Как выушитьсяпохудеть, чтобы мускулатура не усохла? На сколько я знаю, для высушивания(и тренинга мышц) нужно количество повторов. Но для накачивания(сейчас у меня не это цель) нужнен вес+питание. Телосложение влияет тоже. Рост 181, вес 78-80, когда как. Каждое утро, за редкими исключениями, пресс(50 раз, без фикцации ног, но и без отрывания их от ковра), приседания(прямая спина, правда, не знаю, нафига это)50 раз, 10 подтягиваний. два раза в неделю, когда учусь, самбо, не жалею себя, скидываю 3кг стабильно. Даже похудеть не получается больше. Если я что-то не делаю, что нужно и возможно делать в более или менее домашних условиях (времени ходить в качалку нету, так что только то, что можно дома), пожалуйста, посоветуйте. А если я пропустил подобную тему, можно ссылку?(тема про рельеф пресса, по-моему, не подходит)
Был у меня опыт, и не один... Самое главное питание. Нужна диета, желательно безуглеводка, хотя я использовал как низкокалорийку так и безуглеводку совместно. НО! Надо помнить что сильно мало калорий может привести к тому что организм начнет сжигать мышцы, так что оптимальней будет калораж держать примерно около 1800 ккал... Хотя утром иногда и прикладывался к кашкам, в основном гречневым, а так в основном белок и клетчаста. И, питание за 4 часа до сна противопаказано!)))) Про количество повторов тоже верно.... Я вот сушился несколько иначе. Примерно в таком темпе: почти каждое утро и вечер отжимания, пресс, приседания, турник, каждого упражнения по три подхода и как можно больше повторений... и... чем больше тем лучше.... через день бегал минут по 30-35 в среднем тэмпе... и... после бега лучше ни чем не заниматься хотя бы часа три( я имею ввиду те домашние упражнения, т.к. опять же начнут гореть мышцы). Один день обязательно отдыха!!!! Таким образом я засушился за 2 месяца на 11 кг с минимальными затратами мышечной массы))))
на счеь каллорий..булочки, конфеты, пиво, тут легко посчитать каллораж, только я их не ем) а сколько их в гречке с молоком сутра и в супе часов в 6 вечера, как домой приду, понятия не имею) когда жутко голодно, ем яблоки или пью воду, хотя на счет последней сомневаюсь, тк с солью из супа может задержаться в тканях и массу давать ну и, соответственно, объяем, в основном, в жировой клетчкатке, но я это основываю просто на рассуждениях, надеюсь, что неправ. сейчас по вечерам начал еще дополнительно с гантельками упражняться - дельтовидная, трапеция и грудная, плюс еще на наращивание пресса и отведение нижней конечности из положения лежа, тут рассчитываю, что бока будут спадать. Кстати, на счет не есть за 4 часа до сна, вот тут слушал, что во время сна менее активно идет наращивание жировой ткани, почти не идет, а даже расщепляется, и если варинт перекусить часов в 10 и сидеть за компом, то в основном все жир, а если лечь спать, то по минимуму, но блин, все со слухов) И еще, после тренировки усиленной, в течение получаса можно кушать что угодно - все по-максимуму в мышцы уйдет, если там достаточно материала для них(аминокислоты, тоесть мясо или что-то другое с белком). я это очень от многих слышал, совершенно разных и несвязанных людей, поэтому склонен верить. а на счет бега надо будет в выходные подумать, потому что в будние и рад бы, да уроки и недосып( PS солидные кубики)
В данный момент сам я набираю массу, питаюсь примерно так: Завтрак: гречка, фрукты 2-ой завтрак: Та же гречка, 100 г обезжиренного творога Обед: та же гречка, 3 яичных белка сваренных в микроволновке с соевым соусом(чтобы вкусно было) 2-ой обед: грамм 200 обезжиренного творога, 3 яичных белка ужин: две куринные грудки(можно и говядины грамм 300, жаренной))))), овощи типа цветной капусты марковки и т.п. обжаренные на оливковом масле. ужин можно разбить на два ужина, это кому как(общий калораж у меня получается 3500-4000 ккал). Так я питаюсь полтора месяца.... сначала масса пошла в низ, как я понял жирок пошел(было заметно кстати по бокам) теперь вес прет вверх изначально весил 74, сейчас уже 79.
гейнер с молоком,творог со сметаной и бананами,геркулес,гречка с тушенкой,креатин хорошо дает,поменьше аэробной нагрузки,с собой в универ или на работу термос с кашей или протеинами,аминокислоты
С чего начинать Ребята,всем привет.Я уже почти два года занимаюсь в качалке,ворачаю всякие железяки.Становую тягу начал делать 3 месяца назад и у меня появилось желание сделать на 3 спортивный разряд.Подскажите пожалуйста с чего начать и как лучше тренироваться.Заранее спасибо.
3 разряд по пауэрлифтингу? Тогда основной упор на жми лежа, делай становую и приседай.))))))))))))))))))) Меньше изоляции, больше базы. Техника на высоком уровне должна быть, чтоб на больших весах не сорвать себе спину. В чем загвоздка, бери и делай. Того же Фалеева почитай, в плане подготовки к соревнованиями по пауэрлифтингу у него здорово расписано.
2-3 МАЛОПОВТОРНЫХ ПОДХОДА ЖИМА НА ТРЕНЕ, НО ЗАТО НА КАЖДОЙ !!! Есть ли в этом смысл?
Из личного опыта: выполняя от 4 до 5 малоповторных подхода на треннировке с полной самоотдачей мне необходим довольно длительный восстановительный срок, в результате на следующей треннировке не удается полноценно и в полную силу жать приличный вес да еще и не в одном подходе. Отсюда и приходится, либо отдыхать, либо добавлять "легкий жим", в итоге серьезно поработать удается 2-3 раза в 2 неделе.
Поэтому у меня и возникает этот вопрос, особенно интересно мнение тех кто уже так пробовал заниматься.
Программы для тренировки жима. Прошу всех неравнодушных откликнуться. Напишите программы тренировки жима лежа (по которой вы занимаетесь, ваши друзья или просто видели такую). Желательно, чтобы программа была для 2-х или 3-х разовых занятий в неделю.
1-й день: тяжелый жим - 5*3-4. (раз в 3 недели выполняю дожимы с весом 115% от ПМ трицепс - франц. жим 3-8. 2-й день: легкий жим - 4*6-8 (меняю жим горизонтально на жим под углом примерно раз в месяц) трицепс - отжимания на брусьях 4*6-8 с отягощением. ( вес таков что 8 раз это предел! )
впринципе это даже не программа, а так схемка что ли...так что в качестве примера я бы не советовал, просто лично мне так нравится;)
Жим лежа выполняю тоже 2 раза в неделю понедельник четверг . в понедельник я грудь убиваю до предела это в свободном жиме! А в четверг уже на тренажоре Смита тоже до придела! А подходы выберай уж сам! Мне так удобней переходить от свободного жима и Смита.
Дык возьми тогда тот же Русский цикл, Шейко, Суровецкий. Описание на том же athlete.ru, powerlifting.ru или пошуровать по Яндексу.
Фишка в том, что каждому подходит свое, и искать "свою" прогу придется, как ни крути. Мне вот Русский цикл и Бутенко ничего не добавили, а по Суровецкому - прогресс есть. У кого-то наоборот Бутенко рулит. Пробуй.
Free Kick Masters Я знаю,что такой турнир проводится,там даже были Зидан(в 2004) ,Рони и Месси(оба-2008). Мне интересно,а Бекс в каком-нибудь году на этом турнире учавствовал? Если,да,то,где можно скачать турнир с его участием?
Книга Theres Only One David Beckham если кто та хочет прочесть книгу, то вы можите найти ее у нас в группе http://vkontakte.ru/club3479537 ๑۩۩๑ DAVID BECKHAM ๑۩۩๑
Бекхэм грыз ногти перед встречей с Романом Павлюченко Бекхэм грыз ногти перед встречей с Романом Павлюченко Дэвид Бекхэм будет выступать вместе с футболистом сборной России
Роман Павлюченко попал в звездную компанию. английская футбольная премьер-лига, Роман Павлюченко, Манчестер Юнайтед, Лос-Анджелес Гэлэкси, ФИФА_Англия, Дэвид Бекхэм, Тоттенхэм клуб, футбол, чемпионат Англии по футболу Роман Павлюченко попал в звездную компанию
Футболист Дэвид Бекхэм вернулся в английскую премьер-лигу, где он сыграет бок о бок с российским нападающим Романом Павлюченко. Лондонский «Тоттенхэм», за который с переменным успехом играет футболист сборной России, договорился с Бекхэмом о двухмесячном контракте. Баскетбольное озарение
Окончательное решение о возвращении в английскую премьер-лигу популярнейший футболист современности Дэвид Бекхэм принял на матче регулярного чемпионата НБА в Лос-Анджелесе между местными «Лейкерс» и гостями из «Детройт Пистонс», который состоялся во вторник. 35-летний полузащитник, одетый в серый пуловер и черный шарф, внимательно следил за действиями баскетболистов из ВИП-ложи и временами напряженно грыз ногти.
Бекхэм размышляет над предложением "Тоттенхэма" Бекхэм размышляет над предложением "Тоттенхэма"
Источник: AP
На следующий день главный тренер лондонского «Тоттенхэма» Гарри Рэднапп объявил о том, что Бекхэм проведет в его клубе часть нынешнего сезона на правах аренды. Партнером футболиста сборной России Романа Павлюченко в очередной раз стал именитый и опытный игрок. Летом 2010 года в состав «шпор» перешел серебряный призер чемпионата мира-2010 в ЮАР Рафаэль Ван дер Варт и теперь является его главной креативной единицей. Бекхэм до недавнего времени играл в американском клубе «Лос-Анджелес Гэлэкси», а на чемпионате мира работал помощником главного тренера сборной Англии Фабио Капелло.
Роман Павлюченко в игре за "Тоттенхэм" в Лиге чемпионов Роман Павлюченко в игре за "Тоттенхэм" в Лиге чемпионов
Источник: The Daily Telegraph
По данным английской прессы, Бекхэм транзитом через премьер-лигу собирается вернуться в сборную Англии и выступить за нее в отборочных матчах и в финальном турнире чемпионата Европы 2012 года. Как точно заметил Гарри Рэднапп, «Дэвид едет к нам не из-за денег, они ему не нужны, он ведь мультимиллионер». На любимой позиции Бекхэма на поле— правом фланге полузащиты— в «Тоттенхэме» играют Дэвид Бентли и Арон Леннон, реже— Уилсон Паласиос и Джермейн Дженас. Наставник лондонцев производит значительную ротацию на месте правого хавбека, поэтому Бекхэм без вопросов получит место в основном составе сразу после появления в расположении клуба. Тренеры «Тоттенхэма» могут заявить новичка для участия в плей-офф Лиги чемпионов, куда пробился столичный клуб. В 1/8 финала «шпоры» по иронии судьбы сыграют с бывшим клубом Бекхэма— итальянским «Миланом». Действия Бекхэма во время матча "Лос-Анджелеса" осенью 2010 года
Источник: ESPN 1 млн фунтов за два месяца работы
Задачи Бекхэма будут привычными для всей его карьеры: подхватывать мяч на своем краю поля и делать острые навесы в штрафную площадь соперников или на ход атакующим игрокам «Тоттенхэма»— именно этим главный метросексуал современного футбола занимался на протяжении последних лет в английской сборной, «Лос-Анджелесе» и итальянском «Милане». Как пишет Daily Telegraph, Бекхэм вернется в премьер-лигу в ближайшую субботу, 9 января, когда «шпоры» на домашнем стадионе сыграют в Кубке Англии против «Чарльтона». В момент завершения переговоров между английской и американской стороной, команда Павлюченко находилась в Ливерпуле, где готовилась к матчу очередного тура чемпионата страны против «Эвертона», запланированного на среду, 5 января.
Бекхэм затерялся среди зрителей матча "Манчестер Юнайтед" Бекхэм затерялся среди зрителей матча "Манчестер Юнайтед"
Источник: AP
За право использовать живую легенду в игре «Тоттенхэм» заплатит полмиллиона фунтов стерлингов и обеспечит ему зарплату в 120 тыс в неделю. Бекхэм вернется в амер
Есть только один Дэвид Бекхэм! Дэвид Бекхэм – такая личность не нуждается в отдельном представлении, он вызывает самые различные эмоции у любителей футбола и лиц отдаленных от него. Его популярность выходит далеко за рамки «футбольного мира». Симбиоз футболиста и человека с огромной харизмой обусловила успешность Бекса.
2 мая 1975 года в Лейтонстоуне в семье монтажника кухонь и парикмахера, появился на свет человек чья жизнь в будущем будет постоянно под прицелом СМИ и мировой общественности. Члены семьи Бекхэма всей душой болели за «Манчестер Юнайтед», его отец как это часто бывает в жизни решил через своего сына поймать свою мечту за хвост, и приобщить Дэвида к футболу высокого уровня. Возможно его можно считать несчастным ребенком потому что если бы мне на каждый праздник дарили футбольные формы и мячи я не был бы в полном удовольствии от всего происходящего, но Бекс воспринял все иначе и когда в школе будучи еще в мальчишеском возрасте Дэвида спрашивали кем он хочет стать в будущем, зеленоглазый парнишка с уверенностью в голосе отвечал «Футболистом». Программа отца Дэвида по внедрению футбола в свой пртж проходила успешно, Бекс не видел себя вне футбола порой при игре с более старшими соперниками ему часто доставалось, но все это прекрасно давало понять молодому игроку что Футбол – это мужская игра, требующая не мало усилий и огромной отдачи.
Команд в Лондоне не мало но проявить свой филигранный талант Дэвид сумел не сразу, он был отчислен с таких команд как «Бримсдаун» и «Тоттенхэм» видимо «неограненный бриллиант» не разглядели, и вроде бы повесил голову наш герой но нет, в 1991 году его талант разглядел ни кто иной а сам скаут «Манчестера Юнайтед» Дэвид Фицджеральд . Удачное стечение обстоятельств ? Возможно, однако слух о зернышке среди груды плевел дошел аж до самого Сэра Алекса. Ближе к вечеру в простетском доме Бекхэмов раздался звонок, возможно это похоже на кадры из Японского одноименного фильма ужасов, но наша история сложилась куда краше, Дэвид был вызван на просмотры в юношескую команду «МЮ», они прошли крайне успешно и Бекхэм стал заниматься в атмосфере напитанной запахом футбола, здесь все было посвящено именно ему, Бексу не могло это не нравится ведь на соседнем поле тренировались такие зубры как Эрик Кантона, Петер Шмейхель, Марк Хьюз.
1993 году Дэвид подписывает профессиональный контракт с «красными дьяволами», а уже в 1994 забивает свой первый гол, в матче групповой стадии Лиги Чемпионов против «Галатасарая» Алекс Фергюсон решил испробовать в деле Бэкхема и не прогадал, Дэвид в своей книги описывает этот момент так, «Я был крайне рад забитому голу, но быть в объятьях самого Эрика Кантона, для меня как увидеть бога»
Та путеводная звезда для фрегата под названием «Манчестер Юнайтед» в лице Бекхэма засеяла ослепительным светом в сезоне 1996/97, гол с центра поля в ворота команды «Уимблдон» заставил всю общественность вздрогнуть подскочить со своих мест, и навсегда запомнить эту фамилию. После ухода Канчельскиса Бекс забетонировал себе место в основе, и по мнению болельщиков был признан лучшим молодым футболистом АПЛ. Забив гол в решающем матче группового этапа на Чемпионате Мира 1998 против Колумбии, Дэвид стал национальным героем, но как говорится «от любви до ненависти один шаг» нервы Бекса сдали уже в следующем матче против Аргентины, совершенно глупый поступок Бекхэма против спровоцировавшего Диего Симеоне был пресечен арбитром и Бекхэм впервые перед собой увидел красную карточку, Англия проигрывает болельщики в ярости и из национального героя Дэвид возлагает на себя учесть изгоя, но как не странно одевает фрак вместо потрепанного мешка за спину и входит в ЗАГС под руку с Викторией Адамс, рождение ребенка и свадьба добавила куда более приятный эскиз чем ненависть общественности, что помогло справится с депрессией, и несомненно повлияло на рост популярности Бэкхема, но не способствовало позитивным отношениям с Алексом Фергюсоном…
1999 год пожалуй был самый успешный за всю карьеру Англичанина показатели этому стали, завоеванный кубок Лиги чемпионов, чемпионство в АПЛ, кубок Англии и межконтинентальный кубок, а Дэвид стал клубным игроком года УЕФА и серебреным призером в звании лучшего игрока мира и Европы. Национальная карьера Бэкхема проходила в ярких тонах, он являлся основным плеймейкером и душой команды, а ведь успехи сборной приносят намного больше популярности чем клубные, так как сборная является достоянием национальным, в отличии от клуба которые имеет своих ненавистников.
«Манчестер» и Дэвид являлся симбиозом успеха и популярности, казалось что впереди еще долгие годы вместе и счастливое будущие. В одночасье грянул гром, 2003 год Алекс Фергюсон и Дэвид Бекхэм после проигранного матча «Арсеналу» устроили грандиозную ссору в раздевалке, закончилась она филигранным «броском бутсой» в исполнении Фергюсона. Было понятно что – счастливый роман подходит к своему к апогею, кто-то был должен уйти и им стал Дэвид, по решению клуба он был выставлен на трансфер.
Мировая общественность загудела, кошельки президентов шелестели от купюр которые предлагали за Бекхэма, трансферный рынок был погружен в транс, а сам Дэвид чуть не оказался в «Барселоне» но футболист категорически отказался переходить в стан каталонцев, что побудило манкунианцев подыскивать щедрого покупателя, им стал Флорентино Перес который уже во всю работал над проектом «галактикос» и отстегивал деньги по углам. 37,5 миллионов евро – и Дэвид в футболке испанского гранда Мадридского «Реала»
С этого момент имя такого игрока как Дэвид Бекхэм стало нарицательным, гламурная и общественная жизнь семейства Бекхэмов частенько затмевала футбольную, Дэвид стал брендом, даже не выходя на поле в составе «Реала» он приносил не мало финансов в копилку клуба из-за своих многомилионных рекламных компаний.
Выступления Дэвида в «Реале» продолжались четыре сезона, полузащитник проводил не менее 30-и матчей за сезон, раздавая гениальные передачи. Его покупка скорее была маркетинговой целью чем спортивной. Суперкубок страны и чемпионский титул Испании – вот все, что было завоевано Бекхэмом в мадридский период жизни, но какое количество болельщиков принес этот английский полузащитник…
Лос Анджелес «Гэлакси» тот этап который все считали конечным в карьере уже не молодого Бекса, хоть тот и повторил свой «гол шедевр» уже даже дальше линии центра поля. Отыграв сезон Бекс отправился в «Милан» за новыми ощущениями скучно ведь без европейского футбола, после его возвращение Дэвиду взбрело в голову сыграть на ЮАР 2010 у него был шанс стать единственным в истории англичанином, игравшим на четырех мундиалях. Последовала еще одна аренда на уже полюбившееся ему Апеннины.
И вот в поединке «Миланом» и «Кьево» Дэвид, на ровном месте порвал ахилл, болельщики Бекса в том числе и я судорожно шарили в штанах в поисках нашатыря, мечте Дэвида съездить на ЧМ 2010 так и не удалось сбыться.
Он стал живым идолом для миллионов людей во всем мире. О таких людях говорят, что их любит Бог. Все, чем они занимаются, привлекает внимание, их замечают, они с легкостью делают то, над чем другие корпят годами. Успех Дэвида Бэкхема – настоящий феномен, его футбольные достижение не ярче других игроков но его харизма, бешенная харизма сделала его известным еще на долгие годы, лично для меня Дэвид является самым драматичным футболистом в мире я рад что видел и вижу его игру, легенды про него еще долго будут слагаться с уст зевак, а все это потому что «Есть только один Дэвид Бекхэм!»
Мойес: Пусть Бекхэм позвонит мне Наставник английского «Эвертона» Дэвид Мойес не скрывает, что при первой же возможности предложит Дэвиду Бекхэму поиграть за «ирисок».
Экс-капитан английской сборной в настоящий момент находится в отпуске, поскольку сезон в MLS завершен. В то же время именно в этот период два года кряду Бекс перебирался в Европу – оба раза на правах краткосрочной аренды он переходил в «Милан».
Кстати, в прошлом сезоне такой вариант европейской аренды пришелся по душе партнеру Дэвида по «Гэлакси» Лэндону Доновану, на три месяца ставшему игроком как раз «Эвертона».
«Если Бекхэм был бы не прочь поиграть за «Эвертон», я готов обсудить с ним этот вопрос», - отметил Дэвид Мойес, в 1995 году выступавший вместе с будущим капитаном «МЮ» и сборной Англии в «Престоне».
«Если он хочет вернуться в Премьер-лигу, ему всего лишь надо позвонить мне или Филу Невиллу. И он отлично знает, чем мог бы заинтересовать нас», - добавил шотландский специалист.
«Мы рассмотрим возможность такого перехода с финансовой точки зрения. Бекхэм придет ко мне, скажет, что хотел бы играть за нас, я отправлюсь к президенту и спрошу, хотим ли мы заработать на продаже футболок», - цитирует Мойеса Sky Sports.
согласен с Александрой..думаю остановятся.Все таки любит она поиздеваться над своим здоровьем,постоянные диеты,каблуки....а так кто знает,Дэвид обещал футбольную команду))
Фан-клуб приветик.Приглашаю всех в фан-клуб Дэвида и Виктории Бэкхэм.всем,кому это интерессно-регистрируйтесь на сайте и вступайте: http://fanparty.ru/fanclubs/david-and-victoria-beckham давайте вместе роскрутим этот фан-клуб.:)))
всем привет,не знал куда написать,напишу сюда.обращаюсь к вам с просьбой помочь найти фотографию Дэвида,просмотрел здесь альбомы и не нашел ее.видел ее однажды лишь,в гугл или яндекс картинках,но теперь не нахожу ее там.в общем суть фото такова: Бекс кричит,кричит видимо от злобы или скорее досады,глаза закрыты,волосы Не короткие,в белой форме(скорее всего Английской) руки согнуты в локтях,кулаки сжаты вроде,лицом соответственно к нам он,и вид не с близи,т.е. видно и ноги и поле и вроде даже трибуны сзади,вот примерно такое описание..волосы я бы сказал (но не ручаюсь) как на этой фотографии http://vkontakte.ru/photo-6460_124632118
Английский полузащитник "Лос-Анджелеса" Дэвид Бекхэм, проходящий курс реабилитации после разрыва ахиллова сухожилия, планирует вернуться на поле в матче против "Коламбуса", намеченном на 11 сентября. Напомним, что хавбек пребывает вне игры с начала марта и пропустил из-за травмы чемпионат мира в ЮАР.
- Первоначально доктора говорили, что я буду играть с 1 октября, но я всегда хотел вернуться пораньше, - приводит слова Бекхэма официальный сайт "Гэлакси". - Держу пальцы скрещенными и надеюсь сыграть через неделю хотя бы 15 - 20 минут. Тяжело набирать форму после таких травм, гораздо проще делать это через игры, но тренировки - это то, чем я занимаюсь каждый день вот уже 25 лет, поэтому ничего непривычного в этом нет".
Подскажите, если кто знает про лимит на легионеров в Примере. Не подскажите, в каком году был отменен лимит на легионеров в испанской Примере? Если не ошибаюсь, была схема: 8 испанцев+3 легионера.
Просьба админам: не удалять тему несколько дней, пока не будет дан ответ.
Сейчас, может, и такая схема (если лимит вообще остался), а раньше была (если не ошибаюсь) именно такая: 8 испанцев+3 легионера. Не знаю только в каком году эта схема была отиенена.
Вся его одежда в основном без лейблов. В основном сшита на заказ.Есть конечно контрактные модели,которые он носит по контракту с какими-либо дизайнерами или брендами. Известные личности ценят себя и очень редко кто носит на себе хоть 1 лейбл.
Сегодня шарилась по спортивным сайтам и наткнулась чисто случайно вот на это ... понравилось, советую прочитать Сегодня играет «Рубин». Эта тема является главной. А я вот все никак не отойду от матча «Милан»- «МЮ». До интернета добрался только сегодня, так что публикую материал, написанный сразу после матча. Не так актуально? Актуально. Эмоции во мне все еще живы.
Почему люди, живущие в России, болеют за тот или иной европейский футбольный клуб? Причин не так много. Или давнее впечатление от просмотра выдающегося матча, или близкие нам люди (папа, старший брат, лучший друг) предопределили выбор, или в команде играет любимый футболист. Отдельные представители неоаристократии и псевдоинтеллигенции, которым надо непременно отличаться от всех, потому что все – это быдло и попса, болеют за какой-нибудь «Лутон» или «Олдхэм». Но речь сейчас не про них, а про людей, болеющих за «МЮ».
Давно вы являетесь поклонником этой команды? После 2008-ого? После 1999-ого? А быть может видели в игре Робсона? Как бы то ни было, вы знаете, о ком сейчас пойдет речь. Любимым игроком в «МЮ» может быть Руни, Гиггз, Скоулз, Кин, Кантона… это не так важно. Бекхэм был у каждого. И отрицать это – есть лицемерие высшей пробы. Он с детства болел за «Манчестер Юнайтед», он десять лет отдал клубу, он внес огромный вклад в его победы, а потом ушел. Его называли лжецом, проклинали, но никогда не переставали любить. Бексу все прощали.
Я вас умоляю, никогда не сравнивайте Бекхэма и Роналду. Оба знаковые для «Юнайтед» фигуры, оба носили номер 7, оба ушли в «Реал», оба окутали себя образом самого гламурного футболиста, но все равно не сравнивайте. Я даже не умоляю, я заклинаю вас! Это самое пошлое и вульгарное сравнение двух футболистов. Роналду может бегать раза четыре быстрее, может забивать по пол дюжины голов за игру, но его культ никогда не приблизится к культу Бекхэма среди саппорта «МЮ».
Перед матчем был небольшой диспут среди болельщиков. Это Бекс, или это игрок «Милана» Дэвид Бекхэм? Но те, кто припоминал мне его тренировки в форме «Арсенала» и заигрывания с «Челси» времен Моуриньо, все равно аплодировали этому футболисту, когда он вышел на игру против «МЮ». Это Бекс, и нет никакой разницы, какая форма на нем надета. Бекса всегда будут любить.
Любовь между болельщиками «МЮ» и футболистом особенная, в реальной жизни так не бывает. Так бывает в книгах.
Жоффрей де Пейрак! Как давно запретила она себе воскрешать память о нем! Как давно перестала надеяться встретить его в этом мире!
Ей казалось, что она уже смирилась с тем, что никогда больше его не увидит. Однако необычайное волнение, каких-то несколько минут назад захватившее все ее существо, заставило ее вдруг осознать, что эта несбыточная мечта, несмотря ни на что, продолжает жить в ней.
Жизни не удалось стереть в ее памяти то далекое время, когда она была упоительно счастлива. А между тем, как мало осталось в ней теперь сходства с той юной женщиной, что звалась когда-то графиней де Пейрак!
"Тогда я ничего еще не знала, не умела. Но была абсолютно уверена, что знаю и умею все. И находила вполне естественным, что он меня любит". Представив себе ту супружескую пару: она и граф де Пейрак - Анжелика невольно улыбнулась. Теперь это действительно стало всего лишь картинкой из давнего прошлого, картинкой, которую она могла разглядывать без особой грусти, словно портрет двух посторонних ей людей.
Их богатство, окружавшая их роскошь, утонченные гости Отеля Веселой Науки, высокое положение, которое занимал в королевстве знатный сеньор из Аквитании - как невообразимо далеко все это от переполненного эмигрантами и пиратами таинственного корабля, плывущего к чужой, незнакомой земле.
И ведь с той поры минуло пятнадцать лет! Королевство теперь далеко, и король никогда более не увидит Анжелику дю Плесси-Белльер, бывшую графиню де Пейрак.
Но он, по крайней мере, остался на своем королевском месте, все так же окруженный марионетками-придворными, среди грандиозного великолепия Версаля.
Анн и Серж ГОЛОН – «Анжелика и ее любовь»
Анжелика, граф Жоффрей Де Пейрак, король, пиратский корабль - вы уж простите
эту образность и некий пафос. Но по-другому про Бекса не могу. По-другому про него и не надо. Можете назвать меня бекхэмофилом, можете предположить, что в моей крови зашкаливает концентрация алкоголя или канабинола. Ваше право.
Мне сейчас смертельно грустно. Повержен «Милан», шансы на выход в ¼ прекрасные, но мне все равно грустно. Я бездумно хожу из стороны в сторону по комнате и вместо «Glory, glory Man United» слушаю Sade.
….I`m a king. A king of sorrow…. И если вы не любили Бекса, то вам не понять, что эта печаль самая сладкая на свете. ________________________________________________________________________________
...Вы были самой очаровательной супругой, какую только можно пожелать. Но я никогда - даже в те времена - не думал, что вы созданы для верности... Но оставим это... На мой взгляд, разбирать прошлое бессмысленно. Пытаться воскресить его - бесполезно..
На странице трансляции указаны телеканалы, по которым можно посмотреть выбранную трансляцию. Для каждого телеканала существует одна или несколько ссылок. Так же иногда указываются дополнительные ссылки не связанные с конкретными телеканалами.
Для просмотра видео необходимо выбрать одну из этих ссылок. Причем для использования большинства ссылок необходимо предварительно установить специальное программное обеспечения peer-to-peer телевидения.
Тип источника определяет протокол, по которому осуществляется трансляция, и соответственно какую программу необходимо установить для просмотра трансляции по данной ссылке. Если кликнуть на тип источника откроется страница соответствующий программы;
Скорость передачи – показывает как качество видео, так и минимальную необходимую пропускную способность интернет канала для просмотра.
Единица измерения – килобит в секунду (kbps); Оценка качества ссылки определяется самими пользователями сайта. Указывает процентное отношение количества положительных и отрицательных оценок. Для того что бы оценить ссылку необходимо быть зарегистрированным пользователем и использовать кнопки плюс или минус, расположенные около оценки;
Кнопка воспроизведения служит для непосредственно просмотра. После ее нажатия откроется видео проигрыватель соответствующий типу источника трансляции.
Дополнительные обозначения:
VLC Player. Означает что для воспроизведения данного видео потока, скорее всего, потребуется дополнительное использование программы VLC Player.
WebPlayer. Кликнув по этому значку можно просмотреть трансляцию без использования внешних программ, непосредственно в окне браузера (необходимо предварительно установить указанную программу и использовать браузер Internet Explorer).
Програмное обеспечение
Мы рекомендуем в первую очередь установить программы SopCast и TVants т.к. они используются чаще всего. Программа Язык Дистрибутив ppMate (pCast) английский, китайский 1.74 МБ PPStream китайский 1.32 МБ RealPlayer (RealMedia) * страница загрузки SopCast английский 5.2 МБ Stream Torrent английский, русский 1.4 МБ TVAnts английский, китайский 2.59 МБ TVU Player английский 2.92 МБ UUSEE китайский 3.87 МБ VLC Player * страница загрузки WMP (Windows Media Player) * страница загрузки
* - программа имеет дистрибутив на нескольких языках
Вопрос трафика
Просмотр трансляций на нашем сайте полностью бесплатен, однако если вы оплачиваете трафик своего интернет провайдера, вы можете рассчитать, какой объем информации будет получен за час по формуле:
трафик мегабайт за час = скорость передачи / 8 * 60 * 60 / 1024
либо можно упростить формулу:
трафик мегабайт за час = скорость передачи / 2.28
где скорость передачи – это ширина канала видео потока в килобитах в секунду (скорость указана у каждой ссылки в п.2)
Учтите что это только входящий трафик, а исходящий может превышать его в несколько раз и зависит от конкретной ссылки. Но обычно исходящий трафик не оплачивается.
В этом топике можно задавать любые вопросы по теме блога!
На сколько я знаю, для высушивания(и тренинга мышц) нужно количество повторов. Но для накачивания(сейчас у меня не это цель) нужнен вес+питание. Телосложение влияет тоже. Рост 181, вес 78-80, когда как. Каждое утро, за редкими исключениями, пресс(50 раз, без фикцации ног, но и без отрывания их от ковра), приседания(прямая спина, правда, не знаю, нафига это)50 раз, 10 подтягиваний. два раза в неделю, когда учусь, самбо, не жалею себя, скидываю 3кг стабильно. Даже похудеть не получается больше. Если я что-то не делаю, что нужно и возможно делать в более или менее домашних условиях (времени ходить в качалку нету, так что только то, что можно дома), пожалуйста, посоветуйте. А если я пропустил подобную тему, можно ссылку?(тема про рельеф пресса, по-моему, не подходит)
Кстати, на счет не есть за 4 часа до сна, вот тут слушал, что во время сна менее активно идет наращивание жировой ткани, почти не идет, а даже расщепляется, и если варинт перекусить часов в 10 и сидеть за компом, то в основном все жир, а если лечь спать, то по минимуму, но блин, все со слухов)
И еще, после тренировки усиленной, в течение получаса можно кушать что угодно - все по-максимуму в мышцы уйдет, если там достаточно материала для них(аминокислоты, тоесть мясо или что-то другое с белком). я это очень от многих слышал, совершенно разных и несвязанных людей, поэтому склонен верить.
а на счет бега надо будет в выходные подумать, потому что в будние и рад бы, да уроки и недосып(
PS солидные кубики)
Давайте делится друг с другом кто и как ел когда сушился, либо набирал массу...
Завтрак: гречка, фрукты
2-ой завтрак: Та же гречка, 100 г обезжиренного творога
Обед: та же гречка, 3 яичных белка сваренных в микроволновке с соевым соусом(чтобы вкусно было)
2-ой обед: грамм 200 обезжиренного творога, 3 яичных белка
ужин: две куринные грудки(можно и говядины грамм 300, жаренной))))), овощи типа цветной капусты марковки и т.п. обжаренные на оливковом масле. ужин можно разбить на два ужина, это кому как(общий калораж у меня получается 3500-4000 ккал). Так я питаюсь полтора месяца.... сначала масса пошла в низ, как я понял жирок пошел(было заметно кстати по бокам) теперь вес прет вверх изначально весил 74, сейчас уже 79.
Ребята,всем привет.Я уже почти два года занимаюсь в качалке,ворачаю всякие железяки.Становую тягу начал делать 3 месяца назад и у меня появилось желание сделать на 3 спортивный разряд.Подскажите пожалуйста с чего начать и как лучше тренироваться.Заранее спасибо.
Тогда основной упор на жми лежа, делай становую и приседай.))))))))))))))))))) Меньше изоляции, больше базы.
Техника на высоком уровне должна быть, чтоб на больших весах не сорвать себе спину.
В чем загвоздка, бери и делай.
Того же Фалеева почитай, в плане подготовки к соревнованиями по пауэрлифтингу у него здорово расписано.
фалеев рулед)
http://vkontakte.ru/club798142
УДОБНАЯ И КРАСИВАЯ
Где в Екатеринбурге можно заниматься пауэрлифтингом? Всякие фитнес-центры не предлагать!
Есть ли в этом смысл?
Из личного опыта: выполняя от 4 до 5 малоповторных подхода на треннировке с полной самоотдачей мне необходим довольно длительный восстановительный срок, в результате на следующей треннировке не удается полноценно и в полную силу жать приличный вес да еще и не в одном подходе. Отсюда и приходится, либо отдыхать, либо добавлять "легкий жим", в итоге серьезно поработать удается 2-3 раза в 2 неделе.
Поэтому у меня и возникает этот вопрос, особенно интересно мнение тех кто уже так пробовал заниматься.
думаю,смысл есть:)Но только для развития силы....
Прошу всех неравнодушных откликнуться. Напишите программы тренировки жима лежа (по которой вы занимаетесь, ваши друзья или просто видели такую). Желательно, чтобы программа была для 2-х или 3-х разовых занятий в неделю.
1-й день: тяжелый жим - 5*3-4. (раз в 3 недели выполняю дожимы с весом 115% от ПМ
трицепс - франц. жим 3-8.
2-й день: легкий жим - 4*6-8 (меняю жим горизонтально на жим под углом примерно раз в месяц)
трицепс - отжимания на брусьях 4*6-8 с отягощением. ( вес таков что 8 раз это предел! )
впринципе это даже не программа, а так схемка что ли...так что в качестве примера я бы не советовал, просто лично мне так нравится;)
Фишка в том, что каждому подходит свое, и искать "свою" прогу придется, как ни крути. Мне вот Русский цикл и Бутенко ничего не добавили, а по Суровецкому - прогресс есть. У кого-то наоборот Бутенко рулит. Пробуй.
пишите все!!
?
могу играть в центре, могу сместиться на
право, но больше всего я люблю ходить
налево"
Где купить футболку LA Galaxy Beckham 23 домашнюю? желательно Москва.
Я знаю,что такой турнир проводится,там даже были Зидан(в 2004) ,Рони и Месси(оба-2008). Мне интересно,а Бекс в каком-нибудь году на этом турнире учавствовал? Если,да,то,где можно скачать турнир с его участием?
http://en.wikipedia.org/wiki/Free_Kick_Masters
Смотри видеозаписи группы.
если кто та хочет прочесть книгу, то вы можите найти ее у нас в группе
http://vkontakte.ru/club3479537
๑۩۩๑ DAVID BECKHAM ๑۩۩๑
Это здорово)))
Бекхэм грыз ногти перед встречей с Романом Павлюченко Дэвид Бекхэм будет выступать вместе с футболистом сборной России
Роман Павлюченко попал в звездную компанию. английская футбольная премьер-лига, Роман Павлюченко, Манчестер Юнайтед, Лос-Анджелес Гэлэкси, ФИФА_Англия, Дэвид Бекхэм, Тоттенхэм клуб, футбол, чемпионат Англии по футболу
Роман Павлюченко попал в звездную компанию
Футболист Дэвид Бекхэм вернулся в английскую премьер-лигу, где он сыграет бок о бок с российским нападающим Романом Павлюченко. Лондонский «Тоттенхэм», за который с переменным успехом играет футболист сборной России, договорился с Бекхэмом о двухмесячном контракте.
Баскетбольное озарение
Окончательное решение о возвращении в английскую премьер-лигу популярнейший футболист современности Дэвид Бекхэм принял на матче регулярного чемпионата НБА в Лос-Анджелесе между местными «Лейкерс» и гостями из «Детройт Пистонс», который состоялся во вторник. 35-летний полузащитник, одетый в серый пуловер и черный шарф, внимательно следил за действиями баскетболистов из ВИП-ложи и временами напряженно грыз ногти.
Бекхэм размышляет над предложением "Тоттенхэма"
Бекхэм размышляет над предложением "Тоттенхэма"
Источник: AP
На следующий день главный тренер лондонского «Тоттенхэма» Гарри Рэднапп объявил о том, что Бекхэм проведет в его клубе часть нынешнего сезона на правах аренды. Партнером футболиста сборной России Романа Павлюченко в очередной раз стал именитый и опытный игрок. Летом 2010 года в состав «шпор» перешел серебряный призер чемпионата мира-2010 в ЮАР Рафаэль Ван дер Варт и теперь является его главной креативной единицей. Бекхэм до недавнего времени играл в американском клубе «Лос-Анджелес Гэлэкси», а на чемпионате мира работал помощником главного тренера сборной Англии Фабио Капелло.
Роман Павлюченко в игре за "Тоттенхэм" в Лиге чемпионов
Роман Павлюченко в игре за "Тоттенхэм" в Лиге чемпионов
Источник: The Daily Telegraph
По данным английской прессы, Бекхэм транзитом через премьер-лигу собирается вернуться в сборную Англии и выступить за нее в отборочных матчах и в финальном турнире чемпионата Европы 2012 года. Как точно заметил Гарри Рэднапп, «Дэвид едет к нам не из-за денег, они ему не нужны, он ведь мультимиллионер». На любимой позиции Бекхэма на поле— правом фланге полузащиты— в «Тоттенхэме» играют Дэвид Бентли и Арон Леннон, реже— Уилсон Паласиос и Джермейн Дженас. Наставник лондонцев производит значительную ротацию на месте правого хавбека, поэтому Бекхэм без вопросов получит место в основном составе сразу после появления в расположении клуба. Тренеры «Тоттенхэма» могут заявить новичка для участия в плей-офф Лиги чемпионов, куда пробился столичный клуб. В 1/8 финала «шпоры» по иронии судьбы сыграют с бывшим клубом Бекхэма— итальянским «Миланом».
Действия Бекхэма во время матча "Лос-Анджелеса" осенью 2010 года
Источник: ESPN
1 млн фунтов за два месяца работы
Задачи Бекхэма будут привычными для всей его карьеры: подхватывать мяч на своем краю поля и делать острые навесы в штрафную площадь соперников или на ход атакующим игрокам «Тоттенхэма»— именно этим главный метросексуал современного футбола занимался на протяжении последних лет в английской сборной, «Лос-Анджелесе» и итальянском «Милане». Как пишет Daily Telegraph, Бекхэм вернется в премьер-лигу в ближайшую субботу, 9 января, когда «шпоры» на домашнем стадионе сыграют в Кубке Англии против «Чарльтона». В момент завершения переговоров между английской и американской стороной, команда Павлюченко находилась в Ливерпуле, где готовилась к матчу очередного тура чемпионата страны против «Эвертона», запланированного на среду, 5 января.
Бекхэм затерялся среди зрителей матча "Манчестер Юнайтед"
Бекхэм затерялся среди зрителей матча "Манчестер Юнайтед"
Источник: AP
За право использовать живую легенду в игре «Тоттенхэм» заплатит полмиллиона фунтов стерлингов и обеспечит ему зарплату в 120 тыс в неделю. Бекхэм вернется в амер
Дэвид Бекхэм – такая личность не нуждается в отдельном представлении, он вызывает самые различные эмоции у любителей футбола и лиц отдаленных от него. Его популярность выходит далеко за рамки «футбольного мира». Симбиоз футболиста и человека с огромной харизмой обусловила успешность Бекса.
2 мая 1975 года в Лейтонстоуне в семье монтажника кухонь и парикмахера, появился на свет человек чья жизнь в будущем будет постоянно под прицелом СМИ и мировой общественности. Члены семьи Бекхэма всей душой болели за «Манчестер Юнайтед», его отец как это часто бывает в жизни решил через своего сына поймать свою мечту за хвост, и приобщить Дэвида к футболу высокого уровня. Возможно его можно считать несчастным ребенком потому что если бы мне на каждый праздник дарили футбольные формы и мячи я не был бы в полном удовольствии от всего происходящего, но Бекс воспринял все иначе и когда в школе будучи еще в мальчишеском возрасте Дэвида спрашивали кем он хочет стать в будущем, зеленоглазый парнишка с уверенностью в голосе отвечал «Футболистом». Программа отца Дэвида по внедрению футбола в свой пртж проходила успешно, Бекс не видел себя вне футбола порой при игре с более старшими соперниками ему часто доставалось, но все это прекрасно давало понять молодому игроку что Футбол – это мужская игра, требующая не мало усилий и огромной отдачи.
Команд в Лондоне не мало но проявить свой филигранный талант Дэвид сумел не сразу, он был отчислен с таких команд как «Бримсдаун» и «Тоттенхэм» видимо «неограненный бриллиант» не разглядели, и вроде бы повесил голову наш герой но нет, в 1991 году его талант разглядел ни кто иной а сам скаут «Манчестера Юнайтед» Дэвид Фицджеральд . Удачное стечение обстоятельств ? Возможно, однако слух о зернышке среди груды плевел дошел аж до самого Сэра Алекса. Ближе к вечеру в простетском доме Бекхэмов раздался звонок, возможно это похоже на кадры из Японского одноименного фильма ужасов, но наша история сложилась куда краше, Дэвид был вызван на просмотры в юношескую команду «МЮ», они прошли крайне успешно и Бекхэм стал заниматься в атмосфере напитанной запахом футбола, здесь все было посвящено именно ему, Бексу не могло это не нравится ведь на соседнем поле тренировались такие зубры как Эрик Кантона, Петер Шмейхель, Марк Хьюз.
1993 году Дэвид подписывает профессиональный контракт с «красными дьяволами», а уже в 1994 забивает свой первый гол, в матче групповой стадии Лиги Чемпионов против «Галатасарая» Алекс Фергюсон решил испробовать в деле Бэкхема и не прогадал, Дэвид в своей книги описывает этот момент так, «Я был крайне рад забитому голу, но быть в объятьях самого Эрика Кантона, для меня как увидеть бога»
Та путеводная звезда для фрегата под названием «Манчестер Юнайтед» в лице Бекхэма засеяла ослепительным светом в сезоне 1996/97, гол с центра поля в ворота команды «Уимблдон» заставил всю общественность вздрогнуть подскочить со своих мест, и навсегда запомнить эту фамилию. После ухода Канчельскиса Бекс забетонировал себе место в основе, и по мнению болельщиков был признан лучшим молодым футболистом АПЛ. Забив гол в решающем матче группового этапа на Чемпионате Мира 1998 против Колумбии, Дэвид стал национальным героем, но как говорится «от любви до ненависти один шаг» нервы Бекса сдали уже в следующем матче против Аргентины, совершенно глупый поступок Бекхэма против спровоцировавшего Диего Симеоне был пресечен арбитром и Бекхэм впервые перед собой увидел красную карточку, Англия проигрывает болельщики в ярости и из национального героя Дэвид возлагает на себя учесть изгоя, но как не странно одевает фрак вместо потрепанного мешка за спину и входит в ЗАГС под руку с Викторией Адамс, рождение ребенка и свадьба добавила куда более приятный эскиз чем ненависть общественности, что помогло справится с депрессией, и несомненно повлияло на рост популярности Бэкхема, но не способствовало позитивным отношениям с Алексом Фергюсоном…
1999 год пожалуй был самый успешный за всю карьеру Англичанина показатели этому стали, завоеванный кубок Лиги чемпионов, чемпионство в АПЛ, кубок Англии и межконтинентальный кубок, а Дэвид стал клубным игроком года УЕФА и серебреным призером в звании лучшего игрока мира и Европы. Национальная карьера Бэкхема проходила в ярких тонах, он являлся основным плеймейкером и душой команды, а ведь успехи сборной приносят намного больше популярности чем клубные, так как сборная является достоянием национальным, в отличии от клуба которые имеет своих ненавистников.
«Манчестер» и Дэвид являлся симбиозом успеха и популярности, казалось что впереди еще долгие годы вместе и счастливое будущие. В одночасье грянул гром, 2003 год Алекс Фергюсон и Дэвид Бекхэм после проигранного матча «Арсеналу» устроили грандиозную ссору в раздевалке, закончилась она филигранным «броском бутсой» в исполнении Фергюсона. Было понятно что – счастливый роман подходит к своему к апогею, кто-то был должен уйти и им стал Дэвид, по решению клуба он был выставлен на трансфер.
Мировая общественность загудела, кошельки президентов шелестели от купюр которые предлагали за Бекхэма, трансферный рынок был погружен в транс, а сам Дэвид чуть не оказался в «Барселоне» но футболист категорически отказался переходить в стан каталонцев, что побудило манкунианцев подыскивать щедрого покупателя, им стал Флорентино Перес который уже во всю работал над проектом «галактикос» и отстегивал деньги по углам. 37,5 миллионов евро – и Дэвид в футболке испанского гранда Мадридского «Реала»
С этого момент имя такого игрока как Дэвид Бекхэм стало нарицательным, гламурная и общественная жизнь семейства Бекхэмов частенько затмевала футбольную, Дэвид стал брендом, даже не выходя на поле в составе «Реала» он приносил не мало финансов в копилку клуба из-за своих многомилионных рекламных компаний.
Выступления Дэвида в «Реале» продолжались четыре сезона, полузащитник проводил не менее 30-и матчей за сезон, раздавая гениальные передачи. Его покупка скорее была маркетинговой целью чем спортивной. Суперкубок страны и чемпионский титул Испании – вот все, что было завоевано Бекхэмом в мадридский период жизни, но какое количество болельщиков принес этот английский полузащитник…
Лос Анджелес «Гэлакси» тот этап который все считали конечным в карьере уже не молодого Бекса, хоть тот и повторил свой «гол шедевр» уже даже дальше линии центра поля. Отыграв сезон Бекс отправился в «Милан» за новыми ощущениями скучно ведь без европейского футбола, после его возвращение Дэвиду взбрело в голову сыграть на ЮАР 2010 у него был шанс стать единственным в истории англичанином, игравшим на четырех мундиалях. Последовала еще одна аренда на уже полюбившееся ему Апеннины.
И вот в поединке «Миланом» и «Кьево» Дэвид, на ровном месте порвал ахилл, болельщики Бекса в том числе и я судорожно шарили в штанах в поисках нашатыря, мечте Дэвида съездить на ЧМ 2010 так и не удалось сбыться.
Он стал живым идолом для миллионов людей во всем мире. О таких людях говорят, что их любит Бог. Все, чем они занимаются, привлекает внимание, их замечают, они с легкостью делают то, над чем другие корпят годами. Успех Дэвида Бэкхема – настоящий феномен, его футбольные достижение не ярче других игроков но его харизма, бешенная харизма сделала его известным еще на долгие годы, лично для меня Дэвид является самым драматичным футболистом в мире я рад что видел и вижу его игру, легенды про него еще долго будут слагаться с уст зевак, а все это потому что «Есть только один Дэвид Бекхэм!»
Автор: vkontakte.ru/david_beckham7
Специально для: Real-fc.com
Наставник английского «Эвертона» Дэвид Мойес не скрывает, что при первой же возможности предложит Дэвиду Бекхэму поиграть за «ирисок».
Экс-капитан английской сборной в настоящий момент находится в отпуске, поскольку сезон в MLS завершен. В то же время именно в этот период два года кряду Бекс перебирался в Европу – оба раза на правах краткосрочной аренды он переходил в «Милан».
Кстати, в прошлом сезоне такой вариант европейской аренды пришелся по душе партнеру Дэвида по «Гэлакси» Лэндону Доновану, на три месяца ставшему игроком как раз «Эвертона».
«Если Бекхэм был бы не прочь поиграть за «Эвертон», я готов обсудить с ним этот вопрос», - отметил Дэвид Мойес, в 1995 году выступавший вместе с будущим капитаном «МЮ» и сборной Англии в «Престоне».
«Если он хочет вернуться в Премьер-лигу, ему всего лишь надо позвонить мне или Филу Невиллу. И он отлично знает, чем мог бы заинтересовать нас», - добавил шотландский специалист.
«Мы рассмотрим возможность такого перехода с финансовой точки зрения. Бекхэм придет ко мне, скажет, что хотел бы играть за нас, я отправлюсь к президенту и спрошу, хотим ли мы заработать на продаже футболок», - цитирует Мойеса Sky Sports.
Сколько еще будет детей у семьи Бекхэм?
приветик.Приглашаю всех в фан-клуб Дэвида и Виктории Бэкхэм.всем,кому это интерессно-регистрируйтесь на сайте и вступайте:
http://fanparty.ru/fanclubs/david-and-victoria-beckham
давайте вместе роскрутим этот фан-клуб.:)))
http://www.gettyimages.com/Search/Search.aspx?contra...
- Первоначально доктора говорили, что я буду играть с 1 октября, но я всегда хотел вернуться пораньше, - приводит слова Бекхэма официальный сайт "Гэлакси". - Держу пальцы скрещенными и надеюсь сыграть через неделю хотя бы 15 - 20 минут. Тяжело набирать форму после таких травм, гораздо проще делать это через игры, но тренировки - это то, чем я занимаюсь каждый день вот уже 25 лет, поэтому ничего непривычного в этом нет".
Не подскажите, в каком году был отменен лимит на легионеров в испанской Примере? Если не ошибаюсь, была схема: 8 испанцев+3 легионера.
Просьба админам: не удалять тему несколько дней, пока не будет дан ответ.
может 8 легионеров+3 испанца
Не знаю только в каком году эта схема была отиенена.
Голосуем
Спортивный интерес.
К сожалению ...
Лэмпард,Джерард,Руни,Терри,Коул,Рио,Леннон...
но без Бекса всеравно-Тухловато как-то(((
кто разбирается в моде?!
пишите фирму его вещи
и сразу кидайте ссылку с фотографией
Любимые марки Дэвида насколько я знаю это D&G, Levis,Paul Smith,
фирма - prps - http://www.spletnik.ru/img/2008/04/mine/db-jeans-ful...
из обуви часто раньше носил Timbarland...ща больше классику любит..
На вручений Ордена Британской Империи в 2003г был одет в Kiton -
http://www.fotobank.ru/img/R006-5224.jpg?size=l
Кто читал книгу "my side" ? В нете есть только откопированная версия с пропущенными страницами...
На сайте все рекламные ролики и фото, в которых Бекхэм принимал участие
http://www.media-stars.net/html/david_beckham.html
Сегодня играет «Рубин». Эта тема является главной. А я вот все никак не отойду от матча «Милан»- «МЮ». До интернета добрался только сегодня, так что публикую материал, написанный сразу после матча. Не так актуально? Актуально. Эмоции во мне все еще живы.
Почему люди, живущие в России, болеют за тот или иной европейский футбольный клуб? Причин не так много. Или давнее впечатление от просмотра выдающегося матча, или близкие нам люди (папа, старший брат, лучший друг) предопределили выбор, или в команде играет любимый футболист. Отдельные представители неоаристократии и псевдоинтеллигенции, которым надо непременно отличаться от всех, потому что все – это быдло и попса, болеют за какой-нибудь «Лутон» или «Олдхэм». Но речь сейчас не про них, а про людей, болеющих за «МЮ».
Давно вы являетесь поклонником этой команды? После 2008-ого? После 1999-ого? А быть может видели в игре Робсона? Как бы то ни было, вы знаете, о ком сейчас пойдет речь. Любимым игроком в «МЮ» может быть Руни, Гиггз, Скоулз, Кин, Кантона… это не так важно. Бекхэм был у каждого. И отрицать это – есть лицемерие высшей пробы. Он с детства болел за «Манчестер Юнайтед», он десять лет отдал клубу, он внес огромный вклад в его победы, а потом ушел. Его называли лжецом, проклинали, но никогда не переставали любить. Бексу все прощали.
Я вас умоляю, никогда не сравнивайте Бекхэма и Роналду. Оба знаковые для «Юнайтед» фигуры, оба носили номер 7, оба ушли в «Реал», оба окутали себя образом самого гламурного футболиста, но все равно не сравнивайте. Я даже не умоляю, я заклинаю вас! Это самое пошлое и вульгарное сравнение двух футболистов. Роналду может бегать раза четыре быстрее, может забивать по пол дюжины голов за игру, но его культ никогда не приблизится к культу Бекхэма среди саппорта «МЮ».
Перед матчем был небольшой диспут среди болельщиков. Это Бекс, или это игрок «Милана» Дэвид Бекхэм? Но те, кто припоминал мне его тренировки в форме «Арсенала» и заигрывания с «Челси» времен Моуриньо, все равно аплодировали этому футболисту, когда он вышел на игру против «МЮ». Это Бекс, и нет никакой разницы, какая форма на нем надета. Бекса всегда будут любить.
Любовь между болельщиками «МЮ» и футболистом особенная, в реальной жизни так не бывает. Так бывает в книгах.
Жоффрей де Пейрак! Как давно запретила она себе воскрешать память о нем! Как давно перестала надеяться встретить его в этом мире!
Ей казалось, что она уже смирилась с тем, что никогда больше его не увидит. Однако необычайное волнение, каких-то несколько минут назад захватившее все ее существо, заставило ее вдруг осознать, что эта несбыточная мечта, несмотря ни на что, продолжает жить в ней.
Жизни не удалось стереть в ее памяти то далекое время, когда она была упоительно счастлива. А между тем, как мало осталось в ней теперь сходства с той юной женщиной, что звалась когда-то графиней де Пейрак!
"Тогда я ничего еще не знала, не умела. Но была абсолютно уверена, что знаю и умею все. И находила вполне естественным, что он меня любит". Представив себе ту супружескую пару: она и граф де Пейрак - Анжелика невольно улыбнулась. Теперь это действительно стало всего лишь картинкой из давнего прошлого, картинкой, которую она могла разглядывать без особой грусти, словно портрет двух посторонних ей людей.
Их богатство, окружавшая их роскошь, утонченные гости Отеля Веселой Науки, высокое положение, которое занимал в королевстве знатный сеньор из Аквитании - как невообразимо далеко все это от переполненного эмигрантами и пиратами таинственного корабля, плывущего к чужой, незнакомой земле.
И ведь с той поры минуло пятнадцать лет! Королевство теперь далеко, и король никогда более не увидит Анжелику дю Плесси-Белльер, бывшую графиню де Пейрак.
Но он, по крайней мере, остался на своем королевском месте, все так же окруженный марионетками-придворными, среди грандиозного великолепия Версаля.
Анн и Серж ГОЛОН – «Анжелика и ее любовь»
Анжелика, граф Жоффрей Де Пейрак, король, пиратский корабль - вы уж простите
Мне сейчас смертельно грустно. Повержен «Милан», шансы на выход в ¼ прекрасные, но мне все равно грустно. Я бездумно хожу из стороны в сторону по комнате и вместо «Glory, glory Man United» слушаю Sade.
….I`m a king. A king of sorrow…. И если вы не любили Бекса, то вам не понять, что эта печаль самая сладкая на свете. ________________________________________________________________________________
...Вы были самой очаровательной супругой, какую только можно пожелать. Но я никогда - даже в те времена - не думал, что вы созданы для верности... Но оставим это... На мой взгляд, разбирать прошлое бессмысленно. Пытаться воскресить его - бесполезно..
ЭТО БЕКС!!!
Общая информация
На странице трансляции указаны телеканалы, по которым можно посмотреть выбранную трансляцию. Для каждого телеканала существует одна или несколько ссылок. Так же иногда указываются дополнительные ссылки не связанные с конкретными телеканалами.
Для просмотра видео необходимо выбрать одну из этих ссылок. Причем для использования большинства ссылок необходимо предварительно установить специальное программное обеспечения peer-to-peer телевидения.
Тип источника определяет протокол, по которому осуществляется трансляция, и соответственно какую программу необходимо установить для просмотра трансляции по данной ссылке. Если кликнуть на тип источника откроется страница соответствующий программы;
Скорость передачи – показывает как качество видео, так и минимальную необходимую пропускную способность интернет канала для просмотра.
Единица измерения – килобит в секунду (kbps);
Оценка качества ссылки определяется самими пользователями сайта.
Указывает процентное отношение количества положительных и отрицательных оценок. Для того что бы оценить ссылку необходимо быть зарегистрированным пользователем и использовать кнопки плюс или минус, расположенные около оценки;
Кнопка воспроизведения служит для непосредственно просмотра. После ее нажатия откроется видео проигрыватель соответствующий типу источника трансляции.
Дополнительные обозначения:
VLC Player. Означает что для воспроизведения данного видео потока, скорее всего, потребуется дополнительное использование программы VLC Player.
WebPlayer. Кликнув по этому значку можно просмотреть трансляцию без использования внешних программ, непосредственно в окне браузера (необходимо предварительно установить указанную программу и использовать браузер Internet Explorer).
Програмное обеспечение
Мы рекомендуем в первую очередь установить программы SopCast и TVants т.к. они используются чаще всего.
Программа Язык Дистрибутив
ppMate (pCast) английский, китайский 1.74 МБ
PPStream китайский 1.32 МБ
RealPlayer (RealMedia) * страница загрузки
SopCast английский 5.2 МБ
Stream Torrent английский, русский 1.4 МБ
TVAnts английский, китайский 2.59 МБ
TVU Player английский 2.92 МБ
UUSEE китайский 3.87 МБ
VLC Player * страница загрузки
WMP (Windows Media Player) * страница загрузки
* - программа имеет дистрибутив на нескольких языках
Вопрос трафика
Просмотр трансляций на нашем сайте полностью бесплатен, однако если вы оплачиваете трафик своего интернет провайдера, вы можете рассчитать, какой объем информации будет получен за час по формуле:
трафик мегабайт за час = скорость передачи / 8 * 60 * 60 / 1024
либо можно упростить формулу:
трафик мегабайт за час = скорость передачи / 2.28
где скорость передачи – это ширина канала видео потока в килобитах в секунду (скорость указана у каждой ссылки в п.2)
Учтите что это только входящий трафик, а исходящий может превышать его в несколько раз и зависит от конкретной ссылки. Но обычно исходящий трафик не оплачивается.
http://livetv.ru/howtowatch/
http://livetv.ru/webtvinfo/sopcast/
Основноя язык: Английский
Официальный сайт: www.sopcast.com
Скачать:
версия 3.2.4
http://download.cnet.com/SopCast/3000-13632_4-106015... (5.2 МБ)
версия 3.2.4
http://download.sopcast.cn/download/SopCast.zip (5.2 МБ)
Видео инструкция
http://vkontakte.ru/video-6460_140354364
http://livetv.ru/
http://www.allsport-live.ru/
http://www.eafangames.com/
http://goal-online.ru/