САМЫЕ ТУПЫЕ ВОПРОСЫ В ГРУППЕ И ВООБЩЕ ПО ЖИЗНИ КАСАЕМО ББ!!!

Остальные виды спорта 10 декабря 2012, 21:02

Вобщем пишите сюда примеры вопросов всяких далбаебов и бодидибилдеров,которые вам постоянно задают и которые вас уже заебали до скрипа в яйцах.
Вот мои примеры:
1)Как принимать протеин,креатин,нужное подставить
2)Как набирать массу и не набирать жир
3)Как побыстрее накачаться-это ваще пиздец,я от таких перлов просто охуеваю.
4)Скорректируйте прогу,дальше идет какая-то хуйня из 20 строчек,список упражнений в любом порядке,миллион подходов и т п ебола.Как правило вопрос задают полные кретины с рукой 30см,жимом 60,весом 70кг и т п.
5)Правда что у качков не стоит?От протеина не стоит?От тренировок в зале не стоит.Короче не стоит и все тут!Побольше пива и все вернется в норму пацаны.

Это только малая часть из того,что я слышу,но дальше лень писать.
Пишите свои варианты тут,потом вместе поугараем.

95 комментариев

у меня постоянно спрашивают как побыстрее "банки большие сделать"))

кто сколько раз жмет\толкает\приседает или делает на раз. идиотский вопрос.

даже ходить далеко не пришлось------ << Всем привет!)Подскажите пожалуйста,что лучше совмещать аминки+BCAA или протеин и BCAA.Говорят что комплекс аминок это пресованный протеин,есть ли смысл тратить на них деньги?Или лучше взять банку протеина и BCAA?
И какие бы посоветовали BCAAшки? >> сука, это вынос мо3га!!)))

ваще не понимаю смысла в проте-кушай хорошо и будет с4астье..

а, всмомнил еще!! мне одна баба 3накомая такая говорит-"Диииим, а ты в 3ал ходишь ИЛИ кушаешь и3 бано4ек ра3ное там..?" да мля,кушаю и3 бано4ек и сижу дома, и все растет))

еще один тупой вопрос: "как вам моя программа?"))))))))если отвечаешь, что говно, сразу куча возмущений)))

ну я так то 70кг вешу... правда жму 125! так что на вес не надо гнать, все таки у всех разные гены... Главное работа над собой!

Один парень писал комментарий к фотке Вандама что любой лох поест протеин в течении года и станет таким же!)
А другой спорил со мной что в жиме лежа трицепс не работает! И еще добавил мне что я в физиологии и анатомии ничего не шарю)))

Сергей Холодков что в нем идиотского?
Артем Ясницкий запали видос,где 125 давишь,чота не верицца.

Про программы это ваще пиздец,сразу на хуй слать с такими вопросами.
Существует море литературы,где этот момент конркретно разобран по кусочкам.К тому же в инэте полно далбаебов,я их и ихние советы на хую вертел.Если у человека есть мозг он сам сообразит,что к чему.

Бля я ща после травмы... пока не восстановился...(( потихоньку подхожу к максимальному весу на одно повторение! через месяц снова хочу выйти на 125...
вчера делал 100кг 4 подхода по 6раз! на след трене буду жать 105 4 по 5раз! Если хочешь, могу снять для тебя))))
А еще у меня есть знакомый, который при росте 168 и весе 67 жмет 145! Он МС в жиме!

Ну начинается...

я ждал что то подобное))) да и сам бы так написал будь на твоем месте)))
Зимой по глупости пошел на соревы по армреслингу..(( ебнули плече так, что гриф потом не мог жать( вот 2.5 месяца ваще не жал(((( А щас резко начинать - опасно.
Че 105 на 5 не катит?))

Нет,это дрыщевый жим.

понимаю))) ща постепенно по 5кг буду накидывать а повторения уменьшать, дойду до 115, а там уже и на рекорд можно будет замахнуться... я то вообще бегаю!) Жим так, хобби))

Кароч када 120 буишь жать,тада и вылазь:D

окей босс)) через 3.5 недельки скину видос!

вчера в 19:56
ДОбрый день!подскажите пожалуйста какие упр нужно делать и какую фарму употреблять для создания хорошего пресса?

За такие вопросы сразу в бан)

первая реакция была - сразу нахуй трехэтажными конструкциями послать ))) но как-то передумал и решил не нервировать себя =)

Лучше просто обоссать

Страницы:
последняя
4
3
2
1

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.