Человек способен творить чудеса. Человек может переплывать Ла-Манш три раза,
ходить босиком по раскаленным углям,человек может выучить более тридцати языков, стать олимпийским чемпионом по боксу, изобрести телевизор или велосипед, стать генералом ГРУ или миллиардером. Все в наших руках. Кто хочет, тот и может. Главное - захотеть чего-то, а потом все зависит только от тренировки.
Но если тренировать свою память, мускулы, психику регулярно, то… ничего из вашей затеи не получится. Регулярность тренировок важна, но сама по себе она ничего не решает. Один чудак тренировался каждый день. Раз в день он поднимал утюг. Тренировки продолжались регулярно в течение десяти лет - его мышцы не увеличились.
Успех приходит только тогда, когда каждая тренировка (памяти, мышц, психики, силы воли, настойчивости) доводит человека до грани его возможностей. Когда конец тренировки превращается в пытку. Когда человек кричит от боли. Тренировка полезна только тогда, когда она подводит человека к грани его возможностей, и он эту грань совершенно точно знает: я могу прыгнуть вверх на 2 метра, я могу отжаться от пола 153 раза, я могу запомнить за один раз две страницы иностранного текста. И каждая новая тренировка полезна только тогда, когда она будет попыткой побить свой собственный вчерашний рекорд: сдохну, но отожмусь 154 раза.
Нас водят на тренировки будущих олимпийских чемпионов. Вот они, пятнадцатилетние боксеры, пятилетние гимнасты, трехлетние пловцы. Смотрите на выражение их лиц. Ждите самый последний момент тренировочного дня, когда на маленьком детском личике появляется злая решимость побить свой собственный вчерашний рекорд. Смотрите на них! Когда-нибудь они принесут олимпийское золото. Смотрите на это лицо! Сколько в нем напряжения. Сколько муки! Это путь к славе. Это путь к успеху! Работать только на пределе своих возможностей. Работать на грани срыва. Чемпионом становится тот, кто знает, что штанга сейчас задавит его, но толкает ее вверх. Побеждает в этой жизни только тот, кто победил сам себя. Кто победил свой страх, свою лень, свою неуверенность.
Вы ни чего не подумайте,я та к прост оспросил :D
Состав сборной России на Чешские Хоккейные Игры
все ваши интересы пишем в тему ...
с каким клубом РПЛ хотите дружить?
Я предлагаю всем, кто из Питера собратся вместе и нормально "отметить" нашу победу!ко со мной?
делал стойку на руках и получилось так, что прогнулся в спине.
хочу узнать мнение других людей, для нас это конечно был бы огромный +, так как в свое время Феррари ставила ставку кокраз на тесты, а не на Аэродинамическую трубу и симулятор....
Пожалуйста, выбирайте из трех фамилий, свое видение решения проблемы конечно тоже пишите, но только бонусом.
Доброй ночи!
Недавно услышал такой совет, что в перерывах между подходами очень хорошо делать растяжку мышц. Посоветуйте пожалуйста упражнения или киньте ссылку, где обсуждается эта тема.
Люди подскажите, пожалуйста, хочу поехать в Турцию впервый раз и мне надо именно в Измир прилететь, там у меня подруга живет.Какой вариант будет хорошим и желательно не дорогим???? где лучше покупать билеты на самолет??? может кто знает???7
В каких клубах Вы занимались????
кто?
нет, еще не приходилось)))))))))
Друзья, если кто-нибудь компетентнен в этом вопросе, выскажитесь пожалуйста. Я слышал, что вся фишка удара Мирко в том, что траектория попадания ноги в голову в канечной фазе идет сверху вниз. А еще Мирко как-то бьет маваши так, что для противника он практически не заметен и на него трудно среагировать. Если кто-то шарит в теме, расскажите пожалуйста в чем уникальность?
диспeтчeр (х
Горяинов-ЛУЧШИЙЙЙЙЙЙЙЙ!!!!!!!!!=))))))))
Вы когда-нибудь катались на лошадях по старинным замкам? Летали на воздушном шару над древней крепостью? Ездили на экскурсию вокруг стариной крепости на бронетранспортере? Плавали возле древних замков на байдарках? Поселщали древний скальный монастырь? Лазили в пещеры?