165 комментариев
avatar
хз хз может и пиздит, я лично видел у себя в тренажерке как парень жал 125 на 12 раз с весом 65кг и ростом 165))
avatar
ну дак...соотношение роста и веса это немаловажная вещь в этом деле
avatar
руслан этот парень просто качает грудь, ему не нужны соревнования, поднимает для себя 160
avatar
80кг на 1 раз без прогиба
avatar
ды и зал то у нас.......... пару тренажеров
avatar
кэп прям
avatar
руслан, кстати этот парень без помощи снимает этот вес
avatar
Не поднимает, а жмет.
Для тренировки в большинстве случаев, нужен всего лишь гриф и блины.
Я просто хочу докозательств
avatar
Я могу и 250 снять без проблем)))
avatar
ну а как доказать, летом нет качалки, а 160кг он зимой жмал в январе гдет, потом перешел на меньший вес
avatar
вахахаха это прямо как та фишка...
-давай приезжай нас тут 8 человек
-давай адрес
-бля мы уезжаем
и т д.... точный текст не помню но думаю и так все понятно!! в нашем случае идет что то похожее xD!
avatar
евгений мишин больше всех жмет, катлер 250кг, а мишин 272кг, зырил на его личном сайте
avatar
правда сам он в межсезонье весит 159кг
avatar
Мишин жмет на раз. Катлер на 8-12, чувствуешь разницу? ББ нет дела до силовых
avatar
да да... руслан прав!! вон в спартаке в зале ББ приходил он жал 280 на 2 на 3 раза так что катлер 250 раз на 8-12 жмет!
avatar
И кстати, Катлер из всех проф ББ занимается с маленькими весами относительно массы тела
avatar
вес 78, жим 130кг :(
avatar
катлер на раз 250 вощет
avatar
кстати да катлер маленькими весами работает...
avatar
Катлер на раз не жмет вообще ибо бб и смысла нету в этом для бб
Маленькие я имел ввиду как раз таки его жим в 250 с 8 до 12 повт
avatar
и сколь тогда самый большой рабочий вес у бб???
avatar
самого большого рабочего нет, есть только максимальный! килограмм 300 может больше может меньше у всех по разному... вот у колемана 100% больше 300
avatar
не, колеман штангой маленькой работает

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.