ЗАКАЗ ТЕМ

да нет, я не пойму какое отношение вот это имеет к бодибилдингу или фитнесу......Тут нигде не пишут про употребление боярышника можжевельника трои и клея момента...А эта байда имхо из той же серии.

Кто сколько подтягивается с максимальным весом, не важно как за голову или перед собой. Свой вес писать тоже обязательно и на химке или нет.

Про Tribulus(трибулус) хотелось бы узнать, его действие на спортсмена(пауэрлифтера)

не рабочий уже терли эту тему

Хм..не могу найти, дай ссылку если не трудно

уже удаляли ее полностью... суть в том что все добавки такого плана бесполезны..и трибулус и анастан итд.

А давйте обсудим прграммы для девушек, с чего начать, как тренироваться, прим. веса.

Кто сколько жмет стоя на максимум. У кого какие максимальные результаты(количество раз) в поднятии гирь 24,32кг.Вес пускай тоже пишут

такое можно писать в ваши результаты, я несколько поменял ее название- терь ваши результаты и обьемы в разных упражнениях.

расскажите как оптимально сбросить вес...
со 100 до 86-90 кг... (не жирдяй, просто высокий и большой увалень) -)))
пожалуйста про диету и про то что можно и нельзя есть, про каждодневный рацион и конечно про те виды упражнений которые ускорят процесс...
заранее спасибо... выручайте парни))))))

www.steroid.ru/books_gor .htm без пробела. там все написано.

есть уже такая тема-диета на снижение массы тренировка на снижение массы.

здраствуйте.
Я бы хотел что бы вы знающие люди рассказли мне про "nitrox extra strength"
как говорят в магазине гонит кислород в мышцы, щитается быстрой накачкой.
теперь хочу ваше мнение услышать, заранее спасибо

БРЕД..

сердце начинает колотить как дурное и дышать становиться тяжело , этого самого кислорода и перестает хватать после приема Nitrox...

Алексей hellrider Наумов
непонял тебя) не мог бы поподробней написать .

ребят, напишите пожалусто подробно (на скока это возможно) что происходит во время приема Nitrox и после его приема, каков эффект и т.д.
В общем все что бы знаете про него .

нет эффекта. пыль с полки

выше писали про стерины, типа Анастан и трибестан(трибулус) это чушь?про Анастан точно везде пишут что чушь,а вот про трибестан отзывы были положительные ,есть еще такого типа добавка- экдистерон,про него узнавал в магазине спортпита,продавец сказал что вроде ни че вещь,ребята приходят не один раз за ним ,говорят что эффект есть,ну конечно не такой как у стероидов....дак это все к чему ,выложи тему экдистерон и трибестан.очень нужно,хоть и цена не большая но все равно лишний рубль выкидывать на ветер жаль...

Че-то я о протеинах не увидел темы. Недавно заинтересовался, вот терь ищу все о них, о том какие лучше, как их К НАМ привозят, настоящие или нет, опыт примемения и т.п.

Где админ!?прочитайте мой пост!