Вопросы и Ответы -1

А я не согласен!
Дерево ведь оно живое!
Лучше в какую нибудь дсп или доску.

а как бить с ноги повыше!ну и как растяжку улучшить?хочу также узнать ,как бить с разворота!

Идель, мда... развернуться и треснуть, чтобы репа раскололась :))). ну и вопросы... на грани идиотизма...:(((

Нет, ей лишь бы людей оскорблять... Может у парня проблемы с координацией? И он не понимает как это на одной ноге устоять, да еще вращаясь вокруг своей оси))

Евген, ну на словах это трудно объяснить.
Идель, в группе есть документ на эту тему:
Ссылка на скачивание:
http://vkontakte.ru/doc-18577364_664927?dl=a0e795f15...

Евген, Евген... нужно понимать какие вопросы реально обсуждать в инете и на словах, а какие невозможно объяснить словами. Нужно идти в секцию, смотреть, делать, если не получается то спрашивать подготовительные упражнения у своего тренера.
А если технические вопросы и возникают. то их нужно уметь спросить... а не писать такую вопросную фигню, как Идель.. (((

В секциях по Би... даже нужно "оскорблять" идиотов... !!! чтобы глупых вопросов не задавали, а слушали тренера и делали... и не свистели всякую муть.

Не ну правда, как человеку на словах объяснить как бить с разворота? Смотри фильмы с Ван Дамом что тут еще посоветовать!

неее....я так могу...но выше нужно!как бить именно выше!и как растяжку улучшить?!

а у тебя растяжка идеальная что уже тянуться некуда и осталось ее только улучшить?

У меня другая проблема)
И она у многих)
Когда растяжка хорошая при ударе в голову нога сама уходит выше и идет над головой.
Кстати,чем лучше растяжка тем быстрее идут удары,и быстрее реакция,так как разработанные суставы легче пропускают нервные импульсы к конечностям.Именно поэтому тянуть нужно не только ноги,но и руки,и плечи и все тело.

Андрей, мне бы ваши проблемы... траэкторию удара надо контролировать, а если удар уходит выше, значит тебя несет.

Ольга, +1!Кочергин так и делает:"оскорбляет" идиотов,чтобы глупые вопросы не задавали.

мне нужно улучшить растяжку.как?

Как как тянуться)
Только на разогретое тело!

Мужики! у меня такой вопрос: мне исполнилось 19, в школе я занимался волейбол, сейчас 2-ой год занимаюсь на турнике и брусьях. но я всегда хотел заниматься БИ, но не было такой возможности((( сейчас думаю, стоит ли мне начать в таком возрасте, а если и начать, то каким видом именно?

сергей, никогда не поздно начать заниматься.
А каким видом, ну смотря что тебе нравиться, уданными видами или борцрвскими.
Что нравиться, тем и занимайся без разницы чем.

Правильно,что по душе то и правильно)

еще вопрос, подскажите адресс секции боевого самбо в САО, чтобы было не очень дорого)))

Идель, мы об этом писали в этой ветке... поищи в пред. постах...

только непонятно зачем улучшать идеальную растяжку.... наверное, чтобы вырвать суставы (((.. опять признаки идиотизма... (((

кушать желе нужно , на сухожилия классно влияет , перестало болеть в многих потянутых местах, за 4 дня . кушаю по 300 гр желе каждый день

Ольга, не идеально мне нужно!а чтоб ногу выше поднимать!!!!