-3,+3,парни прибавляют,девчонки отнимают

продаю бигэйр FLIP! совсем новый! но без фингера!!!
цена: 1000р. торг уместен.
http://www.xpansion.ru/xpansion/katalog/fingerbordy_...
ссылка на такойже бигэйр тока диси.

Фк Славянск

Мне кажется что у ЦСКА больше всех шансов

Вечный спор мужского и женского)) кто победит на этот раз?
Условия простые - девушки прибавляют 5, парни отнимают 5. Начинаем с 500. Подряд писать несколько сообщений нельзя.

Если дойдет до 1000 - победили девушки, если до 0 - победили парни))

По требованию людей, чья идея создания опроса, отвечать должны девушки у которых нет своего коня...
Включаем сооброжение.. Пишем.....

Пару советов начинающим искателям (не обессудьте, если покажутся тривиальными):
- если в песне есть слова, то ищите по ним (даже если не знаете языка, пробуйте на слух записать, гугл, если что, подправит)))
- если песня из фильма - лезьте на http://www.imdb.com и ищите ваш фильм; в разделе Soundtrack будут все песни, которые там появлялись (не все из них, правда, попадают на диски типа "Музыка из фильма..." кстати)
- если нужна музыка из клипа на YouTube, почитайте каменты - часто бывает, что в них как раз и пишут, что за музыка играет (если, конечно, это не клип к песне)
- если это кавер и вы знаете что за песня, но не знаете, кто ее перепел, лезьте на http://www.secondhandsongs.com и ищите там список всех каверов вашей песни
- если вы знаете название песни (или исполнителя), но гугл не спасает (или выдает только ссылки, где песни нужно покупать, а не просто скачивать), ищите поиском аудиозаписей в Контакте - здесь, как ни странно, музыки намного больше (и вся бесплатная)))

-----
На YouTube действительно часто можно найти название песни в комментах. И если Вы не нашли ее в комментах к данной видюхе, то попробуйте поискать это же выступление, добавленное другим автором (дело в том, что видео зачастую дублируется) и, возможно, в комментах к другому видео вы найдете то, что нужно.

-----------------
*Полезная пометка по поиску:
надо просить указать пол поющего :)

Короче наткнулся я в сети на расчеты максимальной скорости Явы. Все реально и если хотите сами пересчитайте. Так что 130 км\ч - ее предел, со стандартным двигателем. Я так приикнул, при глубоком тюнинге максимум можно добиться 150 км\ч, но это при ГЛУБОКОМ!
Короче читайте сами как все расчитывалось:

*****************************************************************
Максимальные обороты Явского двигателя 5500 оборотов в минуту, значит за час
он сделает :

5500*60=330000 оборотов.

звезда на коленвале имеет 29 зубьев, звезда на
корзине сцепления 47 зубьев, соответственно корзина за час сделает

(330000*29)/47=203617 оборотов.

Так как четвертая передача прямая, вращение корзины с первичным валом,
передается непосредственно на вторичный вал, а с него на ведущую звезду,
Ведущая звезда 17 зубьев, ведомая колесная звезда в 634/638 имеет 52 зуба,
считаем дальше :

(203617*17)/52=66567 оборота сделает колесо за час езды при оборотах 5500.
Длина окружности колес с 3.25 резиной 1,92 м.
66567*1,92=127808 м мы проезжаем за один час, что равно 127,8 км.
*****************************************************************

Короче наткнулся я в сети на расчеты максимальной скорости Явы. Все реально и если хотите сами пересчитайте. Так что 130 км\ч - ее предел, со стандартным двигателем. Я так приикнул, при глубоком тюнинге максимум можно добиться 150 км\ч, но это при ГЛУБОКОМ!
Короче читайте сами как все расчитывалось:

*****************************************************************
Максимальные обороты Явского двигателя 5500 оборотов в минуту, значит за час
он сделает :

5500*60=330000 оборотов.

звезда на коленвале имеет 29 зубьев, звезда на
корзине сцепления 47 зубьев, соответственно корзина за час сделает

(330000*29)/47=203617 оборотов.

Так как четвертая передача прямая, вращение корзины с первичным валом,
передается непосредственно на вторичный вал, а с него на ведущую звезду,
Ведущая звезда 17 зубьев, ведомая колесная звезда в 634/638 имеет 52 зуба,
считаем дальше :

(203617*17)/52=66567 оборота сделает колесо за час езды при оборотах 5500.
Длина окружности колес с 3.25 резиной 1,92 м.
66567*1,92=127808 м мы проезжаем за один час, что равно 127,8 км.
*****************************************************************

В этом топике можно задавать любые вопросы по теме блога!

ребят! по всякой фигне отписываться сюда!

В этом топике можно задавать любые вопросы по теме блога!

Поменяю M-15 Carabine "Classic Army" (с ЛЦУ) в отличнейшем состоянии на АК-74 со складным "в бок" прикладом, очень желательно металлический. Готов с разумной доплатой, желательно не Китай, а если и Китай, то качественный. Фотки М-15:
http://vkontakte.ru/photos.php?act=show&id=22448...
http://vkontakte.ru/photos.php?act=show&id=22448...

В этом топике можно задавать любые вопросы по теме блога!

Любой из нас судит о досижении собственного результата относительно других людей. Всвязи с этим хочеться задать вопрос. А сколько раз подтягиваетесь на перекладине вы? И сколько раз делаете отжиманий на брусьях? Просьба отвечать честно.

тут новички в этом деле будут задавать интересующие вопросы...думаю тема будет интересной

Сейчас рынок заполнен огромным количеством спотивных препаратов и спорт. питанием различных производителей. В описаннии многих новинок обещают эффект сравнимый со стеройдами и горы мышц, цены у большинства немаленькие. Проверить это можно только попробывав.
Предлагаю писать тут, если кто в последнее время пробывал что то, и какой эффект он получил от того или иного продукта.

Мне больше всех мозолят глаза типы лет под под 40, с виду состоявшиеся серьезные люди с пузиком, в футболках с катышками, в трико с лямками котрые зимой под штаны надевают, и в хб перчатках для дачи( чисто визуально, ниче против них не имею)

Протеин :
Протеин он же белок , являет собой основной элемент для построения мышечной массы .
Если не вдобаться в подробности , то протеин это длинные цепи аминокислот . А аминокислоты
это первичные "кирпичики" животного мироздания. Образно говоря, его "атомы". В целом все просто. Вы едите животный или растительный белок в виде эдаких длиннющих "сцепок" разных аминокислот. В организме цепи распадаются, а затем освобожденные аминокислоты "скрепляются" в новую комбинацию - это и будет новый "человеческий" белок. Не надо думать, что речь идет только о мышечном белке. Ваши ногти и волосы тоже состоят из белка, а значит и им нужны аминокислоты для обновления состарившихся белковых молекул. Однако правды ради надо признать, что большая часть съеденного вами белка и впрямь расходуется на нужды мышечной ткани. (Тут стоит уточнить: только часть аминокислот идет на мышечное "строительство". Из других "делаются" энергетические энзимы. Чем энзимов больше, тем выше энергетический потенциал мышцы. Процесс для культуриста тоже полезный.

Протеин бывает животного и растительного происхождения .
Белок из каждого продукта имеет свою скороть усвоения( распада на элементарные аминокислоты) , кроме этого стоит учесть что из разных протеино-содержащих продуктов мы усваиваем не 100% содержащегося там белка . ( это стоит учитывать при ращете суточной нормы потребления)

Частый вопрос : "Сколько протеина есть в день?"
Вопрос спорный и есть лишь примерные рекомендации .
От полутора(1.5г) до трех(3г) белка на килограм вашего веса .
Это количество белка нужно разбить на 5-6 приемов пищи .
Например при весе 80 килограм при употреблении 2г на кг .
Вам потребуется 160 грамм протеина , это 6 приемов пищи по 26 грамм протеина .

Делимся мыслями и опытом))