На этой неделе собираемся сделать Турнир Прогнозистов. Длиться он будет 10 дней, с этой пятницы по следующее воскресение включительно.
Турнир будет с призовым фондом. То есть каждый участник сделает денежный взнос и победившие получат эти деньги.
Думаю по 200р. с участника будет в самый раз.
В день каждый участник может вывесить один экспресс с коэффициентом до 4 и кол-вом событий не больше 3-ех и ординар с коэффициентом до 2.5. Кто не любит экспрессы можно заменить на ординар с коэффициентом до 4.
Подсчитывать очки будем в коэффициентах. Т.е. если ставка проиграна, то -1. Если выиграна, то прибавляется ЧИСТЫЙ выигрыш (если кф 1.8 прошел, то +0,8 к счету)! Отсчет будет от 0.
Каждый прогноз будет выкладываться в отдельной теме, также каждому участнику надо будет завести гостевой счет в Betcity, дабы избежать мошенничества и рисовки прогнозов со стороны участников.

Отписывайте в теме кто будет принимать участие и у кого какие предложения.

Надеюсь 10 участников наберется!=)

Заявка на участие в Турнире Прогнозистов. Заявки высылать мне.

1.Имя.
2.Фамилия.
3.Отчество.
4.Город.
5. Реальный id vkontakte.
6. Номер счета и пароль от гостевого счета в Бетсити
7. Номер кошелька Webmoney(если будете оплачивать взнос этим способом).

собралась в турцию на новый год,не по путевке,есть где жить и т д
вопрос порядок въезда встрану такой же? какие нужны документы? страховка?ваучер? как получить ?
помогите пжлст!!!!!!!

Кто станет чемпионом? Новый сезоне обещает быть одним из самых интересных. "Милан" и "Интер" как и обычно будут бороться за титул. Но в этот раз конкуренцию им составит римский "Лацио" . Состав этой команды в межсезонье серьезно укомплектуется. "Рома" и "Ювентус" также будут сильнее, чем в прошлом сезоне.

Главная интрига Алегри - Гесперини. Тренеры миланских клубов, когда то играли вместе за одну команду. Теперь они противники и наставники враждующих клубов!

А еще есть "Наполи", "Дженоа" и "Фиорентина".
Короче будет интересно

у меня
100-1.02.6
200-2.14.5
1995г

как в считаете наскольо пригодится тайский бокс на улице и сколько им нужно заниматься чтобы уверенно соять на ногах в драках?

Здравствуйте, я была бы очень благодарна за выражение ваших мнений по следующему вопросу:
Считаете ли вы целесообразным начинать бегать на беговой дорожке?
Ситуация: город маленький, бегать неинтересно, а для длинных дистанций — в соседние населенные пункты — мой организм достаточно слаб (надеюсь, временно). Хорошим ли выходом считается беговая дорожка как начальный этап для бегуна? Спасибо

Кто из ведущих на ваш взгляд лучше?

3 декабря Днюха у Давида,что вы пожелаете.

Если у вас появился вопрос по теме. Задавайте здесь. Вам обязательно ответят админы или же остальные пользователи нашей группы.

Предлагаю в этой теме помочь друг другу в поисках песен Салавата абый!
Для удобства давайте нумеровать песни!!!

1) ищу песню со словами:
шафкать туташыма кыяш сипап уза бетен хаят нурга кумеля сон тугель дер бялки йелмаерга берге....

ЖО, КРАСИЧ, ЖИРКОВ))))

короче, занимался как-то раз на брусьях. после тренировки появилась ужасная боль в грудине.
болит когда даже руки вверх поднимаю. со временем боль проходит, но если начинаю отжиматься на брусьях или подтягиваться широким хватом - опять сильная боль.
у кого такая проблема была? как боролись с ней?

Много всего перепробовал....силы хватает, но не могу задержаться когда выхожу с гела..ноги сразу опускаются. С флая выхожу, могу делать флай + твист. а с гела никак......
Может у кого то тоже была проблема с этим...

Результаты пишем здесь...

голосуем и комментируем!

John Cena the best

История голландского футбола знает два "золотых" поколения. Первое, блиставшее в 70-х годах, ассоциируется с именами Круиффа, Неескенса, Ренсенбринка, Ван Ханегема. Ядро другого, чей пик пришелся на вторую половину 80-х, составили Гуллит, Ван Бастен и Райкаард. Руд Гуллит - человек, про которого в годы расцвета его таланта говорили, что он обладает внешностью скорее рок-звезды, чем звезды футбольной.

ОТБРАКОВАННЫЙ "АЯКСОМ"
Он - метис, плод брака матери-голландки и отца-суринамца. Родился и вырос в Амстердаме, в квартале Йордан. С 1973 года играл в детских командах любительского клуба "Мер Бойз". В 15-летнем возрасте защищал честь школьной сборной Голландии, причем невооруженным глазом было видно, что он явно выше всех своих ровесников и по физическим, и по игровым качествам. Ему предрекали уже тогда блестящую профессиональную карьеру.
Но в 16 лет Руда подстерег неприятный конфуз. Его отбраковали при наборе в школу "Аякса". Одновременно с ним пробовал зачислиться туда и Франк Райкаард. Так вот, Райкаарда взяли, а Гуллита - нет! Невероятно, как искушенные селекционеры "Аякса" умудрились просмотреть такой талантище, но это факт. Руд вспоминает об этом эпизоде так: "Мне сказали, что было бы разумно, если бы я начал с более скромной команды". Этой более скромной командой оказался амстердамский ДВС, в котором он в те же 16 лет и дебютировал.
В 17 Гуллит заключил первый профессиональный контракт с "Харлемом". Будучи игроком этого клуба, он дебютировал в сборной. Произошло это 1 сентября 1981 года, то есть как раз в день его 19-летия. Соперником "Оранжевых" была Швейцария. Правда, тот выход на поле был пока лишь эпизодическим, а основным игроком сборной он стал спустя три года.

Суть «Диеты для ленивых» чрезвычайно проста. Перед каждым приемом пищи Вы должны выпивать 2 стакана чистой воды. Ровно 2, никак не меньше. И через 15-20 минут можете спокойно приступать к трапезе. Далее действует следующее правило – в процессе еды и в течение 2-ух часов после нее Вам строго запрещено пить любую жидкость. Итак, вынесем отсюда 2 основных постулата:

Выпивать 2 стакана чистой воды за 15-20 минут до начала трапезы!
Не пить в процессе еды и в течение 2-ух часов после ее окончания!
Когда пройдут два положенных часа, Вы смело можете выпить кружку любимого чая или кофе. Но при этом без перекусов вроде пирожных и плюшек. Ведь в этом случае Вы едите, а разве Вы выпили 2 стакана чистой воды прежде, чем откусить кусочек от пирожного или плюшки? Нет? Тогда придется отложить сладости в сторону, ведь Вы не выполнили основное правило «Диеты для ленивых».

Чтобы Вам было проще соблюдать ее, опишем простую схему рациона питания в сутки:

Завтрак. Выпиваем 2 стакана воды. Завтракаем тем, что нашей душе угодно. При этом еду мы не запиваем, и не пьем в течение 2-ух часов после.
Обед. Выпиваем 2 стакана воды. Обедаем, ограничений на меню обеда нет. При этом еду мы не запиваем, и пообедав, не пьем в течение 2-ух часов.
Ужин. Выпиваем 1 стакан воды. Если хотите, то выпейте 2. Ужинаем без гастрономических ограничений. Не запиваем пищу и не пьем в течение 2-ух часов после.
ПРИМЕЧАНИЕ: Если вдруг Вы решили перекусить (полдник, например), то не забудьте, что перед едой нужно выпить 2 стакана воды. Но, если количество пищи небольшое (печенье, булка или бутерброд), то можно выпить только 1 стакан.

Следует признать, что данная диета творит чудеса с весом своих поклонников. Соблюдение такой системы питания позволяет ее приверженцу избавиться от 8-12 кг за 2 недели.

Как празднуете днюху ?

Кто нибудь занимаясь атлетикой употреляет креатин?
помогает ли он?
и в каких количествах вы его употребляете?