Доброго времени суток! У меня следущий вопрос - на многих форумах, посвященных пауэрлифтингу, силовым упражнениям, дригим видам спорта есть раздел о дыхании. От правильно поставленного дыхания зачастую зависит результативность спортсмена. Ирландские танцы - тоже своего рода спорт. Как правильно дышать? Иногда во время быстрых танцев дыхания реально не хватает!
1) Какова должна быть продолжительность и последовательность разминки? Всем известно, что павильная разминка - залог невывернутых ног! Подскажите, с каких упражнений лучше всего начинать разминку? Какие движения необходимы для правильного разогрева мышм?
2) Подскажите, как правильно вырабатывать вывороность танце? Причем такая особенность. Просто на месте выворотность великолепная, но в танце сложно уследить за тем, чтобы ноги стояли в правильной позиции, а не параллельно друг-другу. И еще иногда получается обратная выворотность. Эдакое подобие косолапого медведя. Что делать? И как с этим бороться?
3) У меня кривая спина(скалеоз). Есть какие-нибудь способы по улучшению осанки? Т.к. при выполнении хай-кликов танцора перекашивает до неузноваемости. Ну соответственно это смотрится не красиво.
Есть люди, у которых к танцам дар. Мне Боженька особого таланта не отсыпал. Сразу ничего не дается, но и не могу сказать, что в собственных ногах путаюсь. Но вот уже второй раз в танцевальной школе после первого месяца мне выдают: "Ну понима-а-аете, у нас вообще-то конкурсный отбор, подготовка к выступлениям и все такое, а вы выступать все равно не сможете...". {censored} Я не хочу выступать. Я не считаю танцы будущим делом жизни, у меня другая профессия. Я просто хочу не стоять у стенки на Дне св.Патрика, Майдреве и прочих фестивалях. Есть в Питере хоть один клуб, где учат танцевать на любительском уровне?
Друзья, поделитесь, как часто танцевальные школы проводят мастер классы для желающих? (например в Москве) Сложно ли попасть, какие расценки хотя бы приблизительно. Как быть в курсе готовящихся мероприятий? Может стоит создать отдельный раздел в обсуждениях, полностью посвященный предстоящим занятиям, или отписываться в этой теме. Жду ваших ответов, заранее спасибо.
Предлагаю обсудить здесь :) Имена танцоров, там выступавших: Christine Robinson, Timmy Manners, Clare Casey, Anton Cronin. Кто-то что-то знает о них? Где они сейчас выступают и выступают ли?
Каждый из вас когда-то начинал,в разном возрасте и наверное с разным уровнем физ.подготовки.Ирландскими танцами я "болею" давно...Все как у многих-первый просмотр "Лордов" и все,что называется пропала!Научится их танцевать-моя мечта...Но!!!!!Есть одно большое НО,мне просто стыдно куда-либо сунуться...29 лет,НИКАКОГО танцевального опыта и физ.форма оставляет желать лучшего.Физкультуру всегда прогуливала,т.е. не пресса,ни растяжки,ручки в наклоне достают только до коленок....Короче для танцев-я полный ноль.Но я ОЧЕНЬ ХОЧУУУ!!!!!Это реально?Заранее спасибо за ответы))))Ну правда,для меня это очень важно...Уже год собираю свое мужество,для похода в школу и не получается....))))))Правда нет лишнего веса(171 на 61),но это наверно слабое утешение.
А поделитесь, пожалуйста, своими версиями вот по какому поводу. Девушка начала заниматься танцами 2 недели назад. Заболела верхняя часть стоп (верхняя сторона подъема, ближе к пальцам). На обеих ногах. На что похоже?
если посмотреть на моих предков, то можно сказать, что у меня предрасположенность к варикозному расширению вен. и вот или я параноик, или действительно так.. стала замечать, что на ногах стали заметны вены.. хотя занимаюсь танцами всего 2 месяца. у кого-нить было такое? и что делать? мазаться всякими лиотон-гелями или типа того?
Задавала вопрос на стене, но там он остался незамеченным. Подскажите, пожалуйста, музыка из аудиозаписи Goran Bregovic - Le Lys Vert (La Bottine Souriante) - это рил или я ошибаюсь?
У нас в городе нет не одной школы ирландского танца! обошел все коллективы и всех тренеров в надежде, что хоть КТО-НИБУТЬ сможет мне показать пару движений. Все безуспешно. НО! есть непереборимое желание и возможности, как физические так и временные. Решил учиться сам! Скиньте пару ссылок с видеоуроками, чтобы знать с чего начинать :)
Господа иридансеры, выезжавшие на зарубежные фэши, подскажите пожалуйста, какая страховка нужна для этого? (обычная туристическая не годится, а спортивная подразумевает более высокий уровень риска). Краем уха слышала что-то про танцевальную.
Уважаемые руководители коллективов, занимающихся иртанцами и, конечно же, танцоры! В рамках активного развития наших любимых танцев вне Москвы и Питера мы хотим провести в Уфе сдачу градаций в международную Комиссию(AnCom) и неофициальный феш. Неофициальный – чтобы могли участвовать все желающие независимо от принадлежности к комиссиям и преподавателям, но судья и медали будут самые настоящие, хотя результаты никуда подаваться не будут:) В рамках феша также ожидаются мастерклассы и культурная программа! Предварительные сроки – первые выходные мая (1-3). Чтобы окончательно определить возможности проведения такого мероприятия в нашем регионе, необходимо примерно посчитать количество желающих(если таковые есть в вашей школе) на феш и градации. Предварительная стоимость одного танца на феш – 4 евро, градации с 1 по 3 - 25, с 4 по 6 включительно - 30, с 7 по 10 - 35. Все вопросы, пожелания и предложения принимаются, будем рады всем откликнувшимся!