Поделитьесь опытом.Дайте друг другу советы.

Остальные виды спорта 14 ноября 2013, 17:41

Кто какие упражнения делает,какими видами спорта занимается что бы приеспеть в Боевых Искусствах.

Например:бег.Признайтесь кто бегает.

80 комментариев

Я Бегаю.И Считаю,что бег - это неотьемлимая часть тренировок. Надо бегать каждый день не меньше 10 км.

До десят мне рановато.Пока 4 км.

Мыслительный процесс тоже не мало важен. Часто воображаю спарринг (:

Да об этом Брюс писал в своей книге "Путь опережючего кулака":Предствте,что на вас нападают и думайте как среагировать.

В книге Хаха Лунга то же самое сказано.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.