Голсуем!))))))

кто по вашему мнению должен представлять Россию на RedBull BC One 2011?
http://vkontakte.ru/break_dancing#/break_dancing?z=v... <--- вот их батл судьи выбрали робина (лично я не согласен,но это мое мнение хочу услышать ваше)

Голосуем! Видео с голами : http://vkontakte.ru/video9191097_154312269?add=1&... .

Привет, девочки:) Решила поделиться с вами мыслями, ну и информацией заодно, по одной интересующей меня теме. Несколько недель назад решила начать умываться родниковой водой, точнее кубиками льда. Из личного опыта скажу вам, что эта процедура не только приятна и утром вместе с кожей лица просыпается весь организм, но и, на мой взгляд, полезна для кожи. Кожа очень быстро становится свежей и красивой, приобретает розовый цвет. Решила поискать в интернете информацию о том, насколько это полезно/вредно. Ну и как оказалось мнения специалистов-косметологов расходятся. Так ли это на самом деле полезно?

Как оказалось, процедура не заслуживает похвалы, поскольку низкие температуры для лица вреднее, чем высокие. К такому мнению склоняются ученые
«Когда вы несколько раз используете лед, - говорят ученые, - сосуды сужаются, расширяются, сужаются, расширяются - это хороший психотерапевтический и физиологический эффект, но не для лица. Ведь еще со школы известно, что любое расширение и сужение тел, в конечном счете, приводит к их расширению».
То есть если все время (ну, или, во всяком случае, довольно регулярно) протирать лицо кубиком льда, то можно в результате навредить притоку к лицу крови и стать «счастливым» обладателем той сети капилляров, которая у некоторых женщин выступает на поверхность.

Но есть и другое мнение. Когда вы водите ледяным кубиком по коже, вначале происходит кратковременное сужение поверхностных сосудов кожи и расширение более глубоких. Это обеспечивает усиленный приток крови. После того как вы убрали лед, поверхностные сосуды расширяются, капилляры наполняются кровью, кожа начинает «дышать». А затем усиливаются клеточные обменные процессы, запускается процесс обновления, разглаживаются морщины, замедляются процессы старения соединительной ткани, на лице появляется естественный румянец и кожа приобретает здоровый вид. Ну а добавления отвара трав, соков еще больше усиливают эффект «скорой помощи» для красоты, которая состоит в воздействии холода.
На мой взгляд, все хорошо, что в меру. В течении нескольких недель умываясь кубиками льда не заметила ничего, что могло бы насторожить. Конечно же есть определенные правила,следовать которым необходимо чтобы не навредить коже.

скачков,такранов!!!!!!!!!!

стихи,написанные вами о своем народе
будут выбраны 3 лучших

Центр Культуры Русско-Армянской Дружбы при московской школе 2042 имени Лазаревых приглашает на I Московский фестиваль армянского народного танца "Пари Луйс". Фестиваль включает в себя конкурсную программу, в которой могут принять участие солисты и танцевальные коллективы.

Конкурсная программа состоится 10 декабря 2011 года в зале школы 2042 по адресу Москва, ул Одесская, д 16 корп 2.

Номинация: народный армянский танец, стилизация, армянский модерн, армянская классика.

Категории:
соло взрослые (от 17 лет)
группы взрослые до 15 человек (от 17 лет)

соло молодежь (11-16 лет)
группы молодежь до 15 человек (11-16 лет)

Взнос за участие составляет 500 рублей для солистов и 300 рублей для участников групп.

Предварительная регистрация по имейлу alimah_alessandria@hotmail.com

Некоторые продукты считаются априори полезными

и многие их едят, чтобы "запастись витаминами на

зиму".

Девочки, пожалуйста помогите мне с ногами
исходные данные:
-мышцы
-целлюлита НЕТ
-жира НЕТ
хочется их подсушить, не накачать, не убрать жир, не уменьшить целлюлит, а именно уменьшить в объемах.
неужели выход - только голодание?

Якою зробити групу??
присвячену Нив?? чи Динамо?? чи так залишити???

Ваше отношение к танцу живота???

Нигде не была кроме Украины и в России была только в Москве. Мечтаю побывать в Европе. И меня мучает вопрос - куда лучше поехать в Турцию или в Египет?

красивой игры ,много побед и борьбы за кубок Гагарина

Станислав Жмакин,Мартин Цибак,Ондржей Немец.

Куда уедет Кубок Гагарина...? на Восток или на Запад ?

-

Узнал фишку,типа колеса азотом качаешь,прочность таже самая а вот вес реально меньше!

Поставте соб бал за вмння грати на бльярд 1-5!

Внимание студия "Tobasco" приглашает талантливых, привлекательных, стройных девушек на пробы в dance коллектив - "Tobasco". Проводится отбор самых лучших для работы GO-GO в клубах г.Тольятти....

УСЛОВИЯ КАСТИНГ-ОТБОРА GO-GO:

1.
- хорошие внешние данные
- смуглая кожа или наличие загара
- стройная фигура (вес 45-55кг зависит от роста)
- рост 168-178см
- длина волос от 40см
- наличие танц.подготовки и растяжки приветствуется!

ИЛИ 2. Клубный Курс GO-GO Dance. Подробности здесь http://vkontakte.ru/d.s.tobasco

__________________________________________________
P.S. ЕСЛИ ВЫ НЕ ПРОХОДИТЕ ПО УСЛОВИЯМ КАСТИНГА! ТО....
Те кто не проходит в Go-коллектив по условиям кастинга может попробоваться в шоу-балет "Tobasco" для работы в постановочных номерах.

УСЛОВИЯ ОТБОРА В ШОУ-БАЛЕТ "Tobasco" :

- хорошие внешние данные
- стройная фигура
- способность к обучению и расрепощенность
- наличие танц.подготовки и растяжки приветствуется!

Отвечаем