Хумус (Hummus)
Что это такое?
Хумус (хуммус, хомус, гуммус, англ. Hummus, араб. حُمُّص; греч. Χούμους, ивр. חומוס), также блюдо известно под названиями нут, нухат, нохат, гарбанзо (англ. Garbanzo beans), чикпис (англ. Chickpeas) — закуска из нутового пюре, в состав которого обычно могут входить: оливковое масло, чеснок, сок лимона, паприка, сезамовая паста (тахини).
В арабском языке и ивритском сленге «хуммус» означает просто нут.
Хумус особенно популярен на Среднем и Ближнем Востоке, в том числе в таких странах, как Иордания, Ливан, Сирия, Турция, Кипр, Греция, Израиль.
Подается как холодная закуска или соус — на востоке традиционно с лавашом, в других регионах, иногда, с кукурузными чипсами, хлебом, и.т.п.
Хумус также популярен во всем мире среди вегетарианцев.
Пищевая ценность
Хумус включен в обязательный ассортимент европейских и американских супермаркетов, где он представлен не только как средиземноморское блюдо, но, прежде всего, как уникальный природный функциональный продукт. Хумус обладает повышенной питательной ценностью, в связи с высоким содержанием качественного белка растительного происхождения. Содержание витаминов групп В1, В2 и антиоксидантов обеспечивает профилактическое воздействие продукта на организм. В отличие от уже существующих на рынке продуктов функциональной группы профилактические и диетические свойства хумуса являются естественными, природными, проверенными многовековой практикой его употребления.
Хумус незаменим к завтраку. Высокая питательная ценность Хумуса с выраженными полезными свойствами обеспечили данному продукту особую популярность. Хумус хорошо сочетается со свежим хлебом. В принципе Вы можете экспериментировать и подавать Хумус с лавашем, крекерами или чипсами, в зависимости от вкусов Ваших близких.
Хумус украсит Ваш стол на обед и ужин. Он прекрасно сочетается со свежими и консервированными овощами, мясными блюдами, подчеркивая и выделяя их вкус и аромат. Идеально подходит к шашлыкам и стэйкам.
Особенный вкус ХУМУС приобретает, если разложить его равномерным слоем в тарелке, а в середину поместить тушеное или жареное мясо, грибы.
Хумус - диетический продукт, с пониженным содержанием холестерина. Введение хумуса в постоянный рацион питания способствует регулированию сахара в крови, снижают вероятность раковых и сердечных заболеваний. Благодаря волокнистой структуре, хумус регулирует работу желудочно-кишечного тракта.
Други а кто нить у них покупал мот, или слышал отзывы?И подскажите как с осмотром поступают в таких случаях, то есть когда с рук покупаю я могу договориться с продавцом отогнать в сервис что бы все проверили грамотные люди, а как в этой ситуации, вроде и магазин, но с другой стороны и б/у, подскажите умные люди)))
Мне интересно,все ли используют "замок" при хвате на рывок?пишите свои мнения!
КЛАССИФИКАЦИЯ АВТОМОБИЛЕЙ 
Группа 2
в салоне очень сильно пахнет бензином время от времени! что можна сделать подскажите пожалуйста!
Подскажите
Я вчера случайно наткнулся на видео где Боб Сапп угрожал Майку подобное меня заинтересовало я даже немного испугался за Тайсона...как вы думаете кто кого???
скала
В четверг стали известны соперники "Шахтера" в групповом турнире Лиги чемпионов. Подопечные Мирчи Луческу попали в группу Н, где их соперниками в борьбе за две путевки в 1/8 финала станут лондонский "Арсенал", португальская "Брага" и сербский "Партизан".
Пишете свое мнение.
здесь мы будем выбирать лучшего игрока в каждом туре рфпл!
Я думаю стоит открыть такую тему! в ней пишите свои мнения о судействе, новости, предложения, что-нибудь о возможных курсах судей, семинарах прошедших либо намечающихся! раз стоит острая проблема, ее надо решать общими усилиями!!! :))
Мой подарок любителям компьютерной игры NHL - 
комментируем матч...
Очень интересно...пожалуйста ответьте кто че знает ...)))
Можно ли убрать люфт с редуктора, слышал что на ВАЗе можно болт подтянуть какой то, если здесь такой???
Спортсмену надоели светские тусовки
Так, вот еще небольшое задание. Кто в инете сидит часто, народ, просьба поискать фотки, форумы и т.д., где упоминается перфоманс на хоккее - российский и зарубежный. Имеется в виду, как фанатские перфы, так и трибунные, для всех болельщиков.
Капелья кон карамэло