Основное условие достижения любого результата, в том числе и по здоровью, - точная формулировка цели. Правильно поставленная задача - уже половина решения.

Что для Вас важно? Как именно станете выглядеть Вы, когда цель будет достигнута? Например, какой размер одежды вы хотите носить?

Чтобы стать здоровым, важно хотеть быть здоровым!
К сожалению, 95% людей не хотят быть здоровыми – они хотят лечиться!

Чего хотите именно Вы - быть здоровым или лечиться?

Ваши цели важны для нас. От них зависит наполнение группы материалами.

Мы всегда работаем на ВАШИ ЦЕЛИ!

Делитесь известными Вам методами лечения! Другим участникам группы это будет интересно!

как увеличить силу удара локтем, коленом, руки и ноги?

На практике доказано,что лоу эфективнее бить голенью,а по корпусу(по ребрам)-подушечками стопы(с пыра),т.к.лоу концентрируется на мышцах ног противника и следовательнн площадь поражения должна быть больше,голень твердая,поэтому удар мощнее,а удары по корпусу концентрируются на внутренних органах,в частности легких.т.к. Работа идет в основном по ребрам,то удар,чтобы он обладал большей провианой способностью,должен сосредотачиваться на небольшой площади,поэтому здесь голень не эффективна.

занимаюсь 3 года в Вильнюсе клуб STATUS UNIFIGHT =)

Strip-дэнс, Strip-пластика

Дорогие и любимые наши ученицы!
Огромная прсьба от коллектива INSE studio в этой теме написать свои отзывы и впечатления о наших тренеровках, тренерах и коллективе в целом!
С любовью, ваш INSE.

Девчонки, давайте пообщаемся на тему "Как все начиналось".
Моя первая тренировка или знакомство с пилоном))))))))))))))))

Оболонь!

Что для тебя танец? Зачем он нужен?

Дорогие наши, мы планируем развиваться дальше! Поэтому просим вас помочь в вопросе выбора нашего еще одного местоположения.
Итак, где открывать новый филиал ИНСЕ? :)

)

!

Для того что бы стать администратором необходимо заполнить заявку:

● Имя, Фамилия
● Возраст
● Город
● Знание фотошопа (1-10)
● Знание вики-разметки (1-10)
● Ваши группы (Ссылки
● Что хотите делать в группе ?

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Ps: Откройте личку

Думаю да

Выборг, Лен.Обл

Правила я думаю бы уже знаите, выбирать одну из двух команд, и писать свою пару..я начну:

Арсенал - Валенсия

Есть подозрение что Лизочка пришила себе ХУЙ что бы вступить в эту группу

Самые оригинальные места в которых мы гоняли лысого! Поехали: Автобус, школа, библиотека... так для начала, это еще не весь список! Теперь остальные!!!!!!=)))

Я бы разрешил людям дрочить везде где они только захотят!!!!!