Как поставить накаутирующий ударсоветы

Единоборства
Единоборства: Как поставить накаутирующий ударсоветыБойцы,кто опытен и кто шарит,пишите сюда упражнения,которые способствуют становлению нокаутирующего удара.Желательно чтоб эти упражнения можно было делать в 'домашних' условиях.
198 комментариев
avatar
Дмитрий ֮psychodelic Сузько, наоборот, некоторые реакции без катализатора ОООЧЕНЬ медленно протикают. Пример ты привел хороший только сам себе противречишь :)
avatar
ну сила тоже решает, но всетаки техника куда более лучше) раньше, когда незанимался, а силы было много да и вес отличный, думал что крут. пробавал удары, по сравнению с теперяшним временем те удары казались очень десткие и слабые, да и нечеткость была. Главное ОТРАБАТЫВАТЬ удары, а не просто ходить куданибудь на железо)
avatar
ГЛАВНОЕ ЭТО СОВМЕЩАТЬ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
avatar
я в том смысле, что катализатор не является главным в реакции) нащот скорости спорол, но брал в общем
avatar
нет почти ни одного бойца,который бы в неделю минимум дня 2-3 не уделял железу
avatar
Дмитрий Сузько тут говорится не о том что лучше техника или сила а о том как зарядить свои руки..парню дали конкретные советы...тяжелый мешок бой с тенью с гантелями ..я бы еще отжимания с хлопками добавил...выпрыгивания...а то что ты тут пишешь полная херня...никто тебе не говорит что технику не надо отрабатывать...
avatar
охоспади, скока людей столько мнений...
я тоже дал совет: можно накаутировать не только силой, но и точностью и т.п. где-то недавно читал типа ставиш свечку ну и пробуеш гасить некасаясь пламени, каждый раз все дальше
думаю тему можно замять...
avatar
охоспади, скока людей столько мнений...

да вроде у всех одно мнение,что для КО надо и то и то,а ты говоришь что одной техники хватит
avatar
БЛЯ ТЕБЕ НАДО КАТАЛИЗАТОРЫ ИЗУЧАТЬ А НЕ СОВЕТЫ НА ТАКИЕ ТЕМЫ ДАВАТЬ
avatar
Вопрос ставился ставился о накоутирующем ударе) а не о технике и скорости. Можно бить редко жестко и наповал(пример Зенцов, АЕ) а можно технично быстро.
avatar
человек спросил про домашние условия, в домашних условиях этим заниматься бред, все что он может делать для этого - отжиматся, для остального нужен зал.
avatar
Дмитрий ֮psychodelic Сузько читая твои комменты невозможно не улыбаться!!! такие как ты добавляют краски в нашу скучную группу!!!
avatar
молодец парень, четко ты меня сделал и унизил, я повержен((((
возьми с полки печенюшку, потом удали этот никчемный коммент
avatar
нет!! пусть все почитают ))
avatar
Евгений [Soul] Солтыс +1
avatar
>>#32
Дмитрий ֮psychodelic Сузько вчера в 22:23
охоспади, скока людей столько мнений...
я тоже дал совет: можно накаутировать не только силой, но и точностью и т.п. где-то недавно читал типа ставиш свечку ну и пробуеш гасить некасаясь пламени, каждый раз все дальше
думаю тему можно замять...<<

Свечка не для точности удара, а для наработки скорости. точность удара отрабатывается на движущихся целях - маленькие раскачивающиеся груши, маленькие лапы, груша на резинках главное не стоять на месте лупя по неподвижным мишеням, а бить в движущиеся цели и бить не стоя на месте, а в движении.

* Сообщение
* Это спам
avatar
Вы ВСЕ ничего не понимаете!!!Для того,чтобы удар был накаутирующим нужно...пить мочу!!!Вот я не пью и бью слабо,а вот Мачида пьет и он очень силен:))))
avatar
С #7 вообще не согласен.

По поводу удара зайти в видеотеку обучалки в группе, там ЖСП посмотри че рассказывает. Я лично все четко понял, на спарринге попробовал - напарник был в ауте. Дело техники. Никакие кости тяжелые не нужны, удар идет от ног!
avatar
Филипп Киркоров тоже пьет мочу....он сам говорил....)))))))))
avatar
Ну я лично в драке его не видел,полюбому ложит с раза))))))))
avatar
#17 самый правильный ответ!
avatar
Женя Пинаев
14 окт 2009 в 22:11
"закачать дико надо предплечья первым делом,там поймешь что отстает еще"
______________________________________________________________
ааххахахахха...это как понимать?
avatar
вообще странный вопрос помоему, просто бить нужно в бороду, и там достаточно и не очень сильный удар разьве не так? я где то про это читал или видео видел, типа достаточно 25-35кг (силы удара) что бы человек поплыл (если точно сбоку в подбородок вдарить) тоесть даже от нормального женского удара можно уйти в К.О. :) зачем тогда ему (автору) становиться тайсоном? тогда отсюда и совет (бей метко и быстро и обязательно сериями)
avatar
иди на бокс..лучше к тренеру Бахмутову Витальеву Константиновичу....самый лучший тренер который у мееня был....он научил меня всему...ск надежда набери в яндексе сразу их сайт выйдет...и 3 зала где он тренерует...

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.