96 комментариев
avatar
Мах-от кто пробовал эту методику тренировок ?
avatar
не слышал никогда
avatar
там программа на 6 месяцев расчитана 5 разв неделю
avatar
Подскажите как убрать пузо спасибо за ранее
avatar
бегай 40 мин в день в ллесу 4 раза в нед
avatar
Хотелось бы про Гормон Роста узнать.
Как принимать? Какой курс? Какой результат? Побочки? С чем колоть гормон роста? Примерная цена курса... и тп и тп
Может, кто из группы принимал?
avatar
аспирин?????
я вот недавно узнал,что аспирин,который продают в любой аптеке даже детям-это один из ведущий стероидов,которым пользуются многие спортсмены....
кто нидь расскажите мне о нем??????????
avatar
Тебе для практических целей или теорию ?
avatar
я просто вычитал,и чет не могу понять,это тот аспирин,который в аптеках продают????????ну и про него почитать и практически и теорию)))))
avatar
Ребята есть проблема!!! Очень хорошо прогрессируют трицепсы и плечи, жим 100 кг на 6-8 раз делаю, после него страшно горят трицы и болят плечи, а вот грудь ну никак, мож кто посоветует программу или кто то сталкивался с подобным?))) заранее спасибо!!!
avatar
а ты поделай сведения на блоке или жим в наклоне или шире хват на грудь и все те будет)
avatar
Проблема с рукой
Столкнулся с проблемой - правая рука "недотягивает". На жиме, после восьми повторений вообще не хочет толкать. На прокачке дельтойдов устает быстрее. Бицепсы, трицепсы - равномерно. Внешне абсолютно не отличается - масса одинаковая, плечи симметричны, дельтойды и грудь тоже. В чем проблема? Перерыл кучу литературы - ничего. Сходил к ортопеду - сказал что с суставами и мышцами все окей. Подскажите, если кто знает что это и как с этим бороться?
avatar
ортопед мог бы и догадаться человек не симетричен одна зона сильней другая слабей. все просто качай жимом через годик выровняется)
avatar
Есть вопрос насчет АТФ..Колоть или кушать кто-нибудь пробовал?В каких формах и каким курсом? Есть ли смысл насухую и на курсе?И вообще,какие впечатления? Говорят, колоть больно очень..
avatar
только читал
avatar
Тут вопрос такой - ведет ли повышение анаэробных нагрузок к повышение количества тестостерона. И Возможные принципы работы данног механизма, если это работает.
Сформулировать думаю можно так -" Повышение уровеня тестостерона в следствии повышения анаэробных нагрузок. Механизм действия. "
Интересно мнения народа на эту тему послушать.
avatar
chto takoe abscess i ot chego buvaet?
avatar
Абсцесс (лат. abscessus — нарыв) — гнойное воспаление тканей с их расплавлением и образованием гнойной полости, может развиться в подкожной клетчатке, мышцах, костях, а также в органах или между ними. Абсцесс может возникать как самостоятельно, так и как осложнение другого заболевания (пневмония, травма, ангина — заглоточный абсцесс). Развитие абсцесса связано с попаданием в организм гноеродных микробов через повреждения кожи или слизистых оболочек или с заносом возбудителя по кровеносным и лимфатическим сосудам из другого гнойного очага. Защитная реакция организма проявляется в образовании капсулы, ограничивающей абсцесс от здоровых тканей.
avatar
от уколов стероидов например) бывает
avatar
про тесто- м.б есть общий анаболичесукий эффект но значительный прирост вряд ли
avatar
Вступаем в мою группу, продажа спорт фармокологии.. работаем как и прежде, скидки действуют до 20.09.2010.. спешите!!!
http://vkontakte.ru/club19737488
avatar
a skolko raz delat prised chtobu narastit massu? U menya voobche nogi ochen slabue esli kilo 40-50 beru to mogu prisest 10-12 raz potom duhalku rvet i ustalost no mushcu osobo ne zagruzautsya a esli c 30kg na 20 raz to zagruzaetsy norm no govoryat chto takoe tolko dlya sushki.
avatar
Расскажите про кленбутерол в сиропе. Есть ли от него толк.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.