Выбираем лучшего игрока в этом сезоне! Только давайте будем не только голосовать, но и писать обосновывающий комментарий своего выбора!
В опрос все фамилии не помещаются, поэтому пишите фамилию ну и ПЛЮСТЕ)

Хотя я тут новенький, я видел многие говорят давай к нам в группу, или там у нас много с одного города, давайте создадим сообщество. Так вот

Хотел узнать давайте напишем все кто с какого города и будет видно кто где качается и сколько поклонников и участников есть у вас из разных городов.

Я начну - Сакраменто, Калифорния, США

У моего сасквотча 08 вилка работает только на 50% от полного хода, который должен быть 160мм. Если у кого такой же байк подскажите че это за фигня.

Подумал, что будет полезна такая тема.
Ищу электронный вариант книги Маслова "Танцующий феникс"

Доброго времени суток туристы...
Как говорится готовь сани летом....
Летом-осенью планируется многодневная экспедиция в тайгу, с мало литровым рюкзаком никак..
Вот и думаю какой выбрать для многодневной экспедиции?
Взять туристический вариант или с военнторгов (к примеру вот этот http://camoshop.ru/index.php?main_page=product_info&...)
Экспедиция пешая,тайга.

Я называю любое имя, следующий пишет фамилию фигуриста с данным именем и еще имя следующего фигуриста. Поехали!)

Хм а есть кто катается на сноускейте ?))) или я один

кто из игроков вас удивил больше всего(в хорошем смысле удивил)?

Пишем кандидатов!!!!!Опрос будет 30-31!

Мои кандидаты:

Жерсон Маграо (Динамо)
Андрей Шевченко (Динамо)
Алексей Гай (Шахтер)
Андрей Пятов (Шахтер)
Луис Адриано (Шахтер)
Игорь Худобяк (Карпаты)
Максим Фещук (Таврия)

правильно ли это??? множество уверяют , что это не правильно так как плохая координация + множество всежозможных минусов (не зависимо от стиля)!!! другие же утверждают , что это увеличивает силу удара и т.д!!
как считаете Вы???

619!!!

как определить свое телосложение (Мезоморф, эндоморф, эктоморф)

Всем привет! Собираемся на Алтай в горный поход 2-3 к.с. На данный момент в группе 2 участника собирают рюкзаки, еще два под вопросом. Маршрут еще не определен. Присоединяйтесь! Подробнее о планах и нашей команде на сайте (ссылка на моей странице)

раз пошла такая петрушка. я после тренеровки сжираю банан, а минут через 10 пью протеин. сначала закрываю углеводное, а потом белковое. или прихожу домой, хаваю, а потом пью протеин ( через час после еды ). вопрос на мой взгляд очень важный. кто как закрывает углеводное окно. делимся опытом как правильно это делать, а то не ясно что вперед угли или белок закидывать)

Мордовия!

кто знает, когда начнется продажа абонементов?

???

Почему Девид стал таким каким стал?

вот например приблизительный список моего питания, если кто что может посоветовать насчет этого пишим, что убрать из списка что добавить и т.д. питаюсь на ускоренный набор массы.
я эктоморф. и масса наращивается очень медленно.

8.00 - 2 Яйца + Овсянка.
10.00 – Гейнер.
12.00 - 300 говядина тушеная + вареный рис
14.00 – Банан + молоко 1,5 200 мл.
15.45 – протеин ( перед тренировкой ).
17.45 – гейнер ( после тренировки )
19.30 - 300 граммов рыба ( тунец, лосось…) + тарелка гречки или риса.
21.00 – творог 200 гр. 5% + фрукты.
23.00 – казеин.

Аршавин лучший!?