Предлагаю оценить плавательную обстановку в стране... Опрос анонимный, просьба всем отвечать честно! :)

Составил программу себе,вроде тяжело,будет ли результат от такой нагрузки?
1)начинаю с 5-10 раз. Т.е. первый подход 5,второй 6 и т.д. в общем 6 подходов,45 раз в общем. первые 2 подхода-широкий хват,вторые 2 подхода-узкий,остальные классическим.
2)5 раз,по 5 подходов,с грузом 5 кг
3)Заключительный подход,сколько смогу

Вот так тренируюсь недельку где-то,будет ли виден результат от такого?

Коллеги, давайте поделимся информацией о своих клубах, ибо зачастую эту информацию сложно найти. А заодно попиарим свои клубы ;)

Напоминаю, что тема "Россия" означает описание всех городов/регионов и т.д., кроме Москвы и Санкт-Петербурга.

Опишите, пожалуйста, Ваш клуб по следующим параметрам:
- название
- город
- метро, если есть
- адрес
- возрастные группы
- руководитель клуба и его телефон
- организация, в которую входит клуб

опционально:
- адрес сайта
- адрес группы во вконтакте
- площадь
- наличие зеркал
- дополнительная информация

Старенькая тема уже не актуальна, т.к. там опрос шел про дату "ноябрь 2010", что теперь уже довольно смешно смотрится.
Так что начинаем все с чистого лица. Новые обещания, новый опрос.

Употребляете? Или сухой закон?

Добрый!
Как пожалуй и всякого добропорядочного фетишиста и человека с мышлением на пост*советском пространстве (с логичной привычкой дорабатывать магазинные комплекты), меня интересуют возможные доработки итальянского пневматического ружья заводской комплектации. Будте добры подскажите возможные феньки, которые могут сэкономить время и силы под водой.

Мой случай:
Приобрел ружо Mares cyrano 550 продавалось с одной стрелой, линем 3м, заряжалкой и насосом.
Дополнительно я приобрел амортизатор с карабином и собрал стрела-линь-амортизатор-ружо пользуясь классическими узлами-ниткой с клеем и термоусадочными кембриками (кстати у других не видел - получается очень даже...) В итоге длина линя составляет 2,5м. Зная что прицельная дальность 4м думаю маловато будет. Несколько смущает пластиковый бегунок на стреле, есть возможность приобрести нерж. в магазине - надо ли? И ружо к сожалению с отрицательной плавучестью даже без стрелы (хотя в магазине утверждали обратное-лень возвращаться) пробовал в полую ручку запихать пенопласт разной плотности - не помогает. Есть ли у кого рецепт на это или катушка с карабином на пояс - единственный способ сохранить ружо, выжить и остаться с трофеем?
Ну и конечно думаю приобресть запасную стрелу с линем, только выбор наконечников в магазине такой, что не знаешь какой брать. Было бы три - проще стало.

Напишите пожалуйста курс $ и гр. к рублю, сколько стоит недорогая симка с выгодными звонками в Россию, Есть ли где-нибудь неподалеку банкоматы ВТБ (в Евпатории) и какая комиссия если кто знает...
Ну если не трудно, то цены примерные на маршрутки, мороженное, экскурсии...
Отдельно очень интересует цена билетов в дельфинарий и аквапарк.
Заранее спасибо.

Подскажите где можно купить или заказать бортовой компьютер на е34 м50 91г.в!

Я занимаюсь бальными танцами для себя, в университетском ансамбле. Ставим постановки театрализованного плана, сюжетные - Стиляги, например, или Пираты Карибского моря. Главная проблема коллектива - дикая недостача мальчиков, хотя университет технический. Соответственно, парных танцев почти нет, хотя учим элементы, но в одиночку дико неудобно, танцы получаются бально-эстрадные, по одному....
Эффектно, эмоционально, красиво, но не то. После каждого выступления девушки толпами приходят в коллектив, а парней - ну из 10 новеньких дай Бог один-два мальчика :))
Вот и интересно, как можно парней мотивировать заняться танцами?

Кусочки сканов этого интервью есть в альбоме про Валерину семью, а кому интересно не только картинки посмотреть, но и текст почитать - можете скачать файл здесь:

http://file.qip.ru/document/52ogvbWs/Pages_from_7D_2...

я заниаюсь таем всеволишь пол года,за это время я увидил что руки у меня недостаточно сильные.подскажите пожалуста как 2-3 упражнениями можно эфективно нарастить мыщецную масу рук?(потомучто я ограничен во времени и на большее не успею).заранее спасибо!

девчонки кто может дать платье для стандарта в аренду...
просто надо на один день... выступить в университете....
очень надо... наш универ будут показывать по телеку...
кто может отпишитесь сдесь

А будут ли показывать в следуйшем году чемпионат Аргентины?

Говорив я з Льввськими , кажуть що приймуть аха)

Итак, подготовка к Отчетнику идет полным ходом! Но мы не только выбираем лучший номер, здесь мы голосуем за любимого администратора!

Наши администраторы -душа наших филиалов. Это люди, которых вы видите каждый день и которые создают душевную атмосферу в наших залах.

Лучший получит спец приз на Отчетнике в июне 2010!

Мнения насчет ее деятельности.

Накидайте плиз ссылок сайтов связанных с велосипедом. Сборка, разборка, обслуживание, смазка, и прочее..буду благодарен

Про наших (Свитов, Юдин и др.) писать не надо. И так понятно что все хотят чтобы они были в Авангарде. Выбираем только из тех тафгаев которые играют в НХЛ.

Помогите найти песенку диско диско партизане, припев напоминает сигализация сигнализцаия

Объясняю. Президент Метадона Тарута недавно приезжал в Луганск для переговоров о слиянии Зари и Металлурга. В результате чего команда будет именоваться "Зарей", играть будет на Авангарде, а тренироваться в Донецке на нынешней базе Метадона. Главное объяснение этой ситуации - Таруте нужны болельщики, а не пустой стадион, поэтому он готов пожертвовать своей молодой командой. Кто будет играть за такую "Зарю" - пока неизвестно, но почему-то думается, что львиную долю состава будет представлять нынешний Метадон.
Устраивает ли Вас подобная ситуация, луганчане? =)