...и в результате???

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: и в результатехочется узнать, как изменил Вас пилатес, чем помог.
кто-то находит в нем душевное равновесие, снимает стресс, раскрывает себя; кто-то решает проблемы со здоровьем, развивает в себе новые физические способности; кто-то, может, еще вообще не понял, зачем ему все это нужно, но по д влиянием какой-то неведомой силы постоянно стремится заниматься .
в чем же секрет притягательности пилатеса? что он вам дал, дает или даст в скором времени?
79 комментариев
avatar
гибкость, пластичность, чувство тела, хорошее самочувствие и настроение:))
avatar
ой я только начала ходить )))
avatar
Я тоже только начала заниматся,пока сложнова-то,получается не все .Но я заметила что спину я держать стала ровнее!!:))
avatar
От пилатеса у меня появилась такая гармония в душе,не передать!Спокойствие.И что удивительно, тело обрело какую то ловкость,из рук ничего не валилось,все складывалось и получалось само собой.Но это приходит после 3 месяца.И еще очень важно,чтобы был хороший тренер и музыка подходящия,тогда действительно,можно такой кайф словить!!!Если тренер не тот,то можно подумать,что это просто обычное занятие на растяжку))))Вообщем-пилатес форева!!!)))

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.