Бокс и кач

Единоборства
Единоборства: Бокс и качВы только боксом занимаетесь или еще и качаетесь? Что вообще думаете по этому поводу?...
366 комментариев
avatar
я качек пришел в бокс и бросать качалку не собраюсь) расскажи поподробней в чем проблема?
avatar
Не каждый "качек"может стать боксером!Я думаю,что в боксе главное иметь внутреннюю силу и мужской характер,только тогда в этом виде спорта можно достичь каких-либо успехов!!
avatar
нее, в начале совмещать дерьмово..у качков скорости нет совсем, пару лет походить на бокс/кик а потом можно и в качалку, массу и силу удара набирать
avatar
Да врятли у Феди Емельяненко слабый удар..... не будет без общей силы у вас силы удара...На то в боксе и весовые категории сделаны. При одинаково подготовке боцов всегда тжловес будет бить легковеса
avatar
Сеня, и в самбо кач сковывает, и в боксе. Для своего веса удар слабый и медленный, как правило. Встречал только одного серьезно накаченного человека (насколько я могу судить) за 100 кг при росте 170 с очень сильным и быстрым ударом, но этот человек изначально боксер, удар ставил до качалки, и качаясь, постоянно следит за формой, занимаясь и в качковом, и в боксерском залах. Хотя, с серьезным боксером близким к своему весу - не вариант. А чистые качки, пришедшие в бокс - гиблый номер: движения не построить.
Возрастной человек может заниматься чем угодно - лишь бы ему нравилось, так как занимается для себя. Плохо, что молодые ребята начинают себя портить раньше времени. Это естественное желание маленького мальчика - быть большим и сильным, и как можно быстрее. Тренер должен обьяснить что к чему, чтобы потом не мучаться с "деревянными"
avatar
Андрюх, скажу просто, у тех кто качается и занимаетсябоевым спортом, удар сильный.
avatar
Это им так кажется. Есть, конечно, уникумы, но это, скорее, исключение из правил, и все равно: в своем весе с чистым боксером ударником им делать нечего.
avatar
Андрюх, спорить не буду) ни к чему это, всеравно останусь при своем мнении, ты думаю тоже)
avatar
А вот ребята мое мнение по этому поводу: сам занимаюсь боксом и ни когда в качалку не ходил, работаю только со своим весом (подтягивания отжимания) и ни сказать чтоб удар у меня такой слабый, Тайсон тож ни когда с железом не работал, а удар под тонну был, вот и вам решать качаться или нет. Это ведь еще и от физиологии человека зависит, от стиля ведения боя. В принципе я считаю что сочетание силовых и скоростновыносливых качеств, дает положительный результат, вот толькозлоупотреблять не стоит, могут мыщцы забиться. Но это одна сторона вопроса.
avatar
Есть еще и другая как вы догадались, Само понятие сила определяеться по формуле, масса на ускорение, ага прям из физики взял, так и получается что если ти мухачь, а бьешь с такой скоростью как тяж то и удара у тя сильного не будет. А вообще люди падают от тех ударов которые не видят!!!
avatar
Тайсон качался...
avatar
если он накачен эт еще не факт, он помню сам в интервью говорил что с железом ни когда не работал.
avatar
Не знаю, что за интервью было такое, я видео видел...
avatar
та может гнал, если видео то это факт.
avatar
Обманывать тебя мне незачем...
avatar
Для бокса лучше или силовой базовый тренинг на основе ПЛ или гиревой спорт. Упражнения с гирями для боксера один из лучших вариантов СФП.
avatar
Не только Тайсон, все бойцы американской школы, ну или почти все..ну и не качались тупо, а использовали железо как вспомогательный вид спорта..
avatar
#76 Тайсон не качался... я-девственник :-)
avatar
канечна он не убивался как Арнольд Шварценегер и не сидел по 5-8 часов в качалке... С весом он работал и работает (100%)
avatar
гон, ищи тут в видео, тайсон присед делает, что это если не работа с железом, и невозможно добится таких результатов не качаясь!
avatar
Да мускулатура сама так просто появилась у него)))))))))))
avatar
Ну сейчас, мускулатура на животе сама у него появилась)))
avatar
Вот кто недавно смотрел записи тренировок Витамина Кличко перед боем с Гомесом. Так Вит там только и делал, что тягал всякую дурь потяжелее, то камни то колеса то еще что-то.
avatar
Такие упражнения очень полезны развивают силовую выносливость!

Простой Паренек 21 апр 2009 в 16:36
"Да мускулатура сама так просто появилась у него)))))))))))"
зачот))))))))))))))))

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.