Отжимания от полаВаши результаты?

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Отжимания от полаВаши результатыполгода назад 75 делал... сейчас с уверенностью могу сказать что 50 в легкую отожмусь на рекорд не знаю..
105 комментариев
avatar
наверно чтобы зделать 100-200 раз надо во сне отжиматься)
памоему даже если сможеш, то тупо надоест)
avatar
Я делаю 65 - 70) ну когда как, я так то не охотно отжимаюсь)
avatar
50 раз чисто и очееень медленно,чтоб все жгло.
avatar
Тут бля прям дзюдики собрались, я тоже дзюдо 7 лет занимался, нас там гоняли только так) мы по подходам делали, а на нормативах я раз 300-400 сделал и мне надоело)
avatar
Понимаете, быть тупо рельефным, накаченным, не значит сильным! Здесь главное-это рабочая сила мышц и выносливость, кто знает, тот поймет.
avatar
60-70 не прет на отжимания
avatar
около 870 раз ....правда не я ...в армии у нас пацан отожматься мог....правда сделал бы и больше но уже нада было идти на построение
avatar
100 БОЛЬШЕ НЕ ВИЖУ СМЫСЛА ДЕЛАТЬ. В АРМИИ НАУЧИЛИ.:-)
avatar
Мне 13лет я от пола могу 80раз
avatar
50 раз но я в свои 15 лет делаю 10 раз выход на две...
avatar
щас 50 отжался. надо бы до 100 нагнать
avatar
КАК ЭФФЕКТИВНЕЕ НА КУЛАКАХ ИЛИ ЛАДОНЯХ?
avatar
чередуй и так и так

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.