилки ловить , ведь такие качели бывают! На личном раз кэф 7.1 поймал:)! Всем удачи в ливе
avatar
4 кита удачной игры
Взирая с высоты 5-летнего стажа игрока в конторе на свой порой горький, а порой и удачный опыт борьбы с букмекерами, я пришел к выводу, что грамотная игра держится на 4-х китах:

- дисциплина и самообладание
- информация
- интуиция (“чуйка”)
- везение

Дисциплина, наверное, один из самых крупных китов, на котором держится мироздание игрока, и при его слабости или отсутствии, ваши игровые планы быстро провалятся в пучину. Дисциплина, прежде всего, в строгом следовании своему финансовому плану (менеджменту) и не менее строгим подходом к критериям выбора подходящей ставки. Именно дисциплинированный игрок может использовать чуть ли не единственный перевес игрока над букмекером - возможность спасовать. Как ни странно, именно способность не поставить в нужный момент возвышает успешного игрока над посредственным. Ну и дисциплина в управлении финансами – если бросаться в крайности, завышать риск на одну ставку и пытаться отыграть все за один раз, игровой банк исчезнет со скоростью, которая неприятно удивит игрока. И никакой талант прогнозиста игроку не поможет. Недаром, всем известна футбольная поговорка – *Порядок бьет класс*. Иначе говоря, посредственный прогнозист, строго подходящий к своему финансовому менеджменту и собственно тактике игры, имеет значительно больше шансов выиграть на длительном периоде, чем игрок, который хорошо прогнозирует, но не имеет четкого стратегического и тактического плана игры. Под стратегическим планом я подразумеваю общую цель вашей игры и, собственно, финансовый менеджмент. Несомненно, что стратегический план нужно выработать перед началом игры и дисциплинированно его придерживаться. Под тактическим планом имею в виду выбор каждой конкретной ставки.

Информация, еще один крупный кит, на котором возвышается успешная игра с букмекерами. В чреве этого кита я размещаю не только способности искать информацию относительно игр, но и правильно ее интерпретировать. Основными составляющими информации можно считать статистику, новости из стана команд и линию букмекеров. Как говорят, статистика знает все. Часто некоторые так называемые *эксперты* твердят, что выиграть, отталкиваясь от статистики невозможно, но не верьте. Ведь статистика есть разная и использовать ее можно по-разному. Не будем зацикливаться на этом, а то статья получится слишком громоздкой. Предоставляю вам самим возможность проанализировать статистику и ее влияние на формирование удачного прогноза. Новости из стана команд – травмы, дисквалификации, тренеры и т.д. и т.п. Все это может оказать большое влияние на результат игры, но многие прогнозисты уделяют все-таки излишнее внимание таким факторам, как например отсутствие ведущего игрока, или что еще более распространено - слишком много внимания уделяется мотивации команд... А вот многие не знают, что немаловажное значение имеет анализ линии букмекера – не только в ракурсе выбора событий с подходящими коэффициентами, но зачастую линию некоторых букмекеров можно использовать для создания собственного мнения по игре. Говоря об анализе линии, я имею в виду также анализ движений линии (увеличение-уменьшение коэффициентов на определенные события на протяжении некоторого периода времени). В идеале, игрок анализирует всю необходимую информацию, и на основании своих критериев интерпретации этой информации, делает выбор.

Ну и везение, фарт. Это объяснить еще сложнее, чем интуицию. Это уже вообще что-то из области метафизики. Лично мое мнение, что кит под название Везение держит только процентов 5-10 игровой твердыни. И разговоры о невезении – удел неудачников. Как говорил известный писатель – *Случайность – это не проявленная закономерность*.

Так что, вперед – взяв на вооружение дисциплину, информированность и интуицию – на поиск непроявленных закономерностей!
avatar
Обман
Виды обмана: прогнозы, рассылки и т.д.

В мире ставок на спорт крутятся хорошие деньги, которые как мух привлекают мелких мошенников и хитрых любителей легких заработков. Раньше я видел их на форумах и личных сайтах, обычно на бесплатных хостингах.

Создав группу про ставки ВКонтакте, я поразился масштабу такой деятельности. Каждый день за спам на стене и обсуждениях (попытку обмана) в бан отправляются до десятка людей, но их поток не прекращается, они создают новые аккаунты, придумывают классные истории легкого обогащения, вступают снова, рекламируют на стене себя и забаненных "друзей". Такая активность и отзывы глупых покупателей свидетельствуют, что прогнозы от стоимостью от 100 до 5000 рублей иногда покупают.

В основном "на стенах" пишут откровенные жулики ("информаторы"), продающие (или перепродающие) информацию о договорных матчах ("доги" или "железки"), подобно этим, которые не выходят на связь, после первого промаха. Они не боятся ответственности, так как работают под вымышленными именами, и постоянно меняют их.

Советы, рассылки, программы

Реже встречаются более честные, не дающие 100% гарантий (просто "очень умные") продавцы прогнозов, советов и рассылок ("аналитики"), знающие какие делать ставки и даже программ, помогающих это узнать.

Чтобы заманить людей обычно они предлагают один прогноз бесплатно, дав двум людям противоположные прогнозы, завтра получают одного клиента.

Так или иначе этим занимаются те, кто не знает прибыльной стратегии, и сам не ставит, а пытается заработать за счет еще более несведущих людей.

Прогнозы еще ладно, можно допустить существование доброго провидца (сказочного волшебника), который за скромную плату хочет помочь другим людям, хотя если он провидец, мог бы и зам заработать, а не тратить время на продажу прогнозов. Но, а программы? Кого Вы можете пересчитать? Профессиональных букмекеров с кучей компьютеров помощней Вашего и штатом специалистов. Все что просчитывается, они уже просчитали и отразили в своих коэффициентах.

Если Вы не верите в себя, а думаете достичь успеха за счет чужих способностей, прогнозов и программ, поверьте, ставки на спорт не для Вас, лучше потратьте деньги иначе!

Вспомните фильм "Назад в будущее 2". Бифф, который знал наперед результаты спортивных событий будущего, не делал рассылок и никому ничего не говорил, а просто делал ставки :)

Кстати, когда Марти покупает в 2015 году спортивный альманах и, среди прочего, узнает, что чемпионат 1997 года по бейсболу выиграет команда Флориды (в 1986 году, когда вышел фильм, у Флориды вообще не было бейсбольной команды!). Она образовалась лишь в 1993 году и в 1997 действительно выиграла чемпионат! (No comment), посмотрите, если не видели — хорошее кино.

Советую, думать своей головой, слушать свою интуицию (внутренний голос), жить в гармонии с миром и тогда будут и деньги и все остальное :)
avatar
да конечно наебалово все эти платные прогнозы... я уже почти тысячу человек в этой группе забанил - спамят пидары, верняки-договорняки предлагают по 200р :) вот стал бы чел, у которого катят 90% прогнозов с кэфом 2 спамить Вконтакте, надеясь одурачить пару человек на 200 рублей? Нет, ведь если бы у него прокатывало 90% прогнозов, он бы за пару месяцев миллионером мог стать)
avatar
Хетафе-Атлетик Бильбао ваши прогнозы?
Я думаю х2
avatar
Ребята, кто хочет попробовать позаниматься Бразильским Джиу-Джитсу у бразильцев?
Друзья!
Появилась возможность съездить в Испанию потренироваться у чемпионов из Бразилии и Аргентины!!

ММА (Мix Fight)
ГРЭППЛИНГ
БРАЗИЛЬСКОЕ ДЖИУ-ДЖИТСУ
КИКБОКСИНГ (К-1)
КАПОЭЙРА
БОКС

Это отличная возможность провести отпуск, отдохнуть на море и потренироваться у профессионалов мирового уровня! :))
avatar
Вопрос
Мужики подскажите как вес набрать без химии железом как кушать што,может если железом то прогу скинте.а то я з турников неслажу физуха оk.а нада вес.
avatar
для веса посмотри лифтерские поги по качу т.е 3раз в неделю каждый раз одну из 3х основных групп н-р пон. спина,ср. ноги,пт грудь. но эт долго будет по 1-3 кг в месяц,причем с утра надо на углеводы налегать каши и т.д
а после кача на белки мясо ,там яйца и прочее
ну примерно так
avatar
Кто ещо что знает?
avatar
растяжка
посоветуйте какие-нибдь упражнения для растяжки мишц ног.а то ростяжки не т совсем
avatar
каждый день понемногу пробуй садится на шпагат, и сидеть немного...потехоньку результат улучшится
avatar
ТРАХАЙСЯ ПОЧАЩЕ,,,,.
в разных позах...
растяжка сама прдет=)
avatar
Растяжка и понемногу вещи разные ...смотришь телек дома слушаешь музыку тянись...Часа 2-3 в день.
avatar
Упражнение1. Садитесь на пятую точку, ноги врозь. И тянитесь как можно дальше к правой ноге, в центр, к левой. Главное не гните ноги в коленях!
Упражнение 2. Лягте на спину, левая нога прямая. Правую ногу прижимайте к груди. Потом наоборот : правая нога прямая, левую к груди.
Упражнение3. Встантье ноги вместе, не гните колени. Наклоняйтесь вперед, ладонями касайтесь пола. Когда сможете ладонями, старайтесь коснуться локтями пола.
Упражнение 4. Старайтесь садиться на шпагаты до болевых ощущений и как можно дольше. На поперечный шпагат; потом правая нога впереди, левая сзади; потом левая впереди, правая сзади.
Главное: делайте эти упражнения каждый день! Я их делаю, и у нас на тренировке у меня самая лучшая растяжка!
УДАЧИ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.