Скажите плз Стоит ехать на НГ или всеже лучше Домбай? И какой бюджет надо иметь ? В общем все что знаете плз расскажите . зАрание примного благодарен!

не получается капитанский подъем, он же стульчик или игла

я спокойно выхожу на 2 руки, делаю офицерский, но с ним просто ужас какой-то -просто никак не получается. кто-нибудь может подробно описать как выполняется этот элемент. видео-обучалок много пересмотрел - не помогают)) я не могу понять, не хватает мне силы или тут нужна техника какая-то

Предлагаю обсудить здесь тему специализированных теннисных магазинов в Москве. Кто где покупает ракетки и одежду для тенниса?

Уважаемые партнерши!

Просьба создавать объявления по следующему шаблону:
- возраст(ная группа)
- класс
- рост
- желаемая программа - LA, ST или 10ка
- телефон
- город, если область
- клуб (особенно если хотите переход к себе)
а также планы на будущее, характеристику о себе в произвольном виде.

Самый серьезный и крутой турнир,на котором приходилось биться и каковы успехи?(можно несколько)

Здесь мы размести такие новости как дни рождения звезд новые альбомы новые исполнители которые ранее не были у нас в группе и так далее
С уважением руководство клуба

Как вы думаете нужно ли бойцу набирать МЯСО? И до каких пределов??
Лично я думаю, что идеальный вес бойца росто - 100. К чему и стремлюсь. Данный вес максимальный не вредящий подвижности и корости, а так же не сильно снижает выносливость. При условии, что это сухая масса, я считаю это идеальным весом бойца.

вот собственно пища для ума теперь у нас есть ) Регулярка закончилась, остается предполагать что будет в ПО. Передохнули наши игроки перед началом ПО или нет?! Каковы шансы Пола и компании? )
ну и вообще все ваши мнения прошу излагать здесь. Тут же предлагаю делать прогнозы на каждый матч.

Ребят,кто со старших курсов,ни у кого не остались методички с первого курса по анатомии?Там тесты,сборник задач...а то на кафедре их нет,а с педиса не удобно качать...

ПыСы и мб у кого нить есть Тюкафкина по биооргану? ;)

Странно, что такой темы нет.

Не все же тут проф.спортсмены :)) хотя судя по опросу так и есть:P

В общем помогите, как тренероваться))
с конца лета начал бегать, но что то бросить не смог) решил продолжить. появилось желание побегать на каких нибудь соревнованиях. замерил 3 км. получилось что то около 14 мин))))) очень много. как тренероваться чтобы сбавить хотя бы минут до 10? знакомый советует просто бегать, круги наматывать минут по 45 в день, чтобы выносливость была.

Если ведете, то какая у них результативность?

???

Итак... кто что думает по этому поводу?

Великий Бисмарк по сути объеденил Германию, тем самым создав пожалуй мощнейшее государство Европы. Пруссия удачно вела войны с Данией, Австрией, Францией. Как вы относитесь к Бисмарку и германской военной машине?

Какой из этих двух вариантов лучше нарабатывает объем?

1 вариант. Работать на уменьшение веса. то есть к примеру первый подход 100кг, второй 95кг, третий 90кг

2 вариант. Работать с большими весами но малым количеством повторений.

Уважаемые рыболовы! Собирается ли кто-нибудь (а, может быть, кто-то уже был) в район Запорожского (там, где сходятся Вьюн и Бурная)? Планирую туда в районе майских праздников (возможно, даже раньше). Интересно, как там сейчас с лещем и щукой. Просьба, если есть какая инф-я, сообщите.
Заранее благодарен!

Ваши замечания по группе.

Стоит ли покупать bm motard 200 ???
Я просто вообще в мотоциклах не разбираюсь))))
Просто и цена и внешний вид меня устраивают.
Если у кого есть напишите пожалуйста как он вообще?

Ребят,подскажите пожалуйста)

У меня появилось желание пойти на ВОЛЬНУЮ БОРЬБУ,(т.к.я уже бывший борец,участвовший на соревнованиях и т.д. то выгода думаю будет)Напишите плюсы и минусы ВОЛЬНОЙ БОРЬБЫ,и вообще стоит ли мне идти на ВОЛЬНУЮ БОРЬБУ серьезно?...

Привет всем!!!! Я татарка наполовину, но живу в Казахстане, поэтому нет никакой возможности выучить родной язык!!!!!!(((((((((( Нужна ж практика и все такое, я пыталась самостоятельно, но че-то не получается((( Кто мне поможет, буду искренне благодарна, честно)))