жду вашу помощь,ТРЕНЕРОВКА БУДЕТ ДЛИТЬСЯ ПРИМЕРНО 2ЧАСА ,я бы хотел чтоб вы написали расписание тренеровки от начала до конца

Я лично Легкую Атлетику, Лыжи, Большой теннис и Фигурное катание))

ДО МАТЧА

Трансляции:
19.10.2009, 17.00 мск
khl.ru
КХЛ ТВ
KZ Sport 1

http://www.hcbarys.kz
5 фактов о Барысе:
1) В Барысе нет ни одного воспитанника ЦСКА

2) В Барысе лучший в лиге подбор легионеров по цене и качеству

3) Барыс является базовой командой сборной Казахстана, и именно для увеличения профессионализма игроков была заявлена в КХЛ

4) В Барысе играет самый возрастной игрок Лиги - Александр Корешков (41 год)

5) Защитник Барыса Кевин Даллмэн побил рекорд результативности для защитников, установленный Вячеславом Фетисовым в сезоне 1983/84. Надо отомстить :-)

Источник: MoNya-team

История противостояния в КХЛ:

08.10.2008, Москва
ЦСКА - Барыс
4 - 3 ОТ
http://hockey.sport-express.ru/user/game.php?id=5999

07.01.2009, Астана
Барыс - ЦСКА
2 - 5
http://hockey.sport-express.ru/user/game.php?id=6325

ПОСЛЕ МАТЧА

Барыс (Астана) – ЦСКА
5:2 (1:0, 1:1, 3:1)
1:0 - Немировски (Спиридонов) - 14:03
2:0 - Рымарев (Даллмэн) - 33:06
2:1 - Димитракос (Корнеев, Хартиган) - 35:28
3:1 - Подхрадски (Штумпел) - 50:30 ГБ
4:1 - Штумпел (Даллмэн) - 52:23
4:2 - Счастливый - 58:44 ГМ
5:2 - Даллмэн (Спиридонов, Штумпел) - 59:53 ГБ
Вратари: Гласс – Шефер.
http://hockey.sport-express.ru/user/game.php?id=11875

Видео:
http://video.sport-express.ru/hockey/khl_2009-10-19/02/

-4 звено Пашнин, Кулемин-Коротков-Саюстов.
-3 звено Мишарин-Рылов, Осипов-Никулин-Михайлов.
-2 звено Розин-Куляш, Касянчук-Счастливый-Моня.
-1 звено Бусыгин-Корнеев, Паршин-Хартиган-Димитракос

Желательно на синей ветке метро

Кто считает, что девушкам нельзя заниматься боевыми искусствами, а кто нет?)))

Лично меня удивили Южные Корейцы. Цепкие и быстрые. Главное уверенные в своих силах. Ну и словаки. Тоже не хило. Ну и на мучится с ними Сб. России.

0_0

Гол шведкой в ворота Бельгии)

кто всюду за своим клубом? или хотя бы пробивает 5 гостевых матчей?

Подскажите пожалуйста,у меня 2 года перерыв был,недавно вернулся,хочу на конкурсы,я могу только по хобби,или по Д могу выйти? в базе ФТСР забит,написан Д класс.

29 мая в нашем клубе пройдет "Открытый Кубок Санкт-Петербурга по грепплингу" Action-Force Grappling Cup 2011, среди юниоров младше 1993 года рождения и мужчин и женщин старше 1993 года рождения. Турнир пройдет в личном и командном зачете, лучший из представителей команды получит 3 балла за первое место, 2 балла за второе и 1 бал за третье соответственно.

Положение и правила турнира будут в ближайшее время размещены на сайте команды action-force.net

Так как проводить подобные турниры в нашем клубе становится тесновато, предлагаем подавать предварительные заявки заранее. На основание заявок будет принято решение о переносе турнира на более удобную площадку.

Нунча́ки (образовано от яп. нунтя́ку; Кит. эрцзегунь - двух звенный, шао-цзе-гунь с короткой палкой на шесте, сань-цзе-гунь - трехзвенный) — восточное холодное оружие ударно-раздробляющего и удушающего действия, представляющее собой две короткие палки, соединенные шнуром или цепью. Шнур соединяется с палками путем продевания его через взаимно перпендикулярные каналы в торцах палок, а цепь — с использованием металлических крепежных деталей. Большей популярностью пользуются нунчаки соединенные шнуром, т. к. некоторые цепи и их крепления при экстремальных нагрузках рвутся. Половины нунчаку бывают как одинаковыми, так и различными по длине, что диктуется либо предпочтениями владельца, либо высокой необходимостью скрытного ношения.

Китайский вариант отличается от окинавского длиной палок, и представляет собой либо короткую палку на длинном шесте, либо две или три почти метровые палки одинаковой длины. Причем вариант из трех палок одинаковой длины более известен, чем из двух. В то время как в окинавском палки значительно короче и допускают скрытое ношение.

Прототип оружия — цеп для обмолота риса. Существуют версии, что оно появилось в Китае и было модифицировано на острове Окинава. Различия относятся в основном к длине соединительного звена (у китайских — 20—30 см, у окинавских — ширина ладони владельца). Причиной такой перемены функции были, во-первых, законодательный запрет на ношение какого-либо оружия крестьянам, во-вторых, нунчаки при ударе любой силы не давали отдачи в держащую их руку, что намного удобнее обычной палки.

Техника боевого применения в основном заключается в создании защиты путем непрерывного вращения и перехватов нунчаков или атаки на тех же принципах. Сама техника ведения боя нунчаками изобилует перехватами, что обуславливается несколькими фактами: первый, при непрерывных перехватах оружие отобрать практически невозможно; второе, опять же, из-за перехватов очень часто меняется угол движения, что при вращательном движении нунчак многократно увеличивает силу удара. Техника боя предусматривает различные приемы обезоруживания человека с мечом, ножом, палкой, трубой, копьем, пистолетом и т.д. Так же в технике нунчаку изобилуют различные зажимы, удушения, удержания, бросковая техника и т.п.

В боевых искусствах используется довольно широко (в основном различные стили каратэ, ушу и айкидо) как предмет развития мышц предплечья и запястья, координации движения и как оружие. Нунчаки используются как в процессе обособленной работы с предметами, так и в ката (кит. таолу). Техника владения нунчаку, как и у любого составного оружия, невероятно сложна, но в руках мастера они являются невероятно грозным оружием.

Короче идея такова,мы хотими выпускать каждый месяц видео журнал,специально для нашего сайта
В этом журнале будем рассказывать о всяких разных соренованиях в том и числе наши же лиги.
Рубрики лучший клип месяца!
Там типо что происходит заграницей !))
Главное чтобы было бы интерсно и все такое,интервью брать у всяких джамперов
Но для этого нам естественно нужны помощники,и как бы кореспонденты с разный точек России где есть этот танец!!))

Не знаю вроде не плохо
Но знаю пойдут коменты что нах надо итд
А еще в марте чемпионат jumpstyle России!!)так что копите деньги!))

Предлагаю что-то вроде голосования за лучшие авто в GT4. Пишите сюда про ваши любимые, а через некоторое время посмотрим какая машина наберет больше голосов!

???

Cristiano Ronaldo или Lionel Messi

Люди подскажите что нужно сделать!!!!??
такая хрень твориться лежу на жиме раньше 100 влегкую жал
ша стало тяжко одна рука не жмет полностью или слабее другой....
что нужно сделать для этого?!

ПОМОГИТЕ!!!! Уважаемые представители тхэквондо. Хочу, чтоб в моем городе было как можно больше последователей этого великолепного вида единоборств, но для этого мне необходима Ваша помощь. Помогите найти хорошие видео ролики в нормальном качестве изображения для показа в телевизионной рекламе, а также плакаты и афиши, призывающие людей заниматься тхэквондо. Заранее Всем благодарен!

Правила подсчета ответов:
— за угаданный счет матча +5 баллов;
— за угаданную разницу в счете +3 балла;
— за угаданный исход +1 балл.

Если вы ставите на ничью, то получить можно либо +5 баллов, если точно угадаете счет, либо +1 балл, в случае если случилась ничья, но вы не угадали точный счет.

YBR-125??? Продает ктонть??