Сколько раз вы отжимаетесь и как увеличить результат?

30 раз :)) думаю в армейке научат :))

60

50 отжимался,пока не набрал.

на троебории 54 отжался)))

55 за результатом не гонюсь... я думаю если будешь делать жим лежа, то и в отжиманиях будет сдвиг.

Я отжимался, только когда доа занимался. А чтобы когда есть тренировки и самому дому отжиматься... Ненавижу. В свое время мне пришлось слишком долго дома заниматься.
Отжимания у меня шли после бицепса.
Делал на скорость. Первые четыре раза отжимания кузнечиком, это когда локти вдоль тела постоянно. Вторые четыре раза широким хватом тоже на скорость. В сумме получалось в районе 300.
А резултат увеличивается путем упорства. Вот у меня не было азарта больше делать, у меня результут и не развивался.
Скорее отжимания делают для чего-то, нежели какое-то упражнение для отжимания. Если в последнем предложении неправ, поправьте.

Сеня, полностью с тобой согласен по последнему предложению!