Влад, насчет минуса, который заключается в травматичности зря споришь... В т.а. Действительно травм гораздо больше. Само движение располагает. В пл относительно все плавно, в атлетике - взрыв.
Алексей,напиши пожалуйста определение абсолютной силы мне будет понятнее как ты понимаешь то что дал по определению Верхошанский это бред,) Www,банальных знаний потому что по тебе не заметно варишь ли ты хотя бы в том как твой организм устроен,где че работает и почему,и какие методики в пауэрлифтинге и что где развивает.оспорь если сможешь)
Для меня абсолютная сила определяется способностью атлета поднимать предельный вес без учета собственного веса и времени. То есть главный критерий - максимальный вес снаряда. А когда фигурирует вес атлета или скорость подъема - это относительная и взрывная сила соответственно.
блин мне кажется что спорят все о чем-то своем, мое понимание этой силы (абсолютной) грубо, человек обладающий этой силой (развивший ее ), как-бы всех сильнее, неправильно человек который тянет 400 не сильнее (общефизический) человека который толкает 200, просто один развивал тягу, другой толчок. а взрывная или силовая, ну ты бросил Т/А начал тренироваться П/Л ну ты если сильны то и там на уровне сделаешь, бросил П/Л начал Т/А то -же должен что-то показать, тут правда есть нюанс в плане техники и развития чувство штанги, подольше но тоже поправимо. человек или сильный от природы или нет, но может я что-то не понимаю.
Вот именно.Человек,толкающий 200,ничуть не слабее человека,тянущего 400.Хотя бы потому,что для того,чтобы толкнуть 200,нужно иметь тягу в районе 400.Ну,может не 400,а 350 где-то.И присед в районе 300 без комбезов и бинтов.Наблюдал в своем зале за МС по ТА в абсолютке.При толчке в 210 он присел 290 без бинтов,а потом кончились блины в спортзале))) Вообще этот глупый спор,кто сильнее:лифтер или штангист мне мое детство напоминает.Дети постоянно спорят,кто сильнее:борец или боксер,каратист или штангист,Брюс Ли или Сталлоне)))))))
Алексей Акимов на счет абсолютной и относительной силы все правильно говорит. Сергей Иноземцев, я достаточно прочитал литературы про спорт, спортивную физиолгию, фармакологию и технику, правда все что касается ББ и ПЛ я пропускал. А методиками в ПЛ, как в прочем и в балете особо не интересовался =) Знаю что там восновном 8 повторений в подходе и максимальное срезание рычагов, скукота скукота одним словом.
И вообше какая разница кто сильнее, кто больше химии жрет, кто больше про биомиханнику и фармакологию знает!? Главное кто больше денег зарабатывает и кто большей значимостью обладает.
Другой пример:другой человек при толчке 197,5 приседает 270.Саша Потапов,вот когда приблизишься к толчку 200,тогда поймешь,почему.При таких весах соотношения совсем другие.Это во-первых.Во-вторых,я не выдумываю эти показатели,это реальные результаты реальных людей,которые со мной занимаются или занимались.
Тренер-Дорохин.Этого человека знает полмира и вся Россия.Он воспитал Трегубова,с нуля до олимпийского чемпиона и множество МС и МСМК.Он немножко получше чем вы все,вместе взятые,разбирается,сколько нужно приседать человеку для того,чтобы толкнуть 200кг.
Тут нюансы чисто ТА идут.Если у человека великолепные скорость,гибкость и техника,то силы для подъема нужно гораздо меньше.Тому же,кто "деревянный" уже приходится брать силой.Это индивидуальные особенности каждого человека.
Саша Потапов свое уже оттолкал. Процент от присида идет только на начальной фазе становления штангиста, тоесть в детском возрасте. А на МС и выше никаких зависимостей нет. Ктото грамотно вкладывается в подрыве и уходит хорошо, ктото присидает на 100кг больше.
Саша,никто никому ничего не должен.Если человек медленный-то ему нужно гораздо больше силы для подъема.Это факт и никакие Медведевы его не опровергнут.Еще пример:небезызвестный Геннадий Малахов,в бытность свою МС по ТА,занимался вместе с моим тренером.Приседал меньше его,всего 250,но толкал 197,5,потому что был быстрее
Www нука блестни своими неебаца знаниями в методиках и физиологии хотя бы с биохимией,а еще желательно в фармакологии,тока не цитатаками из нета пожалуйста) хуй ты угадал кстати насчет 8 повторений,дубина тут силу развивают а 8 повторов это уже кач пошел,че ты можешь знать когда ты таких елементарных вещей не знаешь сколько повторов на силу делают а скока на массу
Дмитрий данный калькулятор по Медьведеву как инструмент, в работе со спортсменами, то есть если есть такой разрыв, то стоит задумается а в том направлении ты идешь, подсобку можно развивать не только приседаниями и тягами, но и специфическими упр.
Кто че думает об этом не понятном направлении в спорте и обо всех лифтерах??? =))
Сергей Иноземцев, я достаточно прочитал литературы про спорт, спортивную физиолгию, фармакологию и технику, правда все что касается ББ и ПЛ я пропускал. А методиками в ПЛ, как в прочем и в балете особо не интересовался =)
Знаю что там восновном 8 повторений в подходе и максимальное срезание рычагов, скукота скукота одним словом.