:) Вот интересно узнать о высоте ваших прыжков ! Начну с себя :
рост 185 см , вес 75 , рост с прямой вытянутой рукой вверх 238.5 см.
До кольца 310см (тобишь стандарт) допрыгиваю , но заложить сверху не могу , буквадьно не хватает 2-3 см мяч в душку упирается постоянно +(
Занимаюсь перерывами уже 8 лет! Еще немного сложновато прыгать из за мениска на правом колене =(
Может посоветуете как можно качнуть ноги ? Я прыгаю с гирями , бегаю , катаюсь на веле , присидаю со штангой и качаю икры! Но чет как то этого мне не хватает =(
Ну ладно люди я начну!Баскетбол играет важную роль в моей жизни. Тренируюсь я с 6 класса за школьное время стал серебряном призером Ивановской обл.,получил 2 разряд.В ВУЗе на 1курсе не было возможности заниматься спортом.Сейчас перешел на 2курс очень рад что записался в секцию, продолжаю совершенствовать навыки в любимом виде спорта!
... Шумахер за свлю карьеру выйграл огромное количество гонок... некоторые гонки он не выйграл, но зато блестяще проявил себя в них...(скаэем с из последнего ряда пробился на пьедестал почета и тд и тп...) Я по памяти вспомнил кое-какие знаменитые гран-при с участием Шуми в комментах напишите пожалуйста, что я забыл...