Во вторник на 43-м году жизни скончался бывший защитник сборных СССР, СНГ и России, московских «Спартака», «Динамо» и ЦСКА Андрей Иванов. Об этом вчера сообщил официальный сайт «Спартака».

В прошлом году «Советский спорт» подробно писал о судьбе Иванова, который спивался в собственной московской квартире. «Одному мне не выкарабкаться», — сказал он тогда в интервью нашей газете. Начальник команды ветеранов «Спартака» Вячеслав Егорович, а также бывшие партнеры говорили о необходимости лечения Иванова от алкоголизма…

– Мне позвонила бывшая жена Андрея Наталья и сообщила, что он умер. Заснул и не проснулся. Похороны пройдут в пятницу, – сказал бывший одноклубник Иванова Игорь Шалимов.

– Последний раз я общался с Андреем где-то полгода назад, – рассказал Николай Писарев, также игравший вместе с Ивановым. – Звал его на какой-то футбол. Но бесполезно…

Ваше мнение.

Занимаюсь рукопашным боем. Хочу совместить с качалкой. Подскажите программу на три дня в неделю. Ну и вообще кто как совмещает тренировки и железо, лучше после тренировки качаться или до? Или в другие дни? =)

теперь настало время выбрать лучшего одиночника)

Я правша!

КОГО Б ВИ ХОТЛИ БАЧИТИ В НАПАД В F.С.D.K?

http://vkontakte.ru/event19646024
BOOTY DANCE в школе танца и в фитнес клубе - однодневный сертифицированный семинар для всех желающих :

- для начинающих инструкторов танцевальных направлений,

- для инструкторов танцевальных программ для совершенствования навыков проведения уроков,

- для любителей танца и фитнеса,здорового образа жизни не планирующих работать инструктором в дальнейшем для более эффективных занятий для себя.

По окончании курса все участники получают сертификат Superfitness Company.

На семинаре теория и практика.

Практика:

- техника выполнения основых движений booty dance,

- вариации и соединение основных движений и элементов танца ,

- разминка в booty dance,

- методика проведения основной части занятия,

- методика проведения заключительной части: упражнения на растягивание и расслабление

- практические задания

Теория :

- постановка цели и задач тренировки,

- планирование тренировки,

- анатомия,

- физиология,

- биомеханика,

- теория тренировки

Каждому участнику выдается методический материал.

Стоимость семинара 2.500 руб.

Регистрация на семинар по тел. 8 916 706 95 96

Booty Dance – это экзотическое танцевальное направление, в основе которого лежат разные виды трясок, в основном ягодичных – booty shake, отсюда и название танца. Основные элементы заимствованы из дэнсхолла: отработка ритмического рисунка ягодицами (rump shaking) и пластическая работа бедер и живота – hip rolling, немного напоминающая bellydance, но имеющая другой ритмический рисунок.
Стиль обладает особой экспрессией и спецификой, его можно танцевать как под reggae, так и под R&B, исполняя как в бикини, так и в привычной одежде и чувствовать себя королевой любой вечеринки. Booty dance научит вас использовать все возможности своего тела, усовершенствовать их и соблазнять по новому.

ну началось!

Предлогаю открыть темку кто и как "пострадал " от наших НЕЗАБВЕННЫХ) Когда я в очередной раз расшибала себе что либо моя Наталия Валерьевна говорила мне эти слова в утешение ,и была как всегда права. Вот я и хочу, так сказать , для обмена опытом поведать кто и чем "болел ",)) по причине большой любви к конному спорту.
Лично я в своем арсенала имею следующее: гематома берцовой кости (звучит не очень то ,а на деле почти 2 месяца еле ходила,а потом еще 4 месяца болело, но трень не бросала ), сотрясение мозга, ушибы и растяжения(не в счет) рваная рана головы ( мне даже раз ухо зашивали) трешина носа) рваная рана шеи плечь и предплечий (жеребчина понес и протащил под деревом), а еще миллионы погубленных нервных клеток, которые, как нам известно, не восстанавливаются)

кто знает, где в киеве можно купить бодибилдерскую одежду (толстовки, штаны, и т.п.) и не очень дорого
и заранее уточню: это не ради понтов, а потому что в обычной неудобно

Что вы об этом скажите????

...

На какой клуб КХЛ, на Ваш взгляд, лучше не делать ставок??

Основа:
1 августа 2010
Время: 19:00 (МСК)
ТВ: Первый канал

Дублеры:
31 июля 2010
Время: 19:00 (МСК)
Стадион: «Спартак» им. Нетто.
ТВ: «Спартак ТВ».

Сегодня мы с вами будем говорить о массаже. Казалось бы, какая это приятная процедура. Сколько людей возлагают на нее большие надежды. Но оказывается, эта процедура может быть еще и опасная. Сегодня мы будем говорить обо всех достоинствах и недостатках этого способа восстановления здоровья.

....Смешанная эстафета 2х6, 2х7,5 км....
От России бегут:
1.Светлана Слепцова
2.Ольга Зайцева
3.Евгений Устюгов
4.Иван Черезов

Начинаем мы третьими.Первая-Германия,вторая-Норвегия.
Затем Франция,Швеция,Украина,Италия,Белоруссия,Словения.Чехия,Польша,США,Австрия,Словакия,Болгария,Эстония,Финляндия,Швейцария,Казахстан,Латвия,Китай,
Япония,Румыния,Южная Корея,Великобритания,Литва.

Пожелаем нашей сборной удачи.Она нам очень нужна.Так как Германия и Норвегия,а так же Франция и Италия-соперники не абы какие.Ну и конечно не стоит уменьшать возможных достоинств других сборных ,но Биатлон непредсказуем , как и любой вид спорта,и поэтому нам остается только смотреть и надеяться.Наши главные соперники,перечисленные свыше будут пытаться скинуть нас с подиума,выкинуть вообще, но думаю, что наши не дадут им это сделать,ибо клей "Момент" очень крепко держит,ну и биатлонная трасса благо не потолок. ВПЕРЕД РОССИЯ=)

Ну и в качестве напутствия, мой вконец прорванный рифмоплет сказал:

Идем вперед и полный штиль сопровождает нас
Летим вперед,во всю бежим,на золото есть шанс
Норвежцам и французам мы не дадим проходу
пошлем на них "проклятие последнего патрона"
По цели бьем,кипит здесь жизнь
Борьба идет без шуток
Отстал ты если,темп держи
Прошел чтоб чисто шутинг!
А там ногами в бой вперед!
Ты лишь бы подиум сберег
На финиш без напряга
Пришел с Российским флагом=)
До обзора=) А.А.

Один раз интереса...прилипла языком в железный столб, до сих пор шрам остался))

Интересно, какими видами спорта или боевых искусств еще занимаемся?

ваши мнения
я думаю токо проходить и токо со счетом 2:0

Подробности в этой группе:
club1156832

Не стесняемся задавать вопросы...