Кто из них лучший

Следим за переходами украинского трансферного окна.

Шахтер
п. Алекс Тейшейра (Васко да Гама, Бразилия) Дугласа Косту

Металлист
п. Поступаленко (Закарпатье, ва), з. Курилов, н. Антонов (оба - Заря, ва)

Днепр
з. Мандзюк, п. Кравченко (оба - Динамо), п. Бартулович (Кривбасс)

Металлург Д
п. Зе Соарес (Левски, Болгария)

Таврия
п. Артеменко (Закарпатье, ва)

Арсенал
п. Эссола (Днепр, ва)

Ворскла
п. Онику (Дачия, Молдова), п. Главина (Динамо З, Хорватия, ва), н. Тимченко (Металлург Д)

Металлург З
п. Демченко

Заря
н. Силюк (Металлург З), п. Лисовой (Волынь), в. Левченко, п. Хомченковский (оба - Олимпик), п. Белый (Металлург З), н. Картушов (Шахтер-Д), н. Бобаль (Таврия), Вассура, Ромарио (оба - МФК Шахтер), в. Шуст (Шахтер)

0:1

Попал мне в руки очиститель для лыж(ecosol ski cleaner "NO GAS")? как им польщоваться? Кто пользовался стоит ли? Хочу попробывать старые лыжи почистить) Вот и интересует процесс, так сказать.

Статусные резоны - По карману ли переход «Торпедо» в первый дивизион?

В гостевой книге неофициального сайта болельщиков владимирского «Торпедо» - «В Гончарах» - фанаты «черно-белых», не выбирая выражений, обсуждают детали последних матчей любимой команды. Но главный вопрос - выйдет ли в этом году «Торпедо» в первый дивизион? Не давят ли на команду и руководство клуба областные власти с тем, чтобы «Торпедо» пропустило вперед московский «МВД России»? Будет «слив» или нет?

Задача выполнена, а удовольствия нет
Формально ситуация такова, что поставленную учредителями перед командой на этот сезон задачу - быть в тройке лучших - «Торпедо» практически выполнило. И уже за это «респект и уважуха» Евгению Евгеньевичу Дурневу (ЕЕД, как зовут его фанаты) и Вязьмикину сотоварищи. В принципе, если бы в первом круге наши ребята играли не столь мощно, все были бы сейчас довольны вторым или третьим местом. Но «Торпедо» первую половину первенства России закончило вообще без поражений, и фанатское сообщество заволновалось - а не замахнуться ли на Вильяма нашего Шекспира, в смысле - на выход в первый дивизион уже в этом году.

Но нельзя выигрывать всегда и у всех подряд. Во втором круге торпедовцы явно сдали. К естественному физическому и эмоциональному спаду прибавились травмы нескольких ведущих игроков. В этой ситуации надо отдать торпедовцам должное: хотя бы в домашних матчах они бьются на совесть и не отдают игр соперникам. Футболисты уважают своего преданного болельщика и не «сливают» там, где живут.

Сторонники «теории заговора» считают, что команда и ее главный тренер Евгений Дурнев очень хотят попасть в первый дивизион, но злые и жадные дядьки из «белого» и «оранжевого» домов не пускают. Дескать, они против очередного «похвального непослушания». Но, соглашаясь, что в спорте всегда надо стремиться быть только первым, давайте все же послушаем голос здравого смысла.

Еще в начале сезона начальник команды Андрей Романов уверенно предрекал победу в этом году московскому ФК «МВД России». В москвичей «заряжены» очень большие деньги. Например, в числе спонсоров нашего главного конкурента такие монстры, как аэропорт «Внуково», топливно-заправочный комплекс «Шереметьево», «Аэрофлот» и «РосЕвроБанк». А тренирует их не кто иной, как бывший игрок сборной Юрий Ковтун (тут, кстати, еще вопрос, плюс это для «МВД России» или минус).

Бюджет не осилит первый дивизион
Справедливости ради, заметим, что в середине первенства, когда «Торпедо» показывало феноменальные результаты и в области пошли первые робкие разговоры о возможности выйти в первый дивизион уже в 2008 году, президент ФК «Торпедо» Владимир вице-губернатор области Сергей Мартынов обещал, что в случае успеха областные власти найдут возможность финансировать клуб в объемах, необходимых для первой лиги. Но публичное заявление «на гребне успеха» и реальные возможности бюджета - «две большие разницы». Уже сейчас - об этом заявил на прошлой неделе главный тренер «Торпедо» Евгений Дурнев - учредители задолжали футболистам премиальные.

Если мы хотим видеть «Торпедо» в первом дивизионе, свое могучее плечо непременно должен подставить местный бизнес. Но у нас во Владимире ситуация со спонсорами по-прежнему, увы, дремучая. Клуб в основном содержится за счет областного и городского бюджетов. В случае выхода «Торпедо» в первый дивизион бюджетные расходы возрастут многократно. Более высокий статус - это, конечно, приятно, но в ситуации, когда врачи, учителя и библиотекари получают гроши, содержать несколько десятков здоровых мужиков за счет казны - непозволительная роскошь. В то же самое время коммерческая деятельность самого клуба пребывает в зачаточном состоянии. Она не только незначительна по объему (по сравнению с бюджетными вливаниями), но и вызывает много вопросов.

Между тем, казна области и города пополняется большей частью за счет налогов, то есть за счет наших с вами денег. Получается, что именно мы в основном содержим «Торпедо». Следовательно, и болельщики «Торпедо», и все жители региона как налогоплательщики имеем право задать их

Седьмой «Кубок ЛФЛ 2008».

Обновление на 20:00 от 08.10

Для включения в список необходимо (выберите оптимальный вариант):
- Оставить сообщение в этой теме. Указать название команды и Территориальную Лигу
- Прислать сообщение в личку на форуме (пользователь Kanai) либо в личку в контакте (Иван Канаев)
- Прислать название команды и территориальную лигу по адресу: 7.2008@lflspb.ru
- Сообщить о своем желании участвовать по телефонам: (812) 984-18-23, (911) 915-69-52

Для включения в окончательный список участников необходимо:
- Прислать заявку по адресу 7.2008@lflspb.ru оформленную на официальном бланке.
Скачиваем и заполняем заявку по этой ссылке: http://www.lflspb.ru/2008/doc/5.2008.xls

Прием заявок на участие до 12:00 8 октября 2008 года.

Справки по телефонам: 8-911-915-69-52 с 10 до 22 часов.

Выделены команды, приславшие окончательные заявки. Указаны без выделения команды, подтвердившие свое согласие играть в турнире, но не приславшие заявку, либо приславшие предварительный вариант.

Выборгская Лига: (16 команд) [Осталось 1 место!]
Адрес поля: пр. Энгельса, д. 115/2 (ст. м. Озерки)
Команды: Арсенал, Просвет, Нордика Скуадра, ФК Приморский, Молния, Олимпиакос, Кристалл Юнайтед, 601, Лямбда, Коломяги, Новый Приход, Мотистута, ДМИкс, Глонас, Вавилон, Оптима-Строй

Калининская Лига: (16 команд) [Прием заявок закончен]
Адрес поля: ул. Замшина, д. 58 (ст. м. Площадь Ленина)
Команды: Бродвей, ГаСпром, Адовый Журавль, Ника, Сити Лэдз, Спорт, Шторм, Кристалл Сервис, Пенсионеры, Лузерс, ПСЫ, Двоечка, Дрим Тим, Бродвей-2, Звезда, Капитан

Московская Лига: (16 команд) [Осталось 1 место!]
Адрес поля: ул. Костюшко, д.62 (ст. м. Московская)
Команды: Халява, Мираж, Адовый Журавль-2, Нива, Степ бай степ, Охта, Триумф, Ка-Тет, Силмаш-Интрига, Пульс, ЛайфСтайл, Комбинация, Сало-Яблочки, От-атаки, Лидс Юнайтед

Кировская Лига: (16 команд) [Осталось 4 места]
Адрес поля: Дачный пр., 34 (ст.м. пр. Ветеранов)
Команды: Искра, Фокус, Двинка, Стандарт, Приорат, Талый ЛФК, Рэп Зона, Красненькая Речка, Новички, Плюшки, Дрим Тайм, Вспышка

Красногвардейская Лига: (12 команд) [Прием заявок закончен]
Адрес поля: Новочеркасский пр., д.50 кор. 3 (ст.м. Новочеркасская)
Команды: Кикэмолл-2, Авантюрист, Олимпик-2003, Ника-2, ФКМС, Интер СФТ, Геофак СПбГУ, Ниеншанц-Хоум, Союз, Фирус, Селект, Тэтрис

Понедельник - пятница - "рабочие" дни, выходные - суббота, воскресенье.
5 часов утра: подъем и пробежка на три мили
6 часов утра: Майк возвратился домой, принял душ и пошел в кроватку досыпать
10 часов утра: подъем, на завтрак стейк и паста (итальянское макаронное изделие) и фруктовый сок (апельсиновый)
12 часов дня: Майк идет на ринг и проводит 10 раундов спаринга
2 часа дня: на обед тоже что и на завтрак
4 часа дня: работа на ринге, включая работу с грушами, тяжелая груша в последнюю очередь, бой с тенью и велотренажер
5 часа вечера: Майк делал 2000 подъемов туловища из положения лежа, 500-800 отжиманий на брусьях, 500 отжиманий от пола, 500 повторений - шраги с 30 кг, и после этого 10 минут на шею. Упражнения до шеи делались на 10 подходов - соответственно 200 подъемов, 25-40 на брусьях, 50 отжиманий, 25-40 на брусьях, 50 - шраги, и далее по новой.
Шраги (shrugs) - это упражнение на развитее трапецивидных мышц. Выглядит как пожимание плечами. Делают со штангой, гантелялми, на блоке"
8 часов вечера: снова велотренажер, 30 минут.
9-30: телик и кроватка
Майк делал это в 10 быстрых циклов: 200 приседаний, 25-40 вставаний, 50 пресс, 25-40 вставаний снова, 50 шраг. И так 10 раз. А также 10 минут на шею покачиваний.
Такими темпами к 20 годам он уже был способен сделать 2000 приседаний за 2 часа.
Тренировка шеи проводилась Майком, в принципе, как у борцов, то есть, точнее говоря, он использовал один из элементов борцовских тренировок, так как на борьбе есть несколько типов упражнений на шею. Майк делал мостик без рук с равномерным раскачиваниями на голове.
Майк использовал различные груши для тренировок: например, маленькая, груша с песком, в форме слезы которая колeбалась перед Майком и, он должен был делать постоянные уклоны чтобы, избежать касания этой slip-bag.
Тяжелую грушу Майк бил в последнюю очередь, груша постоянно раскачивалась (если останавливалась, то Майк ее раскачивал), то есть, не останавливая ее, пробивает определенные серии, бьет сильно, быстро, как положено очень быстро возвращает руки и сразу после серии делает уклоны корпусом, все это в постоянном движении вокруг груши.
Руни: Сила ударов Майка вырабатывалась через удары по тяжелым грушам длительное время, до перехода в профи он бил 350 фунтовую грушу 84 дюймов высоты, но он повредил руку спустя несколько недель и больше такую грушу мы не использовали.
(Кас говорил, что вес груши увеличивали и росла ударная мощь Майка)

Всем известно, что Майк применял на тренировках и в боях цифровую систему обозначения ударов. Эту систему разработал Кас Д’Амато. Суть ее в том, что боксер работает как автомат, ему не нужно время на обдумывание названий, только цифры, и боксер становится машиной. Когда Дамато тренировал пуэрториканца Хосе Торреса, то разработал тренировочный инструмент для ударов, названный Мешок Вилли, в честь Вилли Пастрано, которого Торрес одолел в титульном бою. Вилли был сделан из пяти матрасов, обернутых вокруг рамы. Спереди матрасов был нарисован профиль человека, на котором были обозначены зоны, которые были мишенью для ударов, зоны имеют цифровое обозначение:
1 - левый хук в челюсть
2 - правый хук в челюсть
3 - левый апперкот
4 - правый апперкот
5 - левый хук в корпус
6 - правый хук в корпус
7 - джэб в голову
8 - джэб в корпус

Следует заметить, что эти цифры обозначали именно зоны, а не удары. То есть 2 - может быть как правым хуком, так и правым прямым или кроссом и т.п.
Кас заставлял юного Майка бегать с 50 фунтами тяжести на спине по утрам, так как не хотел, чтобы Тайсон рос, ибо считал, что его стиль и рост идеальны друг для друга.

Тренировочная программа послетюремного Майка Тайсона

1. БОЙ С ТЕНЬЮ
2. 4 раунда по три минуты (между раундами перерыв 30 секунд)
3. РАБОТА НА ЛАПАХ 6 раундов по три минуты (между раундами перерыв 30 секунд)
4. СПАРРИНГ
5. РАБОТА С ГРУШЕЙ НА РАСТЯЖКАХ МEЖДУПОЛОМ И ПОТОЛКОМ
6. ПРЫЖКИ НА СКАКАЛКЕ
7. в недели, предшествующие бою, Майк больше времени посвящает непосредственно спаррингам

Фредди Роач предположил, что 7 мая Лас-Вегас и весь мир увидят очередную досрочную победу Манни Пакьяо (52-3-2, 38 КО), которому предстоит встретиться с известным ветераном Шейном Мосли (46-6-1, 39 КО). Наставника не смущает тот факт, что пока Мосли ни разу не проигрывал нокаутом, да и падал после ударов только в поединке с Верноном Форрестом в 2002 году.

«Шейн – очень крепкий парень с хорошим подбородком, – заявляет Роач. – Это будет нелегко, но, думаю, мы сумеем остановить его в финальных раундах. И все же бой не будет простым. Когда Шейн побил Маргарито, почти никто не сомневался, что он лучший боксер полусреднего веса. Готовиться мы будем самым серьезным образом. Впрочем, как и всегда».

У кого какие мысли по сценарию поединка?

Крутиков Анатолий Федорович. Защитник. Заслуженный мастер спорта.

Родился 21 сентября 1933 года в дереревне Слепушкино Наро-Фоминского района Московской области.

Выступал за команды "Химик" Москва (1952 - 1953), ЦСКА Москва (1954 - 1958), "Спартак" Москва (1959 - 1969).

Чемпион СССР 1962 года Обладатель Кубка СССР 1963, 1965 гг.

За сборную СССР провел 9 матчей. За олимпийскую сборную СССР сыграл 2 матча.

Обладатель Кубка Европы 1960 года.

Главный тренер команды "Спартак" Нальчик (1975, 1979). Главный тренер команды "Спартак" Москва (1976). Главный тренер команды "Шахтер" Караганда. Возглавлял спартаковскую футбольную школу. Руководил ветеранским клубом "Россия".

СССР - ШВЕЦИЯ - 0:1 (0:1)
22 мая 1963 г.
Товарищеский матч.
Москва. Центральный стадион им. В. И. Ленина. 75000 зрителей.
Судья - К. Динов (Болгария).
СССР: Яшин, Кесарев, Рябов, Царев, Крутиков, Нетто (к), Численко, Короленков, Понедельник, Вал. Иванов (Хусаинов, 62), Месхи.
Тренер - Н. Симонян.
Швеция: Нюхольм, Бергмарк, Винг, Ханс Мильд, Оке Юханссон, Б. Густавссон, Берндтссон, Брудд, Мартинссон, Эберг, Э. Перссон.
Гол: Мартинссон (23).

как поставить на скутер музыку с минимальными затратами?и надо ли второй аккумулятор, с этого он даже ели заводится

Всем привет! У меня три вопроса к многоуважаемой публике:

1) Многие отели за границей заманивают наличием бесплатного проката виндсерф-оборудования, но по факту прокатчик просит у тебя сертификат или от 200 Эвро за 5-дневное обучение, хотя кататься я и без него умею. Возникает резонный вопрос, можно ли где-то в Москве купить подобный сертификат без навязываемого инструктажа? (контрольные упражнения и оказание ПМП сдам если что) Или задуматься о липе с фоткой и галаграммкой от компакт-диска, имхо джамшудам не определить подлинность?

2) Хочу по-честноку обучиться с инструктором и получить сертификат на управление парусным катамараном "Шкипер прибрежной зоны". Подскажите, где недорого можно это осуществить в Подмосковье?

3) Распространяется ли действие сертификата из второго вопроса на аквабайки или нужно другой какой-то мутить? Этим летом все как сговорились, и предлагали нам с девушкой взять "на борт" третьим кабана с подобными правами, иначе арендовать двухместный)) аквабайк было невозможно..

РОЙ СКАЗАЛ ЧТО БУДЕТ ДРАТЬСЯ ЕЩ!ЧТО ДУМАЕМ?

5 Машин Которые вы выбрали бы Для своей Жизни!!!

Недавно по стс показывали Армию тьмы с альтернативной концовкой
2 вопроса:
1) Как вам перевод?
2) Как вам концовка?

Перевод на меня произвел странное впечатление, собственно говоря как и концовка. Я больше люблю оригинальную, гле он возвращается в свое время

началось лето,солнышко,травка зелененькая,водичка тепленькая...=))что еще лошадям для счастья надо!=)
рассказывайте свои истории о ваших лошадках!

Итак, все официально — от Baker отделился новый бренд, под уже знакомым многим названием Deathwish. После нескольких месяцев слухов и секретных рокировок, стало известно, что на данный момент в команде Deathwish четыре прорайдера — Джим Греко (Jim Greco), Эрик Эллингтон (Erik Ellington), Энтуан Диксон (Antwuan Dixon), Майк "Lizard King" Пламб (Mike Plumb) и один любитель Рамиро "Furby" Салседо (Ramiro Salcedo).

Реально ли на КАДе, на скрости за 220км/ч, столкнуться с микриком(пусть даже по косательной), ехавшим в попутном направлении со скоростию ~160км/ч, и уехать дальше?

Пишите кто как думает!!!

Ну стало интересно ваше мнение о нем....просто для меня он очень крут)