Игорь ♂CbIPOK♂ Кузнецов Парню на слово не веришь? 60 раз,это не так уж много,смотря еще как делать.Я на статику,не полностью разгибая руки 55 тяну. На динамику не жму,не нужно.
Давид ***БОРЦУХА*** Давлетов сегодня в 0:26 43-больше не могу! В школе на зачет сдавал!
Сними на видео и покажи, как ты подтягиваешься, и посмотрим правда столько можешь сделать или просто от фонаря написал...Как раз новый рекорд в группе будет!
У меня ваще отстой , по 18 раз делал , болел неделю , щас ппц еле еле 15 раз вытягиваю , 2 недели не могу востановиться , подскажите ктонить че делать?!
че те сказать! если ты простудой болел то.... ппц как ты мог простудится? чеснока с водочкой надо было!... воостановится не можешь? больше подтягивайся, хорошо кушай и спи!
9
Видео пожалуйста, где хотя бы 40!
Я 200 раз подтягиваюсь кстати))
Парню на слово не веришь?
60 раз,это не так уж много,смотря еще как делать.Я на статику,не полностью разгибая руки 55 тяну.
На динамику не жму,не нужно.
43-больше не могу! В школе на зачет сдавал!
Сними на видео и покажи, как ты подтягиваешься, и посмотрим правда столько можешь сделать или просто от фонаря написал...Как раз новый рекорд в группе будет!
Я кста побил свой старый рекорд 20!
Теперь он 25 раз еее )))
Еще немного постараться и на рекорд группы =)))))