Турник

Единоборства 19 октября 2013, 23:39

надо учитывать возраст и вес :D

136 комментариев

17 лет 4 потхода по 15 рас я вешу 59 кг

13 лет 50кг 15 раз но чистых абсолютно без раскачки

андрей ненахов напиздил

17 лет, рост 176, вес 82. 6 раз. Постепенно увеличиваю)

19 лет рост 175, вес 92, 15 раз, с 25кг блином - 8раз
всем советаю подтягиваться с весом.Очень хорошее упражнение

20 лет, вес 64 рост 182 - 33 рекорд.

16 лет вес: 55, рост 162 , подтягиваюсь: 28 раз, в среднем 22, но и много всяких штук умею,......

17лет.
65кг.
177.
рекорд 19.
В средним 15,чистых как в армии.

17 лет
57кг
в среднем 10
рекорд 22

16 лет вес 70 кг рост 178
в среднем 17 рекорд 35

16 лет вес 68 кг рост 179
среднее 9 раз рекорд 16 раз

Рост 172см, вес 62-65кг, 19 лет. Подтягиваюсь обычно когда прохожу мимо турника. Макс-18 раз, мин-12раз.

14лет рост 173 вес 55 рекорд 28раз)))

17 лет, рост 177, вес 68 кг,неделю назад подтянулся 38 раз, потом руки хотелось оторвать и выкинуть от боли

14 лет,рост 149,вес 47, обычно подтягиваюсь 12,а не давно 18 раз подтянулся!

19 вес 60-70( когда как быстрый обмен веществ) 185см . широким 18 .узким 23, среднем 20 . правда это под конец тренировки

Возраст-11 лет ,вес 58кг,рост-167-168см,максимум 17 подтягиваний.

14 лет,рост 169 ,вес 59,подтягиваюсь 23 раза!в среднем 10-20

15 лет ,вес 70 кг,рост 1м 72),подтягиваюсь 18 раз иногда и больше 20ти

14 лет рост 159см вес 46кг подтягиваюсь 10 раз

15 лет,рост 180,вес 63,подтягиваюсь 28(идеально)

было бы заебок собрать всех и посмотреть кто сколько делает ибо пахнет пиздабольством...
вывод я такой делаю т.к. сморел некоторых фотки дохляками пахнут...))))

17 лет, подтягиваюсь 3 раза - вес 122, рост 198, людей зато выношу с одного удара)

16 лет 30 подтягиваний широким без рывков

14лет,71кг,рост 185,за спину 16 раз а обычным хватом 12!))

Страницы:
6
5
4
3
2
→

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.