Дата: 25 мая – 8 июня
Категория: GS Сетка: 128
Покрытие: грунт
Призовой фонд: TBA
Результат-2007: полуфинал
Время: Москва = Париж + 2


СЕТКА:
Sharapova RUS (1)
Evgeniya Rodina RUS

Qualifier
Madison Brengle USA

Qualifier
Olivia Sanchez FRA

Martina Muller GER
Karin Knapp ITA (32)

Maria Kirilenko RUS (21)
Maria Elena Camerin ITA

Qualifier
Mara Santangelo ITA

Qualifier
Karolina Sprem CRO

Kateryna Bondarenko UKR
Dinara Safina RUS (13)
____________________________

Vera Zvonareva RUS (11)
Stephanie Foretz FRA

Ioana Raluca Olaru ROU
Stephanie Cohen-Aloro FRA

Qualifier
Akgul Amanmuradova UZB

Aleksandra Wozniak CAN
Sybille Bammer AUT (20)

Ai Sugiyama JPN (31)
Alla Kudryavtseva RUS

Olga Govortsova BLR
Yuliana Fedak UKR

Marta Domachowska POL
Rossana De Los Rios PAR

Vera Dushevina RUS
Elena Dementieva RUS (7)

Заключается в том, что кто-то пишет что он сейчас делает, а следующий его обламывает и дописывает что он сейчас делает
Например:
1.смотрю в окно

2.вывалился - 12 этаж
жую шоколадку

3.вместе с упаковкой
пью чай..

Все чаще и чаще встречаю мнение, и как минимум немного квалифицированное, от тренеров, в частности, что такой феномен, как подкожное брюшное сало является исключительно генетическим и как-то способствовать его уменьшению пустая трата сил времени и пота.

Как человек смеющий часто и везде сомневаться с общепринятыми истинами, и даже если это говорят ученые, именно так и поступил, усомнился. Почему ?
Ну потому что человек - это так все сложно, что говорить о каких-то вот таких вот вещах в общем не хорошо, отдает статистикой и => ложью.

Интересен собственный опыт кого-нибудь избавления от подкожного брюшного сала и мнение на его счет.

Ваше мнение кто победит?

Ваше мнение : какой самый безбашенный вид единоборств ?

После победы на UFC 110 над Антонио Родриго Ногейрой Кайну Веласкезу предстоит биться за пояс чемпиона UFC в тяжелом весе против Брока Леснара. Этот бой пройдет 23 октября в Калифорнии. Только для вас в небольшом интервью Кайн поделился о своих достижениях в джиу-джитсу, о том почему бросил борьбу и ушел в ММА.

Как долго вы в ММА и каковы успехи в джиу-джитсу?
В ММА я пришел чуть меньше 4-х лет назад, в тоже время я стал плотно заниматься джиу-джитсу. Сейчас у меня фиолетовый пояс по джиу-джитсу, но на этом я останавливаться не собираюсь.

У вас большая база в борьбе, а когда начали заниматься джиу-джитсу, почувствовали разницу?
Я не ощущаю большой разницы между бразильским джиу-джитсу и борьбой. Но замечу что когда я начал заниматься джиу-джитсу, мои навыки в бою в партере заметно улучшились. И знаете, я думаю, что совмещение джиу-джитсу и борьбы это очень хороший вариант для меня.

Как появилась возможность выступить в UFC?
Я провел всего два боя, до того как перебрался в UFC. Мой менеджер на тот момент сказал мне. что нам надо двигаться дальше и договариваться с UFC. Через какое то время он договорился с Даной Вайтом, о том чтобы он обратил на меня внимание. И Вайт пригласил меня в Лас Вегас, для того чтобы я показал там, на что я способен, там были и другие ребята, мы провели недолгие спарринги, после чего я заключил контракт с UFC.

Вы чемпион по борьбе, почему вы бросили все и ушли в ММА, не было ли желания выступить на олимпийских играх?
Это была моя мечта когда я учился в колледже. Но в один момент я понял, что в борьбе мне что-то не хватает. Мне не хватало ударов. Я начал заниматься боксом и кикбоксингом. Таким образом, вместо мечты выступить на олимпийских играх, я выбрал карьеру в ММА.

У вас основная база это борьба, но 7 из 8 поединков вы завершили нокаутами. Вас это не удивляет?
Нет, меня это не удивляет. Я активно тренирую ударную технику. Так как с борьбой у меня все хорошо, я стараюсь переводить бой в партер и там задавливать соперника. Даже будучи борцом, я активно тренирую ударную технику, чтобы быть как можно лучше подготовленным к боям.

Как справляетесь с тем давлением, что вас ни кто еще не смог победить?
А я не чувствую давления. Только знаю, что мне надо постоянно тренироваться и совершенствоваться. Мне все равно, что говорят обо мне другие люди. Я знаю лишь то, что я должен быть хорошо подготовлен к бою и тогда все будет хорошо.

Что вы можете рассказать о стратегии на бои?
У меня есть множество вариантов ведения боя, все зависит от того кто будет моим соперником. Перед каждым боем я сажусь вместе с моими тренерами и смотрю бои моего будущего соперника, и уже на основании увиденного мы обсуждаем стратегию на бой с ним. И уже на основании выбранной стратегии, строится вся подготовка к бою.

http://mixfight.ru/info/interviews/2010/9/10/Vel-int...

Значит так,правила такие:кто-нибудь дает две подсказки на одного рестлера,а кто-то другой должен его отгадать!Если никто не может отгадать с двух подсказок,можно дать еще одну!Тот,кто отгадал,задает вопрос.Начинаем!

Мне кажется:
1. Али
2. Братья Кличко
3. Костя Цзю

Здесь Вы можете найти себе партнера или партнершу для танцев в стиле ХАСТЛ. Для этого вам необходимо написать в эту тему сообщение, в котором вы должны указать, кого вы ищете (партнера или партнершу), если необходимо, то написать пожелания по росту весу и т.д.

недавно в Европе(издание не скажу) опубликовали список самых больших нераскрывшихся талантов.Я его не видел к сожалению, но знаю, что Измайлов в этой десятке присутствует.Давайте представим свою десятку.Игроки не младше 84 г.р и не старше 78 г.р!то есть с 26 до 32 лет!Причем не обязательно писать игроков, которые куда-то пропали.Гути, например, тоже относится к нераскрывшим свой потенциал игрокам

Пишите свои мнения.

На одну букву можно написать по 7 клубов

???

Срочно сердечки к записям на стене!!Очень надо(((Взаимность 100%
Срочно сердечки к записям на стене!!Очень надо(((Взаимность 100%
Срочно сердечки к записям на стене!!Очень надо(((Взаимность 100%

Как вы считаете?

Я уверен у каждого из нас есть свои Коронки, причем я говорю не только о ударах но и о приемах.
Вот допустим сдецтва практикую один прием, никто миня ему не учил, просто откудато умею и все...
перехват самой близкой руки противника,дергаем со всей дури в противоположную руке сторону(правую руку крутим надлево, левую напрово) противник если не намного кабанее вас оказывается задом или накрайняк боком, заходи назад держа за руку,толкающий пендель коленом поджопу и пока чел вполете можно добить локтем или какудобно. На учебном спаринге в 8м классе выполняя добиване вполсилы и открытой ладонью разбил типу нос...вот.

кто едет в первой половине июля в этот отель?

1* Приседания
* Жим лежа или отжимания на брусьях
* Тяга книзу на блоке или тяга гантели одной рукой в наклоне
* Подъемы на носки
* Скручивания
* Упражнения для предплечий
отдых 2-3 дня
2.* Становая тяга на прямых ногах
* Частичный жим стоя (локаут)
* Подъемы на бицепс с гантелями
* Наклоны в стороны
* Упражнения для мышц шеи
* L-разведения
* Упражнения для кистей рук
отдых 2-3 дня
3.* Жим ногами
* Пулловеры в тренажере или наклонные шраги
* Разгибания спины
* Подъем штанги на бицепс
* Обратные скручивания
* Упражнения для предплечий
* Подъемы на носки сидя
Все после разминки
И с *заминкой* после
Программу написал начинающему профессиональный тренер
Комментируйте кто сможет

с прошлой недели на тренях ног чувствовал легкий дискамфорт в области правой колени,хуй определишь толи связка толи кость,но не предовал этому значения поскольку совсем чуток и тока при сгибах колени...Вчера была тренировка груди,(жим лежа,жим, триц,пресс,все) опять же все нормально,но вдруг сегодня ночью когда проснулся и пошел поссать,на правую ногу наступив,чуть не упал, стоять-то могу,чуть малейший сгиб в коленном суставе-боль! Сейчас с Утра вообще хромаю...помазал коллагеном и финалгонм,пока нихуя не проходит..Кто сталкивался с этой проблемой? Это может быть надолго?

я 57