Рейтинг
0.00
avatar

Остальные виды спорта

Подробнее ↓

ПРЕДОПЛАТА ПО ФЛИТУ 2

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: ПРЕДОПЛАТА ПО ФЛИТУ  2Оплата через СБЕРБАНК:
-безналичное перечисление средств через банкомат (с использованием карты СберБанка)
-оплата на карту в операционной кассе СберБанка (без использования карты СберБанка)
Реквизиты:
Власов Сергей Валерьевич
карты 4276 8040 1616 4000
Архангельское ОСБ 8637/0138
действительна до 07/12

ВНИМАНИЕ-ДОСТАВКА ДО АРХАНГЕЛЬСКА ДЕЛИТЬСЯ НА ВСЕХ
ПОСЛЕ ПРОПЛАТЫ-ОТПИСЫВАЕМСЯ ЗДЕСЬ

ОПЛАТИТЬ СТРОГО ДО ВТОРНИКА (включительно) 6 ИЮНЯ!!!!!!!!!!

Наталья Кузнецова
костюм 33M, Велюр 92см 220руб
кофта 16M, двухнитка с начесом 92см 166руб-------386руб О

Татьяна Иняхина(семьина)
костюм 33M, Велюр 98см 220руб О

Екатерина Голдина
костюм 33M, Велюр 98см 220руб О

Людмила Лавриненко
костюм 51M, флис 86см 254руб О

Ульяна Паскеева
костюм 51M, флис 92см 254руб О

Екатерина Лебедева
костюм 51M, флис 98см 254руб О

Лариса Турлюн
костюм 51M, флис 104см 254руб О

Ольга Шадрина
кофта 16M, двухнитка с начесом 98см 166руб
кофта 16M, двухнитка с начесом 104см 166руб----------332руб О

Наталья Джафарова (дмитриева)
кофта 130D, интерлок 92см 150руб
майка 87D,кулирка 92см 96руб
майка 87/1D,кулирка 122см 127руб
110D, кулирка с лайкрой 122см 150руб
кофта 58D, флис 98см 159руб
костюм 24D, велюр 92см 281руб
кофта 16D, двухнитка с начесом 92см 166руб
туника 59D, кулирка 122см 268руб-------------------1397руб О

Юлия Степанова
кофта 130D, интерлок 98см 150руб О

Ангелина Пономарева
кофта 130D, интерлок 110см 150руб О

Юлия Мельникова
майка 87D,кулирка 92см 96руб
костюм 33D, велюр, 92см 220руб
костюм 8D, велюр 98см 220руб-----------536руб О

Ирина Меньшикова (Хохлова)
майка 87/1D,кулирка 116см 127руб
туника 59D, кулирка 128см 268руб----------395руб О

Ксения Соколенко майка 87/1D,кулирка 116см 128руб О

Эльвира Вебер костюм 72D, велюр 86см 275руб

Ирина Виткова
костюм 72D, велюр 104см 275руб
футболка 76D, кулирка 104см 86руб----------261руб О

Ирина Герасимова костюм 28/1D, велюр, 110см 323руб О

Елена Жвакина (Тропникова) костюм 28/1D, велюр, 116см 323руб О

Надя Сапарова костюм 28/1D, велюр, 122см 323руб

Нина Плотникова
костюм 28/1D, велюр, 128см 323руб
туника 59D, кулирка 122см 268руб----------591руб

Татьяна Правдина 110D, кулирка с лайкрой 110см 150руб ОПЛ

Маша Сорокина
футболка 110D, кулирка с лайкрой 116см 150руб
туника 59D, кулирка 116см 268руб-----------------------------418руб О

Дашуля Савчук
футболка 110D, кулирка с лайкрой 128см 150руб О

Наталья Белозерова
кофта 58D, флис 86см 159руб
костюм 8D, велюр 86см 220руб-----------379рубО

Светлана Святушенко
кофта 58D, флис 104см 159руб
костюм 33D, велюр, 110см 220руб
костюм 24D, велюр 104см 281руб
кофта 16D, двухнитка с начесом 104см 166руб-----------826руб О

Анна Смирнова
кофта 58D, флис 110см 159руб
кофта 16D, двухнитка с начесом 110см 166руб--------325руб О

Оксана Крючек
костюм 33D, велюр, 98см 220руб О

Ирина Лобанова
костюм 24D, велюр 98см 281руб О

Марина Долговязова
кофта 16D, двухнитка с начесом 98см 166руб О

Оксана Вайснер
костюм 8D, велюр 92см 220руб
футболка 76D, кулирка 86см 86руб-------306руб О

Ольга Макарова
костюм 86D, кулирка 92см 263руб О

Яна Павлова
костюм 86D, кулирка 98см 263руб О

Настя Шагина
костюм 86D, кулирка 104см 263руб О

Андрей Арловский хочет новых боев

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Андрей Арловский хочет новых боевАндрей "The Pit Bull" Арловский (15-9) после поражения Сергею Харитонову нокаутом в первом раунде на первом этапе Гран-При Strikeforce не намерен уходить из спорта, несмотря на то, что получил четвертое поражение подряд.

Согласно словам составителя поединков в Strikeforce Рэя Чоу в планах Андрея Арловского продолжение карьеры бойца MMA.

«Он все еще хочет драться. Его менеджер подошел к нам сразу после поединка и сказал: «С ним не покончено, он хочет вернуться как можно скорее». Поэтому мы посмотрим, я считаю, что в нем еще есть огонь».

Андрей проиграл 4-м участникам турнира Strikeforce GP, двое из них, смогли одержать победу над Федором Емельяненко. Рэй не исключает возможности, что для возвращения Андрея будет выбран не настолько сильный соперник.

«Он дрался с очень серьезными соперниками, все его последние поражения были получены от самых сильных бойцов. Нам предстоит обсудить все с ним, и потом увидим, что получится».

mixfight.ru

Как тренироваться в сложившейся ситуации?

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Как тренироваться в сложившейся ситуацииРебята Приветы Всем)Что посоветуете оказался в такой ситуации, что каждый день работаю с 8 утра до 20:00 вечера каждый день без выходных. Как тренироваться? Какие упражнения выполнять?

ДИСЦИПЛИНА

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: ДИСЦИПЛИНАПозволю себе некоторые замечания, естественно не без предложений!! Большая часть из описанного обсуждается уже не первую неделю, пора действовать!!
Вся пробежка состоит из ряда действий, а именно
1. Бег: здесь необходимо четкое понимание кто есть кто:
• кто есть направляющий; направляющие должны четко знать маршрут, вполне возможно проходить его вместе до воскресного полудня, это поможет не путаться и избегать непредвиденных эпизодов типа ремонта дорог, узких тротуаров и т.п.; направляющие должны УМЕТЬ бегать с разными скоростями и иметь постоянную связь с замыкающими (стоимость набора раций = 2000р., по идее за раз можно собрать);
• кто есть замыкающий; задача замыкающих следить за целостностью общего строя, предупреждать направляющих о темпе бега в конце строя (рации, нужны рации);
• кто бежит со знаменем; необходимо объяснить людям, что знамя не несут на плече, как лопату, не повязывают на плечи, не используют в качестве тыркалки или дубинки!! Также необходимо пресечь появление флагов спорного толка, типа серп+молот, свастика, всякие символы организаций непонятного толка!!
• кто осуществляет съемку; определить состав операторов, вот практика показала, что оператор из меня хреновый!! Лучше всего с этой задачей на данный момент справляются Андрей, Леша и Дима…
• кто является заводящим; вот здесь рекомендую обратиться к опыту фанатских секторов, предлагаю следующую раскладку: количество заводящих 3-4 человека с поставленным голосом, местоположение – центр строя; репертуар необходимо готовить заранее и согласовывать с направляющими, чтобы не было разночтений касательно того где и что скандировать (кричалки-лозунги должны быть не просто громкими, но и актуальными, и адресованными, повторяться определенное количество раз); ВСЕХ остальных, кто просто пришел покричать что-то свое, не в тему предупреждать о неуместности данных действий, в случае повторных «провокаций» удалять из строя;
• ДОПОЛНИТЕЛЬНО предлагаю внедрить таких людей, как координаторов и возложить на них задачи выравнивания строя на определенных участках маршрута, построение шеренг при зарядке, выравнивание круга (приседания), контроля за нарушителями общих правил поведения;

2. Фотосессии: все просто и понятно, символ – кулак ПРАВОЙ руки, за все иное предупреждать и наказывать;

3. Зарядка: необходима программа, которая была бы не только проста, но и интересна выполняющим, не оставляла чувства усталости. Вынужден констатировать, что у Андрея получается все не самым лучшим образом. В качестве эксперимента готов предложить свои услуги;

p.s. если 18-го сентября собрались устраивать грандиозную акцию, то все эти моменты необходимо обкатывать сейчас!!

Новачки. Час оцнювати.

Остальные виды спорта
На початку року "Ворскла" поповнилася аж шстьма новими гравцями. Максим Карпович, Дмитро Осипенко, Максим Лавренюк, Павло Лешко, Олексй Курилов та Андрй Оберемко одягли "бло-зелену" форму.
Хто з ц когорти новачкв, як в счн пдписали з командою контракти, вам найбльше сподобався?