Сколько раз вы отжимаетесь и как увеличить результат?

Рекорд подтягиватся 51 раз , на правой 7 , на левой 5 , а задень можно подтянутся дохера и больше !

Ну если подготовиться то я магу сделать 120 раз, а так 70-80 раз

60 раз просто, 25 с хлопками в ладони.

Хотите верьте хотите нет мне похуй!

Рекорд мира 3 тысячи раз за 1 час без остановки вот и думайте что такое 200 раз!

В минуту - 62 раза

мужик

Ты тоже нечего!)))

50 раз за 30 сек делал, если на скорость.

50 раз узким хватом одним подходом (отжимание), согласен маловато, но сколько могу )))
Просто особого внимания на этом не акцентирую ))

Саня по фото ты весиш кг 65)) А я вешу 96 есть разница?))

Я вешу 55=) Извини, просто фотки твоей не видел=) Ну при 96 у тебя очень хороший результат!

После 100 обычно не считаю,но думаю на максимум раз 120-140.Каждое утро 3 подхода отжимаю,на скорость(не полностью,вроде бы на статичную силу)На одной руке(цирковые)по 20 и третий подход чистыми раз 40.Ну после треньки обязательно минимум 1 подход отжиманий.

#43 это как 3 раза в секунду? :D

Почему три? Ты 50 на 30 раздели, получается примерно три раза в две секунды.

6 подходов по 55 раз обычно так делаю

60-70 раз на ладнонях
50 на кулаках (за 1 подход)

Если тренер впалит, что курил, то приходится отжиматся больше обычного, и количество зависит как долго ты пытался оправдаться ))))

Вот посмотри ссылку... как за месяц прокачать отжимания http://rukopashka.ucoz.ua/load/1-1-0-17

сотню отжимаюсь)) помогает жим штанги лежа, судя по своему опыту)

я каждый день по 150 раз

Я кузнечиком отжимаюсь, на кулаках естественно делаю 8подходов по 50 каждый день. На колличество отжался 120раз.

Парни, а у меня такая проблема, подскажите как быть. Отжимаюсь на кулаках кузнечиком, дохожу до 50 раз и голова кружиться начинает, в глазах мутнеет, того и гляди сознание потеряю, хотя не сказать что уже устал, то есть не предел. К врачу ходил, внутричерепного давления нет... Как с этим бороться, подскажите кто нибудь

А ты дышишь, когда отжимаешься, или задерживаешь дыхание?

Дышу, конечно.