Кто пробовал?? Какие результаты??

Сергей, CoC #4 пробовал сжать из параллели?

СРОЧНО!!!4 июня в Ростове на Дону пройдут соревнования русских с кавказскими диаспорами,место проведения мероприятия гребной канал,начало в 12 часов!приходите,давайте покажем кто тут хозяева а кто гости.по болеем за Русь Матушку!!!

Ширину плечей можно ка нибудь развивать или это только от природы?

Предлагаю вот такую тему для обсуждения,т.к. слышал на эту тему несколько мнений типа ни в коем случае нельзя это же потеря белка и подобное,так что хотел бы знать мнение знатоков спорта по этому поводу

Недавно начали появляться жуткие растяжки возле подмышек и на бицепсах. Чем дальше тем они больше. Занимаюсь не то что без химии, даже протеины никакие ни разу не применял.

Сразу к Администрации! Прошу не удалять тему, по моему многим надо высказаться по этому поводу...

Хочу привести часть статьи одного очень язвительного Качка-Силовика-Блогера:

Убей в себе "натурала" (не АХТУНГ)!!!

Химическое безумие которое имеет место в любительском силовом спорте привело конечном итоге его субкультуру к разделению атлетов на «химиков» (мутантов – опционально) и «натуралов».
Кто такой «натурал»? Это слабое вечно канючащее существо, которое в совершенстве познало такую науку как генетика, а любимое его хобби – сочинение сказок.
Его главная мечта – быть сильным, но чуть что он пищит, что большие мышцы – это уродливо и нефункционально.
НЕ знаю, наверное. «Натуралу» виднее. Ведь он в совершенстве изучил биомеханику.
«Натурал» еще и в совершенстве познал генетику, он трезво мыслит. Он понимает, что поднимать веса, о которых обычным людям даже страшно подумать, можно только при помощи «химии».
Он понимает, есть другой путь: можно довольствоваться малым, ведь это к тому же дает благодатную почву для его излюбленного хобби – сочинения сказок.
Поэтому нет более гнусного существа, чем так называемый «натурал», а значит необходимо как можно скорее прикончить в Себе эту мерзкую тварь.
Есть несколько способов. Самый верный – химия!!! Но, убивая в себе «натурала» химией, Ты имеешь все шансы стать доллобоебом, который точно так же ходит и канючит, что все кто жмут больше 100 кг, они на самом деле химичат, только НЕ признаются. Я знаю несколько таких деятелей. Они кстати, тоже подкованы в генетике, точно так же как «натуралы», а то и еще круче.
Есть другой способ убить в себе «натурала»: жестокие тренировки. Год за годом, в течение нескольких лет и далее всю жизнь, пока бьется Стальное Сердце.
Предшествовать началу таких тренировок будут еще несколько лет… лет надежд и разочарований, лжи, это если красиво говорить – лжи, а на самом деле – гонева. И если НЕ сломаешься, тогда завоюешь право сражаться. Все как в Песне: “There the road begins where another one will end”
Многие любят говорить, что они тренируются тяжело, но это им кажется.

Часть статьи взята с сайта http://sohammer.narod.ru/kill_with_power.html

16 лет,но довольно сухой.Можно ли как нибуть в этом возрасте набрать вес ?

На сайте K-1 началось голосование за 6 вакансий, имеющихся в сетке турнира K-1 WGP FINAL16.

Вакансий всего шесть, так как официально подтверждено неучастие, из-за глазной операции, Реми Бонъяски. В списке 21 боец, отобранные из них шестеро, составят компанию уже известным 10 участникам этого турнира. В расширенный список претендентов, который получился очень разношерстным, попали и звезды, не имеющие на данный момент квалификации в Финал16 и опытные бойцы K-1 среднего класса и молодые проспекты. По большому счету к неожиданностям можно отнести отсутсвие Рея Сефо, возвратившегося в K-1 на турнире в Бухаресте и заявлявшего в интервью о намерении драться в Финал16, а также присутствие Андрея Арловского.

Проголосовать на своего бойца можно http://www.k-1.co.jp/en/poll/vote.php?vote_id=107. В течение суток допускается одно голосование, затем можно прголосовать снова и так до окончания голосования.

В число десяти бойцов, уже обеспечивших место в Финал16 - Сэмми Шилт, Бадр Хари, Алистер Оверим, Еррол Зиммерман, Руслан Караев, Эвертон Тейксейра, Жером Ле Баннер, Бен Эдвардс, Фредди Кемайо, Киотаро.

Двадцать один боец, в меню голосования сверху вниз:

1. Питер Аертс
2. Хесди Гергес
3. Даниель Гита
4. Сингх Джайдип
5. Мелвин Манхуф
6. Тайрон Спонг
7. Алексей Игнашов
8. Гокхан Саки
9. Каталин Морошану
10.Забит Самедов
11.Дзевад Потурак
12.Халид "Ди Фауст" Арраб
13.Сергей Лащенко
14.Сергей Харитонов
15.Ян Сукуп
16.Такуми Сато
17.Рауль Катинас
18.Натан Корбетт
19.Андрей "Внезапно" Арловский
20.Патрис Квартерон
21.Андерсон "Браддок" Силва.

ГОЛОСУЙТЕ ГОСПОДА!

PS Света, прости что твой пост поменял. Пусть будет поинформативнее.)

АПДЕЙТ: ГОЛОСОВАТЬ МОЖНО СКОЛЬКО УГОДНО РАЗ ПОДРЯД _ ГЛАВНОЕ ПОСЛЕ КАЖДОГО РАЗА ЗАКРЫВАТЬ БРАУЗЕР (НЕ ЗНАЮ КАК У ВАС, А У МЕНЯ ПРИ ЗАКРЫТИИ БРАУЗЕРА ТРУТСЯ ВСЕ КУКИ И ПРОЧАЯ ХРЕНЬ - МОЖЕТ ДЕЛО В ЭТОМ), ПОТОМ ЗАНОВО ОТКРЫВАТЬ БРАУЗЕР И ЗАХОДИТЬ НА САЙТ - ТОЛЬКО ЧТО ДЛЯ ПРОВЕРКИ ГОЛОСНУЛ 5 РАЗ ПОДРЯД.

укажите победителей матчей (2 балла)
1.World Heavyweight Champion Christian vs. Randy Orton (No Holds Barred Match)
2. John Cena vs. CM Punk (Undisputed WWE Championship Match with special guest referee Triple H)
3. Divas Champion Kelly Kelly vs. Beth Phoenix
4. Sheamus vs. Mark Henry

попытайтесь угадать какой матч еще пройдет (за каждый угаданный 2 балла)
5.
6.
7.
8.

дополнительные вопросы (1 балл)

9. Использует ли чемодан Альберто Дель Рио?
10. появится ли Короли Рестлинга или Колт Кабана?
11. появятся ли Джерико Эдж или Батиста ?
12. будет ли кровь?
13. будут ли в матче Кристиан-Ортон использованы мусорные баки и крышки от них?
14. в каких трусах (цвет) выйдет Келли Келли?
15. какой матч пройдет первым?
16. какой матч будет самым коротким?
17. какой матч будет самым длинным?
18. вмешается ли Биг Шоу или Кейн в матч Шимуса и Марка Генри?

В Махачкалу уже прибыли сборные Белоруссии, Польши и Турции. Ожидается также приезд спортивных делегаций из Азербайджана, Монголии, Казахстана, Армении и Украины. Двумя отдельными командами будут выступать Россия и Дагестан.

Будут бороться:

Мавлет Батиров (66 кг)
Махач Муртазалиев (74 кг)
Ширвани Мурадов (96 кг)
Бахтияр Ахмедов (120 кг)

«Состав еще не окончательный, он может претерпеть изменения», – подчеркнул один из тренеров республиканской команды Маирбек Юсупов.

Сборную Дагестана по вольной борьбе будет готовить новый тренерский штаб во главе с двукратным чемпионом мира (2003, 2006), двукратным чемпионом Европы (2001, 2002), бронзовым призером Олимпийских игр (Афины - 2004) Сажидом Сажидовым. Ему будут помогать Гайдар Гайдаров и Арсен Гитинов.

На мемориале Циолковского по вольной борьбе, который пройдет в Варшаве 7-8 августа выступят четверо россиян.
Состав сборной России
До 60 кг Опан Сат (чемпион Европы-2010)
До 74 кг Руслан Валиев
До 84 кг Абдусалам Гадисов
До 96 кг Хаджимурад Гацалов (Олимпийский чемпион-2010, чемпион мира-2010)

Я 2 года

Я за федю

Кто победит?

Как повлеять на психику что б сломить соперника?

Многократный чемпион мира по боям без правил - 34-летний Федор Емельяненко отказался от мыслей оставить большой спорт.

Как заявил Life Sports сам боец, он готов продолжать бороться за титул чемпиона Strikeforce.

- Я сгоряча бросил, что готов завершить карьеру, - рассказал Федор.

- Мы еще поборемся. Если будет возможность, не исключено, что вернусь в турнир тяжеловесов.

Напомним, что после поражения «биг футу» Антонио Силве в четвертьфинале турнира Strikeforce Емельяненко во всеуслышание заявил о том, что готов поставить крест на карьере спортсмена.

Тем не менее, вернувшись в Россию, Федор уже строит долгосрочные планы.

- Я уверен, что смогу провести еще несколько боев, - говорит Емельяненко.

- Пока еще не делал никакого анализа, почему проиграл. Нужно восстановиться, я еще даже плохо вижу.
Град ударов, которые Емельяненко стерпел в поединке с бразильским бойцом, вылился в серьезную гематому на правом глазу.

Однако тренеры спортсмена считают, что серьезных повреждений у Федора нет и уже совсем скоро он снова вернется к тренировкам.

- Очень хорошо, что у Феди сейчас боевое настроение, он готов всех сейчас порвать, - рассказал наставник бойца Владимир Воронов.

- Гематома есть, но это все пройдет. Главное, чтобы не было никаких психологических нагрузок. Сейчас он будет тренироваться в тройном объеме.

- Федя вполне в состоянии вернуться в турнир, - заявил тренер спортсмена Александр Мичков.

- Все спотыкаются, так что ничего страшного не случилось.

Антонио Родриго Ногейра

даже не сбежать

Одна из хорватских радиостанций сообщает, что Мирко снова приступил к тренировкам и не хочет завершать карьеру на поражении.
По слухам Филипович может стать соперником Антонио Родриго Ногейры на UFC Rio.

valetudo.ru