кто что думает по этому виду спорта?, не секрет, что много вольников першло именно в этот вид спорт, даже мой тренер... )

БИОМЕХАНИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ УПРАВЛЕНИЯ ПОСЛЕУДАРНОЙ СКОРОСТЬЮ МЯЧА
Г. П. ИВАНОВА

Государственный ордена Ленина и ордена Красного Знамени институт физической культуры им. П. Ф. Лесгафта

Цель ударных действий в спорте состоит в создании определенной для каждого слу­чая заданной по величине и направлению скорости вылета мяча. В большинстве работ, посвященных технике ударов в спорте, отмечается, что скорость вылета мяча не­посредственно зависит от предударной ско­рости бьющего звена. Лишь в нескольких последних исследованиях прямо или косвен­но замечено отсутствие однозначной зави­симости между предударными и послеудар­ными скоростями соударяющихся тел [1, 2, 4, 6]. Ударяющая биокинематическая цепь и мяч представляют собой сложную биомеха­ническую систему с открытым входом и выходом энергии. В момент контакта, как бы он ни был мал (5—24 мс) [5], совершается подвод или рассеивание энергии. Следова­тельно, нарушается принятое в механике равенство импульсов сил или моментов сил. Оно ведь справедливо только для следую­щих случаев: а) для замкнутой механиче­ской системы, б) для случая с бесконечно ма­лым временем контакта и в) для условий, где отсутствует совместное перемещение.
В спортивном же ударе происходит следу­ющее: при соударении оба тела деформиру­ются в зависимости от скоростей соударения и собственных упругих свойств, на что за­трачивается время — т, и за это время (вследствие скорости бьющего звена) вся биосистма перемещается в пространстве на расстоя­ние X. Если этот процесс качественно поня­тен, то для его количественной записи не­обходим ряд дополнительных измерений и разумных допущений.
Рис. 1. Кривая деформации футбольного мяча в зависимости от воздействующей силы (рис отсутствует).
С позиций современной механики про­цесс взаимодействия тел следует рассматри­вать как своеобразное упругопластическое соударение: В энергетическом балансе, влия­ющем на скорость вылета мяча, существен­ным параметром является жесткость со­ударяющихся тел. Если упругожесткие свой­ства мячей известны [3] (а нами установ­лено, что в рабочем диапазоне нагрузок зависимость dl=f (F), где d1 = деформация, a F — сила — рис. 1 — близка к линейной), то жесткость ударного звена есть непосто­янная и биологически регулируемая вели­чина. Действительно, удар осуществляется многозвенным рычагом, зачастую оснащен­ным ракеткой, клюшкой и пр. В серии по­вторных ударов вращательная жесткость, обусловливающая передачу энергии, в каждом суставе неодинакова. В целом каждая многошарнирная система показы­вает всегда свои и всегда разные упруго-жесткие свойства. Изменение вращательной жесткости в суставе зависит от упруго-напряженных свойств двигательного аппара­та и от положения звеньев в суставах. Это установлено комплексными исследованиями (ЭМГ, акселерография и гониография) уда­ров в волейболе, теннисе, бадминтоне, нас­тольном теннисе и т. д.
Итак, деформация тел при соударении регулируется жесткостными характеристи­ками ударяющей биокинематической цепи, программируемой заранее на основе преж­него опыта человека и постоянной кривой деформации снаряда во времени в зависи­мости от скорости. Когда же погрешность регулирования меньше — при малой или большой жесткости? Малая жесткость при­водит к большим перемещениям звеньев при действии ударного импульса. Угол поворота dfi в суставах увеличивается, а это вызы­вает потерю точности направления удара. Кроме того, на перемещение звеньев в мо­мент контакта затрачивается энергия, что увеличивает энергию потерь — А потерь. Следовательно, для более точного удара необ­ходима большая вращательная жесткость в суставах, что и доказано в сравнительном эксперименте с участием мастеров и нович­ков [7] и подтверждается следующими ме­ханическими закономерностями.
Количественное измерение потерь энергии можно выразить через всем известный коэф­фициент восстановления К. Однако ему не­обходимо придать энергетическую трактовку: где V\ и V2 — доударные скорости (1—ру­ки, 2 — мяча); U1 и U2 — послеударные скорости этих же тел. К — для механических систем вполне определенная величина (в пределах от 0 до

13 февраля 2011 г. в г. Коломна Московской области пройдет фестиваль артистического фехтования "Романтика Средневековья".

"Хоть Бог и запретил дуэли, но к шпаге чувствую талант..."
к/ф "д'Артаньян и три мушкетера"

За несколько часов турнира перед вами, благодарный зритель, пройдут века, промелькнет сотня судеб.

Артистическое фехтование - это шпаги и мечи, доспехи и белые рубашки с кружевами, герои и прекрасные дамы...

Но прежде всего - это эмоции. Любовь и ненависть, поражения и победы.

Вы не пожалеете, что посетили фестиваль.

В программе фестиваля:
- спортивные соревнования по всем дисциплинам артистического фехтования;
- показательные выступления;
- конкурсы фото и видеосюжетов, исторического и сценического костюма;
- другие культурные и спортивные мероприятия.

Вход для зрителей свободный.

Место и время проведения:
Окский проспект, 17, Дворец культуры "Коломна"
(от Казанского вокзала на электричке или от м. Выхино на автобусе до ст. Голутвин
там либо пешком по Окскому пр., либо на трамваях 1,2,6 до остановки "Завод станкостроения"
12.00 - торжественное открытие соревнований;
12.00 - 16.00 - соревнования и показательные выступления;
16.00 - 17.00 - подведение итогов соревнований и конкурсов;
17.00 - торжественное награждение победителей и закрытие фестиваля.

Дополнительная информация:
http://www.rafencing.ru/calend/fest_kolomna_13022011... - страница фестиваля на сайте федерации арт-фехтования (ФАФ).
http://vkontakte.ru/event23599991 - встреча вКонтакте.

Спочан (спорт чанбара) — вид спорта, созданный в Японии в 1970-х годах на основе самурайского поединка. По сути — это спортивный поединок на безопасном оружии, одна из дисциплин мечевого спорта.
Бой проводится на площадке размером 6 на 7 метров. Задача соревнующегося — поразить любую часть тела соперника боевой частью своего оружия. В некоторых видах поединков зона поражения ограничивается. Решение о зачтении удара принимают судьи. Каждый поединок судят три арбитра. Удар засчитывается, если два арбитра засчитали его. Боец может подать апелляцию на решение арбитров. В этом случае сначала три арбитра проводят короткое совещание, затем выслушиваются соперники, после чего, судьи еще раз обсуждают спорный эпизод и выносят окончательное решение. Вся процедура занимает не более двух минут. Одновременно нанесенные удары (айучи) являются предупреждением обоим спортсменам. После третьего ауйчи, оба спортсмена дисквалифицируются.

Тем, кому инетересно - в Одессе действует Одесская Федерация Спочан Украины. Вот отрывок с одного из турниров - http://vkontakte.ru/video8043827_140251317

Менеджер российского боксера первого тяжелого веса 32-летнего Дениса Лебедева (22-1-0, 17 КО) Владимир Хрюнов заявил, что российская сторона принимает вызов экс-чемпиона мира в трех весовых категориях 43-летнего американца Джеймса Тони (73-6-3, 44 КО) по прозвищу Тушите Свет. Напомним, сегодня был опубликован пресс-релиз, в котором Тони в достаточно жесткой форме вызвал россиянина на бой.

"Сегодня утром была распространена новость о том, что Джеймс Тони бросил вызов Денису Лебедеву. Причем сделал он это со словами, что Лебедева он побьет 5 ноября, а следующей жертвой станет Александр Поветкин, — цитирует Хрюнова корреспондент "Чемпионат.com" Константин Устьянцев. — Я уже связался с менеджером Тони Грегом Коэном, и он подтвердил информацию и заинтересованность в создании этого события. Это вызов, который мы обязательно примем".

По словам Хрюнова, дата и место для проведения этого поединка уже зарезервированы. "Мне довелось говорить с тренером Тони, и он заверил, что боксер находится в хорошей физической форме, поскольку на протяжении последнего времени он усиленно готовился к бою по правилам MMA против Кена Шемрока. Но их встреча была перенесена, и сейчас Тони готов продолжить свою подготовку уже к поединку по боксу. Джеймс Тони намерен приехать в Москву тушить свет, так что добро пожаловать 5 ноября во Дворец спорта "Мегаспорт" на Ходынке".

Хрюнов отметил, что главная цель россиянина — бой с чемпионом WBO Марко Хуком и встреча с Тони — это лишь очередная ступень на данном пути. "Напомню, Денис по-прежнему возглавляет рейтинг WBO и стремится к заветной цели — чемпионскому бою, — заявил менеджер. — Юридически у нынешнего чемпиона Марко Хука есть время до 18 декабря, чтобы провести защиту своего пояса, следующим в очереди будет Денис Лебедев. Букет цветов мы уже заказали. Бой с Хуком — это то, что мы должны будем сделать обязательно".

Денис Лебедев в свою очередь спокойно отнесся к высказываниям, вероятно, будущего оппонента и в отличие от американца не стал делать громких заявлений. "Я ко всем людям отношусь хорошо. Когда специально стараются задеть, вывести на эмоции, это всегда неприятно, и я стараюсь не реагировать на такие вещи. Как к спортсмену к Тони отношусь уважительно. Это боец с большим опытом. Тем интереснее выиграть у хорошего бойца-профессионала в прямом смысле этого слова. Именно в победе над сильным соперником я сейчас заинтересован, ну и стать чемпионом мира, конечно, хочется", — сказал Лебедев.
Источник:http://www.championat.com

Как прошла ваша первая тренеровка?

в научном журнале прочитал, что кпд пловца 3%.
для сравнения было приведно кпд дельфина-80%

кто едет и кто скок плывет??))

Народ помогите пажалуйста!У меня при старте в воду,ну при прыжке слетают очки!На соревнованиях их не одевал,что бы не рисковать.Что можно сделать,чтоб они не слетали?

Если я начинаю с нуля, то на какой главной "фишке" баттерфляя вы бы мне посоветовали сосредоточиться?

Обо мне:
Мне 26. Я начал плавать 2 месяца назад. Вначале месяц с инструктором. Потом уехал из города, где живет инструктор. На новом месте никого искать не стал по разным причинам. Самостоятельно осваиваю стили. Учусь по фильмам и статьям, смотрю на других пловцов. Пытаюсь делать телом "дельфина" и все такое прочее. Не могу сказать, что получается сходу. Пытаюсь найти свой "ключик" к каждому стилю. В вольном получается. В брассе только гребок более менее похож на правильным, толчок ногами неправильный. На спине получается (естественно, на уровне новичка).

Нужны хорошие очки для серьезных занятий в бассейне и выступлений на соревнованиях. Не должны слетать при старте с тумбочки. Пожалуйста посоветуйте производителя и модель.

???

Моя ситуация: 50 (возможно 100 - в самом начале) метров плыву кролем и потом устаю и мне трудно проплыть еще 50 метров. Плаванием не занимался около 7 лет. Раньше ходил на секцию, плавать умею... Может я не правильно дышу...? Люди на соседних дорожках плавают по 200, 400 метров, разными стилями и не устают... вроде. В чем проблема? Я вроде не курю, не бухаю, как..... и т.д. (просьба сильно не пинать, если мой вопрос покажется кому-то нубским).

Народ! подскажите как нужно правильно делать разворот в воде,
ведь это очень влияет на время и на результат))а то както не прикольно,плыть, доставать голову из воды ,дотрагиваться рукой до стенки,разворачиваться и плыть в обратную сторону. Хочется по настоящему,технично))))обьясните пожалуйста все по порядку, последовательно. Зарание большое СПАСИБО

Пишем свои распорядке дня вот мой :
5.10 подьем , быстро позавтракать и бугом на тренеровку
с 6.00 до 7.10~7.20 тренька обычно плаваем утром мелкие дистанции
в 8.30 бегом с мокрой башкой и уставшей в школу )
в 14.30 (бля вот у меня бывает даже домой не захожу сразу бегом на треньку второую)
с 15.00 до 17.45 тренеровка ну сначала офп 45 минут и потом усталый писец обьемные и на выносливость задания плавать особено 10*400 в/с в режимах жостких и 10*200 к/п
в 19-00 домой приползаешь еле еле сумку вешаешь, жрешь,если есть сиы делаешь уроки и спать
нуи опять все поновому ((
ну кароч упрашенная схема ( бассейн-школа -бассейн-уроки -спать )
Ну и как не надаело ? вот мне надоело ппц как , ну все ранво не заброшу и буду таскаться на треньки))

17:58 на короткой 1997

здесь пишите их названия если можно и ссылки.!)

я в декабре плыл за 9.05.11

Я ареновский,потому что другого у меня нет!!

Дайв-тест на профпригодность.
Возьмите маску, двухпудовую гирю и несколько 100 долларовых купюр, налейте полную ванну холодной воды, наденьте маску, ложитесь на дно, гирю поставьте сверху себе на грудь и начинайте рвать деньги.
Если Вы получите от этого несказанное удовольствие, то Вам прямая дорога в технодайверы.
Если гиря мешает, то оставайтесь рекреационщиком.
Если Вам денег жалко, то подавайтесь в инструкторы.

Инструктора может обидеть каждый дайвер, но не каждый успеет извиниться.

Если страшно, погрузитесь глубже - азотный наркоз снимет эту проблему.

Инструктор говорит своему неудачливому ученику:
- Сегодня я попрошу Вас заплатить мне за урок заранее. Море неспокойное, глубина приличная.

К инструктору, наблюдающему как группа дайверов носит оборудование на бот, подходит молодой человек:
- Хочу заняться дайвингом, сколько нужно времени, что бы научиться глубоко погружаться?
- Это зависит от наличия у вас определенных навыков, самообладания, воли…
- А если у меня нет таких качеств?
- Две минуты…

Перед первым погружением в открытой воде.
Инструктор:
- Что бы не совмещать два погружения в одном, точно следуйте моим указаниям.
- А как можно совместить два погружения?
- Очень просто. Первое и оно же последнее.

Дайверы – по любви, а водолазы – за деньги.

Если на вас напал водолаз:
выдерни шнур, выдави стекло.

Немой аквалангист Василий прочел по губам большой белой акулы, что ему пиздец.

Мой инструктор по дайвингу постоянно подчеркивает, что в подводное плавание ни в коем случае нельзя отправляться в одиночку. Если будут проблемы с аквалангом - друг тебе поможет. Если кончится воздух - опять же, бадди рядом. Ну и наконец, при встрече с голодной акулой твои шансы уже 50 на 50, а не все 100%.