я например покупаю сок 0.5 апельсиновый и киндер шоколад))

Когда Вы начали следить за фигурным катанием? А стали болеть за Женю?

я знаю что это не в тему(просто все молчат вот думаю тут будут писать чаще)
ПОЧЕМУ ОНИ ВАШИ ЛЮБИМЫЕ?
или какие игры вы хотели бы придумать?

Короче ждите пока загорится желтый шарик и сразу же нажимайте кнопкой мышей.

http://www.flashzona.ru/i2214

как будет правлельнее?
1. занималься 2 раза в неделю, но в первый день прокачивать руки, торс (без спины), во второй день прокачивать все остальное..
2. занимальтя 2 раза в неделю, но делать больше нагрузку на ту группу мышц, которая тебе больше нужна, тоесть например прокачать грудь и в первый день и во второй? ведь за 2-3 дня мышцы должны полносьтью восстановиться))

каким спосом добиться большего эффекта?

Нормально. Наконец-то свежие лица получают пуш, а не Ортоны-Сины-Тэйкеры.

Даллас - Шарлотта 101:92 (Новицки 25,Аугустин 21)

Атланта - Вашингтон 99:92 (Смит 29,Янг 21)

Портлэнд - Кливленд 111:105 (Мэттьюз 31,Джеймисон 17)

Лэйкерс - Орлеан 101:95 (Газоль 34,Пол 21) *блядь*

Детройт - Милуоки 89:78 (МакГрэйди 20,Богат 18)

Денвер - Миннесота 113:100 (Энтони 25,Бизли 23)

Мемфис - Хьюстон 93:95 (Рэндолф 22,Мартин 31)

Оклахома - Юта 121:105 (Вестбрук 33,Миллсоп 34)

Чикаго - Голдэн Стэйт 90:101 (Бузер 21,Эллис 33)

Новая ЗАРЯ?

Победа)

Что посоветуете съесть или выпить перед соревнованиями на дистанции 60, 100, 200, чтобы была энергия и бодрость?

лучше позно чем никогда)
может обсудим эту черную страницу в истории Юве?

Обсудим стоимость наших игроков на трансферном рынке, рационально ли расставлен табель стоимости??? и какого игрока можно купить с нашими возможностями?
Для справки: transfermarkt.co.uk

El Clásico: "Барселона" - "Реал Мадрид" 5-0. Кошмар на "Ноу Камп"

голосуем

10 Советов от Скотта Эдкинса:

1. Никогда не сдавайтесь
Скотт Эдкинс: Старайтесь ежедневно делать что-нибудь ради карьерного продвижения. Так вы обретете хорошую физическую форму, известность и возможность делать все, чего пожелаете. В этом вам может помочь талант, но, полагаю, что самыми главными характерными чертами являются упорство и трудолюбие. Когда дело доходит до актерской игры, обучиться можно практически всему. О харизме говорят: “Она у тебя либо есть, либо нет”. Но без упорного труда и необходимой мотивации вам вряд ли удастся достичь желаемого результата.

Постоянная серьезная мотивация способствовала моей карьере, и я ни разу не позволил себе сдаться. Если вы сохраните такое же отношение и будете продолжать упорно трудиться, результат не заставит себя долго ждать.__________________________________________________
2. Окружите себя единомышленниками
Скотт Эдкинс: Окружите себя достойными единомышленниками, способными вас вдохновить и направить в плане того, что вам по-настоящему необходимо. Лично у меня это могут быть друзья, семья или коллеги по работе, тем не менее, я высоко ценю поддержку, которую получаю от окружающих.

Если у вас есть друзья со схожими интересами или карьерными целями, крайне уместно находиться рядом с ними, так вы сможете работать сообща и поддерживать друг друга. Мне нравится работать с более опытными актерами – это служит толчком к улучшению моей собственной актерской игры, а одинаковые принципы оправдывают себя, когда ты находишься на одной и той же волне с другими.____________________________________________________________________
3. Важность общения
Скотт Эдкинс: Общение важно практически в любой работе, в частности, в киноиндустрии. Съемками в большинстве своих фильмов я обязан людям, с которыми работал ранее, тем, которые меня порекомендовали, или тем, кто видел мои работы. Значительную роль играет доверие, вам также не стоит опасаться обретенной популярности, гордитесь своими достижениями.

Будьте уверены в себе, определите свои лучшие качества, знайте себе цену – так остальным будет легче вас заметить. Трудитесь, как следует, но не забывайте хорошо относиться к тем, с кем работаете – и вам будет сопутствовать удача, особенно в кинобизнесе. Работать с неприятными особами не хочется никому.__________________________________________________
4. Никогда не останавливайтесь на достигнутом
Скотт Эдкинс: Если вы будете относиться к каждой представившейся возможности как к последней в жизни, это послужит для вас настоящим стимулом в достижении собственных целей. С каждым своим фильмом я стараюсь постоянно повышать качество не только собственной работы, но и самого проекта в целом. Я горжусь тем, что мне выпал шанс сняться в нескольких хорошо принятых зрителями боевиках, я пытаюсь сохранить эту тенденцию и с очередным выбранным мною фильмом идти вперед к намеченной цели.

Здесь как в тренировках – учитываются все повторы или комплексы упражнений, поэтому не стоит себя сдерживать. Не берегите силы на потом, ведь другого шанса может и не быть. Все сводится к сохранению импульса и энергии, которые необходимы для постоянного развития._______________
5. Поднимайте планку
Скотт Эдкинс: От проекта к проекту я стараюсь совершенствоваться, как только могу. К каждому своему фильму я отношусь как к последнему, и стараюсь убедиться в том, что во всех своих фильмах выложился по максимуму, ведь если я не буду стремиться к совершенствованию, это сделает за меня кто-нибудь другой. Сильвестр Сталлоне по-прежнему снимается в свои 60 лет, и мне нравится его преданность искусству. Том Круз все свои трюки выполняет сам, он не обязан этого делать, но ему хочется нас развлечь, и я одобряю его стремление.

Вот чего я пытаюсь достичь в своей работе. Независимо от выбранного пути вы должны сознательно стремиться к достижению следующего уровня, и единственно правильный способ это сделать – преодолеть все существующие барьеры._________________________________________
6. Учитесь у других
Скотт Эдкинс: В киноиндустрии, как правил

Друзья, предлагаю в этой теме выкладывать известные вам стихи, посвященные скайдайву, да и не только стихи, еще былины, притчи, сказания и так далее. Если выкладываете песни, то по возможности с аккордами. Душа иногда просит, ну думаю вы понимаете...

что за бредовая тема?!

Он Оооооооооочень хороший вратарь!)))По крайней мере лучше чем янн Дани

Тут вы можете рекламировать свою группу!!