Фармакология

давно доказано,что рибоксин не имеет фармакологической активности!он действует как плацебо-пустышка-на уровне подсознания!милдронат оч хорош,расширяет сосуды сердца и улучшает им утилизацию кислорода,следователь вытекает вторая проблема:эритроциты и гемоглобин-их поднимаем препаратами железа,рибоксин(его компонент инозин является предшественником перемидиновых оснований....),калия оротат(оротовая к-та-предшественник пуриновых оснований),фолиевая кислота-обеспечивает быстрое деление клеток предшественников эритроцитов,а все вышеперечисленное-это их содержимое!ибо в сердце исключительно аэробный орган!если в нем начинаются анаэробные процессы,то дело пахнет керосином!

Мощная вещь-хлористый калий(или хлорид калия) в порошке.Мотор восстанавливает только так!!!Меня поднял быстро.Хорош при высоких нагрузках.Вот.Советую.

Мощная вещь,когда получаешь флебит,тромбоз при быстром введении!одним калием не отделаешься при высокой нагрузке!

А что вы скажете про витамины? Я любитель, бегаю 6-12 км через день, по утрам, в среднем темпе. Если не пью витамины в день бега, то весь день хожу сонливый. Это нормально?

это лажа !!! ты просто сам себя настраиваешь что будешь сонливыи.

Спи больше =) пей витамины.... =)

Фигня все это! Даже если ты и пьешь витамины - они ж не сразу действуют. Это не озверин ведь :)))

Но пить витамины конечно же нужно - особенно весной

А еще фруктов есть побольше :)))

Ну и что!? а что ты предлагаешь не пить их!? и длительность, относительная, начала их действия - не делает из применение фигней!
вообще к витаминам хорошо добавить, что-нить вроде жень-шеня!

эй спортсмены а вам не кажется что употребление фармы нужно обсуждать с личным тренером. а если для любителей то разные формы таблеток вообще не нужны бегайте на своем и все

нет, не кажется... обмениваясь информацией мы помогаем друг другу... и это здорово... а витамины нужны простым людям, не говоря уже и о спортсменах которые постоянно испытывают нагрузки ....

Анатолий, а почему бы тебе не быть чуток уважительней, ты все-таки с людьми общаешься, твои междометья тут ни к чему!а вообще если ты такой умный, то почему не догадолся, что кроме тренера, имеющего зачастую только физкультурное образование, нужен еще и врач!? который и препараты подберет, с учетом индивидуальных особенностей и данных анализов и схемы назначит!

А обмен информацией - дело хорошее!

Хочешь быстро бегать принимай анаболики

А сердце во время темпоря колит из-за ярко выраженной гипоксии сердечной мышцы,если дальше тренироваться интенсивно то получишь переутомление 100%

Медленне беги или принимай метаболики! собственно уже проблема, если колоть начало! кстати, именно колоть!? а не сжимать и давить!?

Какие именно метаболические препараты советуешь?

Да милдронат!

А что нибудь получше есть?

Смотря для чего тебе! есть различные аминокислоты, тоже отлично помогают!

Мне милдронат не идет

Да и вообще некоторые люди говорят,что в спорте его применять не нужно,есть препараты почище и специально разработаны для спортсменов. А милдронат-это лекарство причем неслабое

мы живем в россии у нас ежегодно элементарный недостаток потребления овощей от должностной нормы до 30%, мяса 40%, рыбы 40%, фруктов 70%, молочных продуктов около 20%, зато мучные-макаронные изделия до 120% потребляем - это норма правда только для сибири, но я не думаю, что другие регионы ушли далеко !!!!!!!! спортсмены - это люди у которых повышенная потребность в энергетических субстратах, витаминах и микроэлементов и не подпитывая организм элементарным минимумом препаратов не стоит даже и мечтать о каком либо результате! Милдронат отчасти разрабатывался для спортсменов и если внимательно прочесть аннотацию, то там есть такое показание к примененоию: для спортсменов период подготовки к соревнованиям.....

А вот анаболики для быстрого бега гуд!=)