Не повредят ли умеренные походы в тренажерный зал технике исполнения танца в латине и стандарте???

Подскажите, пожалуйста, упражнения, как можно тренировать баланс (латина)? Буду очень благодарна за любые рекомендации и упражнения, которые можно делать самой дома или в зале :)

ПРивет всем.
Мне 20 лет, в том году, сентябре, наконец нашла танцы моей жизни, до этого много что перепробовала, сейчас танцую в школе танца, тренер говорит что получается. Но.. с недавних пор жутко начал болеть крестец, я его начала чувствовать даже не на танцах... У мамы когда-то была спино-мозговая грыжа и остался корсет, что спину держал, я хочу в нем :(
У кого такое было? или кто о таком знает? отец говорит прекратиить заниматься, а я не хочу бросать....

подскажите,куда ,как и с кем, или куда поедите вы?

уважаемые танцоры очень интересно будет узнать ваше мнение по поводу этих стилей)))
я например считаю что хип-хоп это просто набор движений,ничем не связанные связки...
что такое рНб до сих пор не понимаю может кто нибудь объяснит???
в общем мне как-то не по душе эти танцы...
а как вы считаете????

Хочется поговорить о грехе насущном:) да да о кумирах, согласен громко звучит но все же.... Наверняка была или есть пара на которую по эмоциям или техники вы хотели бы походить... Быть может это тренер ваш а может пара которая на голову выше вас- хотя вряд ли кто в этом признается. Вобщем пишите ...
Мой же это Браен Ватсон был частым участником в токио но сейчас уже они не выступают. Мой выбор обоснован тем что высокие достижения за короткий срок + его пластика тоже мне симпатизирует:)

ребят,я точно знаю,что с некоторых не очень больших конкурсов выкладывают фото в инете,но не могу найти эт сайт,помогите плз)

Будем писать здесь тексты песен!

Для переводов есть тема: http://vkontakte.ru/topic11650616

Давайте сюда писать название и гдебудет проходить турнир, а потом, после того как все юзнают про него и сходя , делиться впечатлениями и наградами.

Добрый день, друзья! Есть ли среди вас верующие люди? Тема весьма наболевшая. Хочется узнать ваше мнение об отношении церкви к СБТ.
Лично я воспитывалась с детства в семье верующих, и также с детства мечтала танцевать. В достаточно преклонном возрасте для СБТ нашла возможность пойти учиться и понеслась, как говорится, душа в рай))) Я понимаю, что жить без танцев не могу, а тем временем в семье возникла сложная ситуация. Вопрос даже не в том, что делать...понятно, что))) а что вы можете сказать, какие у вас мысли по этому вопросу.

срочно нужно, кто знает, отзовитесь!

Помогите, пожалуйста! Если кто знает, у меня от тренировок жууткое воспаление и рахдражение в области спины и груди, от пота, уже 1,5 года, сколько тангцами занимаюсь, уже все перебробовала!

Не хочется открывать больную тему, но к сожалению современный спорт засеян негативными организационными моментами. Хотелось бы что бы Вы поделились своими.

Пример: 1. У меня возник спор с одним тренером об присвоении класса и разряда танцорам. Я утверждаю что есть случаи когда танцору дают класс экспрессом, без набора необходимых очков для перехода. К сожалению я не могу назвать имен для проверки.
Пример: 2. На соревнованиях судьи .они же и представители своих клубов
откровенно за суживают по низшим отметкам конкурентов поддерживая своих высшими .

Присутствуют ли на вашем опыте такие или другие факты?

Дорогие Спортсменки и Спортсмены, помогите пожалуйста! ))
Вот пришло время шить платье (латина) поскольку перешли в более высокий класс.А я вот не знаю даже какой фасон плятья мне подойдет по моей фигуре.Я не толстая но и не худая, а в теле...ну вобщем фото есть посмотрите.
Я буду очень очень рада вышим ответам. Добавляйтксь в друзья. )))
Зараннее СПАСИБО

нет сцепления с паркетом. оч плохо,когда есть зависимость от скользкости паркета и т.д.
что делать???

Каждый из нас наверняка помнит "как все начиналось" в бальных танцах. Напишите о своем первом партнере или партнерше. Очень интересно, как вы стали в пару, какие у вас были отношения и чем все закончилось. Давайте вспомним былые времена)))

http://video.dancesport.ru/video/video_6.phtml

Мне эту ссылку прислали совершенно случайно знакомые немцы.

Как часто у Вас случается,что опускаются руки,хочется все бросить,теряется уверенность в себе и как Вы выходите из этого состояния?откуда черпаете силы?

Если бы вы не смогли выбрать бальные танцы по какой-то причине. Стали бы вы танцевать? Если да, то в каком стиле?

Девчонки, подскажите пожалуйста, какие упражнения лучше всего применять, чтобы разработать гибкость спины?????
чтобы спокойно делать так... гнуться в лптине, на похаз и в стандарте делать шикарный шейп!
и еще мне интересно, выработать красивый подъем..или это дается не каждому?если да, то как?????? Ведь, когда у девушки в латине великолепные ноги, натянутые и с хорошим подъемом, это всегда приветствуется!!!
если кто знает, как этого добиться...и поленитесь, напишите пожалуйста!очень буду вам презнательна!=))))))