народ подскажите. как себя зимой ведут пластиковые педальки?

Не стесняйтесь,пишите как думаете:)

В этой теме разрешается обсуждать абсолютно все!Главное правило-это корректность и уважение к собеседнику!=)

Добрый день! У меня такой вопрос: Может ли недостаток углеводов привести к снижению обмена веществ? Проблема моя такая: мне нужно уменьшить объемы (порядка 6см) и я села на строгую белковую диету. Я сижу на ней 3ю неделю, но объемы почти не уходят (2см только ушло). Рацион такой:ем куриные грудки, печень, рыбу - все на пару без соли и масла; иногда творог. Больше ничего, пью много черного кофе (я просто не могу от него отказаться) и воды. У меня каждый день по 2 трен - утром 2ч и вечером 3ч. Соответственно, поесть мне удаетмя 3-4раза в день мелкими порциями. А иногда и то меньше - я есть не хочу и пью кофе. Те 2см я потеряла лишь за 1ую неделю. Потом ступор - меня просто как раздуло, хотя мало ем и много тренируюсь (спорт. ушу + гимнастика и акро). У меня нет углеводов в меню - в этом проблема? Может мне гречку включить перед трен 9я на гречн. диете хорошо худела, но мне нельзя сейчас мышцы терять). Что делать? Помогите!

Делимся реальным опытом использования стероидов)
Плюсы и минусы их использования

К анаболическим стероидам относятся метандростенолон (метандиенон, дианабол), станозолол (стромба, винстрол), метенолон (примоболан), болденон, тренболон (параболан), оралтуринабол, оксиметолон и оксандролон

Считаю , что нужно отказаться от лазуревого. Вернуть сине-бело-голубые цвета. И черного добавить

??

РЕбята! я совсем ничего не понимаю поэтому извините) купил 7ру совсем недавно. Сначала отрубилась левая фара совсем и ближний и дальний,сегодня отрубилась и правая,правда левая иногда включается и вырубается опять,что это?

расскажите пожалуста,у кого и как долго получалось эксплуатировать вилки RST?и если жестко не катать, то они нормальные??=))

Ваши мысли

В Герринсберге (штат Пенсильвания, США) в стенах университета физического воспитания и спорта состоялась пресс-конференция на которой с журналистами встретились Дон Кинг, Майк Тайсон, и Эммануэль Стюард. Тема эта той встречи было возвращение Майка Тайсона на ринг в этом году.

По неподтвержденным данным Майк Тайсон и Дон Кинг заключили контракт на два года, причем Дон Кинг закрепил за Майком самого лучшего тренера. “Мы очень рады, что Майки наконец-то на это решился – заявил Эммануэль Стюард, – т.к. бокс – это вся его жизнь, сейчас нам всем очень не хватает железного Майка. Мы запланировали в течение года провести три поединка, а затем выйти на чемпиона IBF Владимира Кличко. Майк очень усердено тренируется, похудел на 18 килограмм и продолжает востанавливать утряченую форму”.

Майк Тайсон очень волновался во время конференции и говорил очень эмоционально:
“Я выражаю огромную благодарность всем моим болельшикам, огромное спасибо моему другу Дону Кингу, а также моей супруге. Так как именно она поддержала мою идею. Наконец-то я утряс все свои семейные проблемы и снова готов тренироваться, моя цель – снова вернуть США все чемпионские пояса. С момента моего ухода, бокс превратился в скучное зрелище. Я надеюсь сделать бокс снова зрелищным и популярным. Братья Кличко просто мажорные переростки, они скоро почувствуют мои удары… это я припас для старшого (показывает правый кулак), а это почувствует младший (показывает левый кулак). Я с нетерпением ожидаю выхода на ринг и братья не смогут от меня убежать, я буду по очереди гонять их по рингу три раунда, а в четвертом нокаутирую”.

Дон Кинг ответил, что сейчас ведутся переговоры с несколькими боксерами, входящими в первый десяток по рейтингу. Сумма на которую был заключен контракт неизвестна.

Вот статья позже:

Сегодня боксерский поединок между тяжеловесами воспринимается как скучное и не зрелищное мероприятие. Но по сравнению с нынешними временами девяностые были просто настоящей золотой порой для бокса. И сейчас тот человек, благодаря которому эта эпоха стала именно такой, скорее всего опять вернется на ринг. Мы говорим о Майке Тайсоне.

По заявлению источников близких к самому Майку Тайсону, скандальный боксерский промоутер Дон Кинг подписал предварительный контракт с Тайсоном о его возвращении в бокс ближе к концу 2010 года. Изначально планировался поединок Тайсон-Холифилд III. Но по слухам Майк Тайсон не желает начинать с такого серьезного соперника как Холифилд.

Скорее всего поединок для Майка Тайсона организуют с одним из следующих боксеров: Тони Грано, Джин Марк Мормэк , Вини Мадалон, или Дэрик Росси.

выкладывайте свое видео вот в эту группуhttp://vkontakte.ru/video.php?act=new&gid=1198838 и кидайте ссылку в эту тему.лучше видео разместим на главной странице...

))

Помогите пожалуйста) Сегодня снял левый шатун, а правый никак не получается(( Подскажите как снять правый шатун без спец. ключа??

Вот мой любимый Эджекатор,а ваше мнение?

Делимся надеждами и продуманными прогнозами.
2-4 раза в десятке.

когда?

Привожу к сведению тех кто незнает, что в нашей группе проводиться уникальная Викторина Знатоков

( не надо говорить что мы не единственные, да есть группа у которой в названии это написано, но когда - то Даниил Слободин, создатель группы, и Петр Красильников , админ клуба Grand Prix, решили ее создать, и мы были первой группой, потом идея стала "перетекать", но это не важно)

Каждый из вас может задать свой вопрос Знатоку, ибо в нашей группе есть дейсвтвительно очень посвященные люди, и возможно вы услышите ответ на то, что давно искали или не могли найти, помощь в определении снимка, даты и гран при, любые вопросы будут рассматриваться на возможность ответа.

u menya poslednie godi pojalay lubov tolko s turkami))))jivu ya ne v rossii po-etomu ne udivitelno(tam gde ya jivu parni ne krasivie)...so mnogimi obshayus v internete....s nekotorimi daje potom vstrechayus....no ser'eznie otnosheniya u menya bili tolko raz...i to ne dolgo....no nikakogo ujasnogo konca nashih otnosheniy ne bilo...nikto nikomu ne izmenyal,ne predoval i t.p......prosto s moey storoni proshli chuvstva..i stalo ne interesno...ya navernoe konechno sdelala emu bolno tem chto rasstalas s nim...potomu chto on mne do sih por pishet sms s textom ne brosay menya.....no serdcu ne prikajesh....on horoshiy,dobriy,krasiviy....no ne to chto nujno mne....mne nujen drugoy)))))

Кто нибудь пил? Какое было самочуствие и какие результаты?