Забиваем сверху?

У меня рост 181,в залах кольца разные но сверху ложил одной рукой!)))

у меня рост 192 я ложу слем одной рукой!))))((((((((((((((

на счет прыжка тут все верно сказаноо)))))у еня 178 ))одной ложу))спокойно))

у меня 184!))забиваю сверху по простому!)и кстати Air Alert помогает!)проверено!))

у меня 185!!! главное прыжок развивать. два года назад до кольца не доставал, а щас уже с двух рук кладу!!! ))))) наберитесь терпения и время, время, время!!!

190, главное как ты можешь в игре бить и через какой рост!!! А вообще самое главное это - ЗАЩИТА!!! :) Не будет защиты команда вылетит в трубу!

у меня 181. забиваю двумя руками сверху только с разбега. С места не получается.

и при этом делаешь разгон в 20 шагов?)))

нет. мне двух шагов хватает

а ну да ..я понял на 2.50)) ведь так??

Я 180 ровно,когда колено не болит забиваю одной спокойно,а с навеса дак и с двух рук...

У меня есть друг,он конечно сверху не забивает,но с ростом 172 он в легкую зацепляется за кольцо...

что значит-"на 2.50"?

мнтра 2 с половиноой кэп понял сразу

Я 188 сейчас одной рукой с двух шагов легко в стандарт легко,до травмы,год назад, с места одной рукой,с разбега двумя.От щита кстати ,с наброса, одной рукой забить легче.Чем простого двумя руками с разбега.

рост 184см, на стандарт двумя руками спокойно, одной даже томагавки забиваю))

рост 179 забиваю, но чаще всего отскакивает.

У меня рост 186. Забиваю 360; навесы об щит; через 3-х полусидящих людей (если это дети, то получалось даже через пятерых) В этом году в Анапе проводился конкурс по броскам сверху, и я его выиграл=) правда лягушку все никак забить не получается, прыжка все-таки не хватает...

Р.S. Тренера на вас хорошего нет, ребята, некому вас погонять!)))))))

Рост 195,сверху двумя руками закладываю,при чем с порваными минискми на двух коленях(((

Травмы - вечный тормоз прогресса... Если бы не мои порванные связки, можно было бы вообще прикольные вещи колотить))) и роста бы еще чуть-чуть добавить, хотя бы чтобы было 195 см=)

У меня рост 195 да рост здесь не самое главное главное техника и прыжок

даю по бальшым праздникам но не это главноэ глвное бросок меня прет забить 3 очка чем сверху датЬ может не получается иза этого чорт его знает

МОЙ РОСТ 187!ЗАБИВАЮ ОДНОЙ РУКОЙ!МОГУ САМ СЕБЕ НАБРОСИТЬ И ДОБИТЬ СВЕРХУ ОДНОЙ И ДВУМЯ РУКАМИ!

Рост 179 см могу ложить одной рукой (правда волейбольный мяч, баскетный из руки вылетает). для того чтобы ложить сверху главное упорство.Лучшая прога для увеличения прыжка Air Alert 3!

http://vkontakte.ru/video42385136_152639783 вот так