Давайте получше узнаем друг друга.

да именно к здоровым не лезут, и один на один идут только старшие))))) уже сколько раз то до милиции то до драк дело доходило((( да и просто турник и саморазвитие никогда не помешает)))

в качалку иди и если там груша есть то набивай ударник

Я лично с сентября забиваю на качалку и иду на боевое самбо. Жаль у нас зимой на турнике не позаниматься))

зачем тебе самбо?зря время тратить? Учись,и ходи в тренажерку и девушке время больше уделяй если есть..

Это не просто самбо, а боевое.. Самый(один из самых) эффективный вид единоборств. Например, знаменитый Федор Емельяненко его практикует..
По времени это будет занимать те же 6 часов в неделю, что уходит на тренажерку. На учебу и девушку время тоже остается. И даже остается еще на кучу не нужных вещей.

ясн))

Максим 21 год (скоро 22). Рост 181 см. Вес 72 кг.
Не пью, не курю. С начальной школы занимаюсь спортом: спортивная акробатика, настольный теннис, дзюдо. Считаю, что турник и брусья – неотъемлемый атрибут любой тренировки.
Сейчас делаю: подтягивания - 15;
брусья - 30.
Бег 3-4 км.
На турнике выполняю почти все элементы, которые знаю. Недавно начал заниматься с утяжелением.
Буду рад узнать, что-нибудь новое, и поделиться своими знаниями.
Девиз: со спортом по жизни.

Роман, 24 года. Рост 174, вес 65. Занимался карате-Сетокан, получил черный пояс, сейчас занимаюсь тайским боксом. Закончил универ с красным дипломом. Сегодня еду работать в Москву)) Обожаю настольный теннис.
Турник - рекорд 20, брусья - 37. бегаю километра по 3, 4, 5 :-)
PS Когда пью - курю)))

Динар.18 лет.Рост 175.Вес 63.Результаты скромные пока что
Подтягивания-20
Отжимания на брусьях-20
Отжимания от пола-35

>Подтягивания-20
>Отжимания от пола-35

Странно.. При 20 подтягиваниях люди обычно около 100 делают точно

Виктор ,20 лет .Рост 172,вес 67 кг .
не пью ,не курю .Занимаюсь спортом уже где то 3 года .Ходил в качалку раньше,сейчас перебрался на стадион .
Подтягивания -28,с весом 6 раз -с 24 кг .
Брусья -на мах не делал ,только с весом - 8 раз- с 24 кг
Силовой выход на обе руки -10 раз
Бег- 7 км (36 мин)
Спорт - моя жизнь
Сама жизнь - мое хобби

24 года, 53 подтягивание

Леха, 19 лет. Вес 80 кг. Подтягивания - около 30, брусья с весом 60 кг. на 10 раз. жим лежа 140 (без экипы). Выход на 2 - 18 раз.

Сергей, 17 лет.Вес 70 кг подтягивание около 25 брусья 45...

михаил 13 лет. вес 53 кг подтягивание 14, брусья 21

Паша, 17 лет, рост 178 , вес 67.
Подтягивания 20, брусья 30, отжимания от пола 100 и более.
Обажаю спорт, но есть одна проблема!!!
Я люблю пиво)

Макс. 16 лет. рост-181 вес-65 кг(худой) подтягивание-18-19 раз,брусья 45 раз!!! начал заниматся 1 год и 2 месяца назад-тогда на брусьях делал 3 раза ,а подтягивался 6 раз!!! я думаю что это неплохо ,считай,за 1 год так подтянуть себя.

Вован. 16 лет. Рост 175см. Вес 55-59кг(худой по жизни).
Люблю плавание, среди друзей быстрей всех плаваю. Не курю, но выпиваю, хотя куда там выпиваю - бухаю.
Мои результаты: подтягивания - 21, брусья - 30, отжимания от пола - 64. Выходы силой на две: 5 раз. Бег предпочитаю на выносливость(кросс)

Сергей.18 лет.Рост 180. вес 72.Обожаю спорт професионально занимаюсь полиатлоном....не пью не курю......
Мои результаты. подтягивание-28, на брусьях 45.Отжимания от пола -80..Выходы силой на две руки 12 раз.....

Азар. 18 лет. Рост 173, вес 68, не представляю жизнь без спорта. Елс пью, то обычно набухиваюсь в хлам и покуриваю иногда, но спорт ни на что никогда не променяю)). на брусьях делаю 45 раз, турник 23, отжимания 83...

Димон, 21 год. Вес 74, рост 190. Город Феодосия. Со школы занимаюсь т/б, первое время ходил в трен. залы. Основные результаты:
турник - 43 раза.
брусья - 60+.
идеальный выход на две подряд - 20 раз.
подтягивание на 1 руке - 5-7 раз.
Отжимание - 90 раз.

15 лет, Рост 173см, вес 65-70кг, занимаюсь на турниках и брусьях где-то 1-2 года, занимаюсь борьбой, 20-30 раз подтягиваюсь, 10-15 выходов силы на две руки, солнышко, стойка на руках на брусьях, больше всего в жизни люблю свою семью, друзей и турник, где-то 50-70 от пола, 30-50 на брусьях.

Подтягивания-25(чисто).брусья-40. От пола- 80,на одной-30. Выход силой-15. Гим.колесо с колен-100. Штанга от груди на раз-96кг.

Я Максимов Иван мне 15 лет рост 170, вес 53. Начал заниматься турником 9-10 месяцев назад

Подтягиваюсь 25 раз