Травмы. Советы, случаи, вопросы.

Ну напишите Мише Солярову в личку, он бывает в Интернете.

Миша Соляров специалист по диетам)))
На врядли, что он может подсказать...

Ну у него можно спросить, не сможет, так и не сможет!

Ребят,недавно мениск повредила,врачи что-то умалчивают...Может,кто знает когда и с какой интенсивностью можно тренироваться начать?(Ясно,что аккуратно,но..)

Надо сначало его хорошо закачать и где-то через три месяца я начал выходить на ковер, а ты Валентина Гурова сама смотри по самочуствию!!!

Ну пусть врачи подскажут, если не эти, так другие.

Всем привет! Подскажите пожалуйста как максимально быстро залечить растяжение медиальной связки колена.
Ходил в диспансер, но там всегда по одной и той же программе: электрофорез с новокаином, ультразвук с гидрокортизоном и мази.
Сделал 5 процедур - немного помогло, но по такой программе связки заживают около месяца (из личного опыта). А времени нет - скоро соревнования! Тем более в праздники больницы закрыты.
Может кто-то подскажет как быстрее справиться с этой травмой. Расскажите кто знает может стоит проколоть траумель и цельте или еще что-то? Или есть народные средства типа прогревания солью и песком??? Буду благодарен за любые советы!!!

Связки сами по себе заживают долго!!! Здесь только можно посоветовать время и покой!!! А так можешь прогревать с парафином смесью озекирита и облипихового масла!!!

Спасибо за совет!
Что такое азекилит? Может ты имел ввиду озокерит? Где его можно найти, в аптеке есть?

Да он в атеках продается!!!

Я вообще ни чем не лечил.Вышел на ковер и второе колено ...Короче лучше вылечить и не спешить.здоровье важнее

помогите плиз!я при борьбе оч сильно повредил ахил!мне терь ногой больно двигать!и самое главное что болит по самое колено!а к врачу идти не хочу!прост тренировки запретить могут!

Как повредил? Тебе делали болевой прием?

бес понятия!мож упал неудачно!

Лучше сходить врачу.

ребята,а кто может посоветовать хорошего врача-специалиста по реабилитации?

Всем привет! Подскажите пожалуйста как залечить артрит колена, уже 6 месац беспокоит, а врачи толька руками розводят, говорят ,що все пройде, але все що вони прописують результат да на 2 - тижня:(....Порадьте що мени в даний ситуации робити, может хтось був в подибний?
Зарання благодарен.

хммм... давайте, поможем Олександру...
честно говоря, если врачи разводят руками, то тут только может помочь человек, который излечил или смог облегчить боль в колене...
пишите!

данная тема была переименована. теперь не надо создавать кучу тем о травмах - достаточно рассказать о своих травмах здесь и поделиться советами

зашибись!

Существуют и другие натуральные добавки, как кора белой ивы, которые могут облегчить коленных суставах. White Willow Bark явился вдохновением ныне известный аспирин, но все мы знаем, что аспирин может вызывать побочные эффекты, такие как раздражение желудка. Если вы решите, что является естественным дополнением подходит для вашей помощи более колено, убедитесь, что он имеет все ингредиенты обсуждается здесь.

Здарова всем!)

Я занимаюсь вольной борьбой, и последнее время в конце тренировки у меня ужасно болят логти.........из за чего это?? и что можно сделать с этим!??

Приветствую всех. Знаимаюсь дзюдо, попал в ДТП, получил сорясение мозга, теперь голова болит, и поднимается давление после тренироквки, у кого может был сотряс? Кто чем лечил?

подскажите када боролся после схватки заболела поесница что делать!!!!!!!

Надорвался ты или потянул, хотя не знаю уточняй.
Вот моя проблема 2 года назад я порвал сухожилия на правой ноге. переход от берцовой к ступне, не ахилес. С внешней стороны на косточке, не знаю название( за неграмотность извините). Теперь не могу нормально правой ногой делать подсечки, вообще высаживает. Парни подскажите что делать.