____________________________________________

Мне вот один чел седня почти час впаривал что он за свой клуб готов убить и мать родную,мне вот интересно есть такие люди......

девушки уменьшают число на 2
парни увеличивают на 2.
число 600,700..800..900..1000..1100..1200...1300..1400...можно уменьшить или увеличить на 10))
например(900..-->890 или 910)
когда дойдет до 500-выиграли Ж
до 1500-выиграли М
два раза вподряд не писать

Я называю любую футбольную команду, и в скобочках пишу страну. А вы пишете другую команду, где первая буква, была бы такая самая, как последняя буква предыдущей команды. Поехали!

Итак, здесь напишите слова, которые, как вы думаете, должны быть в словарике для Эмиля. Напишите вариант на русском, английском и на английском русскими буквами. Например:

ляпота-lyapota-perfect(fantastic)

[Даже не знаю, есть ли там такое слово:D]
Просьба записывать все именно в таком варианте.

Поздравляю всех. Мы официально ввели систему поощрений за переход на новый уровень.
За переход
с 1-го на 2-ой уровень дается 3 золото и 5 000 долларов
с 2-го на 3-ий уровень дается 3 золото и 7 500 долларов
с 3-го на 4-ий уровень дается 3 золото и 10 000 долларов
с 4-го на 5-ий уровень дается 5 золото и 15 000 долларов
с 5-го на 6-ий уровень дается 5 золото и 20 000 долларов
с 6-го на 7-ий уровень дается 5 золото и 30 000 долларов
с 7-го на 8-ий уровень дается 7 золото и 35 000 долларов
с 8-го на 9-ий уровень дается 10 золото и 50 000 долларов

с 9-го на 10-ий уровень дается 10 золото и 55 000 долларов
с 10-го на 11-ий уровень дается 12 золото и 60 000 долларов
с 11-го на 12-ий уровень дается 12 золото и 65 000 долларов
с 12-го на 13-ий уровень дается 15 золото и 75 000 долларов
с 13-го на 14-ий уровень дается 15 золото и 80 000 долларов
с 14-го на 15-ий уровень дается 25 золото и 90 000 долларов.

Помогите нуждающимся(начинающим))) полезным советом)

Как совмещаете или как разделяете? Как вам тренировка после добротного секса или как секс после хорошей тренировки? Ваши мнения? ))

здраствуйте меня интересует какой нужин инструмент для создание клепанай кольчуги и как его зделать?

Пишем, что самое сексуальное в человеке, который оставил последнее сообщение!? ПОЕХАЛИ!!!:)

любые которые есть на Чм 2010

Сегодня стартует баскетбольная суперлига! Мы первый матч проведем 18 октября дома с Урал-Грейтом!

Календарь игр
http://www.cskabasket.com/schedule/

напишите да или нет,и почему!!!!

ROSSIGNOL SCRATCH SPRAYER BC

Меня вот такой вопрос интересует: какой рост нужен для того, чтобы забить сверху? Или все же важнее прыжок?
P.s. Парни, кто забивает сверху, какой у вас рост?

Почему нет? А я непротив.Все таки развлечение.

После родов за 5 дней сбросила 10 кг!
До родов мой вес был на отметке 58 кг. На пике беременности 62 кг. Сегодня я вешу 48 кг.

До беременности занималась спортом, работала фитнес- инструктором. Во время беременности, выполняла физические и дыхательные упражнения (особые методы, дабы не навредить малышу), старалась есть в умеренных количествах, не злоупотребляла водой. У меня был миниатюрный животик, никаких отеков, красивая, постоянно ходила пешком, я до 9го (как мне говорили) месяца летала. В следствии скоротечные роды, за 1.25. После родов выписали на 3й день, живот спал на 5й день.

Мне, на сегоднешний день, очень комфортно и легко в своем теле!
Всегда была и буду озабочена своей внешностью.
А похудела я за счет питания, кормления грудью и двигательной активности. Употребляю мясные продукты, морепродукты, кисло-молочные, овощи, выборочно сладкое, пью зеленый чай и творожные коктели. Т.е в моем рационе больше белка, практически нет жира.

Сейчас дочке 11 мес. и я возобновила физические нагрузки. Хочу обрести легкий мышечный рельеф. Мышечная память дает результат.
Муж до беременности говорил мне: "Ух...Попа - как орех! Так и просится на грех!" На сегоднешний день так не скажешь, вот и занялась собой вплотную. А на счет пресса (кстати и муж подметил) - рельеф, кубики, более отчетливо видны нежели раньше...Просто слой жира ушел, который до беременности скрывал мышцы живота. Конечно безумно хочется работать над собой в том режиме, что и ранее....но, стараюсь не перенапрягаться, дабы молочная кислота не испортила грудное молоко.

Есть кто может поделиться своим способом поддержания фигуры во время беременности и после родов?

Хочу рассказать о том, как эффективно почистить кишечник и при этом избавиться от нескольких кг разной гадости, забившей наши организмы.
Этот рецепт я услышала от врача-педиатра, которая к тому же энергобиолог, помогает людям в излечении различных недугов.

Понадобится: 100 г белого изюма, 100 г сены, 100 г холосаса (это вытяжка из плодов шиповника, продается в аптеках). На паровой бане 20 минут настаиваете изюм, залив его литром кипятка. Также готовите сену. Потом 30 минут просто настаиваете, процеживаете и сливаете в 2-х литровую банку. Туда же добавить холосас. Недостающее количество жидкости до 2-х литров доводите кипяченой водой.

Этот отвар необходимо принимать на ночь по 100 г в течение 20 дней. Очень эффективно помогает при засоренности кишечника. Вы сами удивитесь, как много гадости скапливается в нашем организме! Такую чистку можно проводить 1 раз в полгода.
Нельзя принимать тем кто страдает желчекаменной болезнью!!!
Пью отвар третий день..чувствую себя птичкой..я просто пархаю..такую легкость я еще никогда не чувствовала.Чтобы не было сюрпризов лучше принимать его на ночь и утром быстрой ланью в туалет

кто чем ? :)))

какой максимум на бицепс