Кели и Марис рулят!!!

Кто И Когда Станет Новым Чемпионом Мира В Тижолом Весе ???

Всем привет!Выпуск начинается с воспоминаний о том, как выгнали Вики Гереро, начиная от боя в команде с Макинтаиром, продолжая ее истериками после боя и на ППВ, и заканчивая прощальной песней Эджа!Далее идет видео в котором говорится о бое Эджа с Альберто Дель Рио.Итак на ринг выходит Эдж и во время его выхода, комментаторы говорят о возвращении Underakera на Смэк которое состоится позже.Эдж начинает говорить о его поединке с ADR на Рэслмании, о том что он хочет встретится с ADR лицом к лицу.Потом он переносит тему и начинает говорить о Вики Герерро, при этом весь зал зафукал.Не успел он закончить, как на ринг выбежал Дрю Макинтаер, довольно невеселый и начал с Эджом обмен ударами, пока его Эдж его не выкинул с ринга, тот собрался возвращаться на ринг, но вышел Теди Лонг, поблагодарил Макинтаера за то, что благодаря ему выгнали Вики и назначил бой с Эджем.Перед боем Эдж так же поблагодарил Макинтаера, но тому от этого не лучше, тогда Эдж вместе с залом начал благодарить Макинтаера.В общем начался бой.Вначале боя доминирует Эдж, но врезается в опорный столб и инициативу перехватывает Макинтаер.Макинтаер преимущественно атакует Эджа по травмированной руке, которое кстати забинтована.Травмирована рука у Эджа после Крос-армбрейкера который ему сделал Дель Рио на ППВ.Болевой со стороны Макинтаера, но Эдж вырывается, разгоняется, отталкивается от канатов, но налетает на Биг Бут и выкатывается с ринга.Макинтаер его не дожидается спускается с ринга пытается ударить Эджа головой об стол, но безуспешно, зато рукой об стол удачно вышло.Закидывает Эджа на ринг и кричит "Он не отправится на Рэслманию я его травмирую" или что-то похожее.Снова серия атак по травмированный руке, но зал активно кричит "Эдж". Снова болевой. Эдж выбирается, но через несколько секунд выкатывается с ринга.Макинтаер незаметно выбирается с ринга, идет к Эджу но тот контратакует, и теперь Макинтаер лежит.Теперь Эдж закатывает Макинтаера на ринг залазиет на опорный столб, делает Макинтаеру Крос Бади, удержание РАЗ, ДВА и Макинтаер вырывается.Реслеры ели встают Эдж хочет, что то сделать с Макинтаером, но тот контратакует по руке, пытается сделать Биг Бут, но Эдж поймал ногу оттолкнутся от канатов и сделал СПИР СПИР Спир! удержание, но на второй секунде Эдж Макинтаеру оторвал плечо!кажется для Макинтаера это нехороший знак.

Букер Ти

А вот скажите мне, пожалуйста!
А по юношам и девушкам (93-95 а в следущем году 94-96) можно болевые делать и удушающие?

Если кому интересно, могу прислать на заказ фирменные вещи, оригинальные автографы и тд.
Все что пожелаете. Даже самих рестлеров)))))

Против Фоли на 22 мании!!!

Подскажите, где можно научиться рукопашному бою в Питере.
Есть желание, но не знаю, куда обратиться.

Подскажите упражнения, развивающие: 1)реакцию; 2)защиту - в домашних условиях,т.е. не в зале и не на спарринге

Скажите пожалуйста, кто нибудь выступал по саньда, есть ли опыт?
Я читал правила - они очень заумные. Вроде там нельзя связки рук в голову бить. И нокаутировать трудно - шлемы

И еще - опишите плииз, как вы проводите последние 3 дня перед соревнованием

у кого лучшe удaры ногaми?у тaйцa или кaрaтистa киокушинкaя?

Предлагаем рассмотреть несколько продуктов с точки зрения их естественных анаболических качеств.
Вы знаете, что добавки благоприятно влияют на организм, но только когда вы не сидите на диете. В принципе добавки действуют следующим образом – они заменяют вашу диету. Продукты, которыми вы питаетесь, также могут рассматриваться как добавки. Практически большинство профессиональных культуристов воспринимают пищу как питательную добавку. Они едят продукты, не потому что они приятны на вкус, а потому что они способствуют лучшему обмену веществ в организме. Предлагаем рассмотреть несколько продуктов, с точки зрения их естественных анаболических качеств. Добавьте их к своим основным продуктам, которыми вы питаетесь, чтобы все возможные полезные качества пищи вами усваивались. Большинство из этих продуктов не обеспечат вас большим набором питательных веществ, чем пищевая добавка, но их преимущество в том, что они естественны по своей природе и в рамках составляющих их веществ они обладают большей биологической ценностью. Советуем вам добавить эти 14 продуктов питания к вашему меню и стандартному набору пищевых добавок.

Сельдь

Если только вы не выходец из Скандинавии, то, скорее всего, вы до этого никогда не включали в свое меню культуриста самый полезный для вас продукт, селедку. Независимо от того, как сельдь приготовлена (копченая, маринованная или соленая), она содержит в себе больше креатина, чем какой-либо иной продукт на планете. Креатин является одним из самых важных питательных веществ для культуриста, потому что он способствует увеличению мышц в объеме и, в конечном счете, делает вас сильнее. Более того, креатин помогает доставлять питательные вещества в мускулы, что ускоряет процесс их восстановления и роста.

Дозировка: съедайте 200 г селедки за 1-2 часа до тренировки, что обеспечит ваш организм 40 граммами высококачественного протеина , 12 г здоровых жиров, более чем 3 г лейцина, стимулирующего рост мышц и около 2 г креатина.

Грейпфрут

Ешьте больше грейпфрутов, когда вы работаете над брюшными мышцами. Цитрусовые помогают сжигать жиры. Результаты недавнего 12-ти недельного исследования продемонстрировали, что люди, съедающие дополнительно полгрейпфрута или выпивающие 250 г грейпфрутового сока в день и при этом не меняющие своего стандартного питательного рациона, теряют в среднем 2 кг веса, причем многие из них похудели на 4,5 кг. Возможно причина такого эффекта кроется в том, что грейпфрут обладает свойствами снижения содержания в крови инсулина и глюкозы, что было доказано в рамках исследовательских проектов. Проявление такого эффекта происходит за счет растворимых волокон пектина в грейпфруте. Пектин препятствует поступлению углеводов в кровь, что приводит к снижению уровня инсулина в крови.

Еще одна возможная причина такого свойства грейпфрута способствовать снижению веса, связана с содержанием в грейпфруте сложного нарингенина. Этот флавонол снижает эффект естественной детоксификации и метаболизма от некоторых препаратов. Он также замедляет процесс растворения кофеина в крови, что способствует потере веса, потому что таким образом продлевается термогенный эффект кофеина, что приводит к сжиганию жиров. Если вы принимаете по рецепту врача такие препараты, как антигистамин, успокаивающие срества, кальций, таблетки снижающие уровень холестерина или иммуносуппрессиные средства, прежде чем включить грейпфрут в вашу диету, проконсультируйтесь со своим врачом.

Дозировка: 1 грейпфрут (2-3раза в день) содержит около 130 г нарингенина, всего 90 калорий, более 2 г клетчатки, половина из которой является пектином, 20 г углеводов, 2 г протеина и 90 г витамина С. Поскольку существует вероятность, что грейпфрут приводит к снижению уровня инсулина в крови, не рекомендуется принимать его в пищу в течение как минимум 2 часов после тренировки.

Йогурт

Йогурт производится путем добавления определенных культур бактерий в молоко, которые превращают лактозу (молочный сахар) в молочную кислоту, что делает йогурт кислым и густым. Живые культуры помогают долгое время сохранять

Тхэквондо - это общее название корейских боевых искусств. Сейчас в Корее существует пять основных систем тхэквондо, от которых ответвляются новые, представленные мастерами, развивающие свою интерпретацию этих систем. Школ тхэквондо настолько много, что все было бы очень сложно перечислить. Наиболее популярен во всем мире спортивный вариант этой системы. В странах Запада обычно употребляют термин "таэквондо", но в русской транскрипции более правильным считается "тхэквондо".
В 1910 - 45 годах Корея была колонией Японии. Колониальный режим выражался, в частности, в целенаправленном подавлении национальных элементов во всех сферах культуры - от поэзии и содержания школьного образования до символики и традиционных боевых систем, загнаных в подполье на 35 лет.
Освобождение Кореи после Второй мировой войны стало концом запрета на занятия боевыми искусствами. Начиная с 1945 года, первые корейские мастера начали возвращаться в Сеул и преподавать собственные системы (кван). Стиль каждого из них отражал особенности основателя. Наиболее крупными исходными кван были: Чан Му Кван (Сияющее боевое искусство), Чи До Кван (Мудрость искусства), Канн Ду Квон (Институт морального развития), Сон Му Кван (Зеленая волна), Му Ду Кван (Благородное боевое искусство).
Организация кван способствовала подъему интереса к боевым искусствам в Корее. В 1949 г. боевое искусство сформировалось под общим названием тансудо, была создана Корейская национальная ассоциация тансудо. К сожалению развитие боевых искусств было приостановлено 25 июня 1950 г. с началом корейской войны. До начала этой войны старшие ученики школ успели получить первые, вторые и третьи даны.
В 1958 г. генералу Чой Хон Хи было поручено возглавить южнокорейскую военную делегацию, направляющуюся во Вьетнам с программой показательных выступлений по тансудо. Для этих показательных выступлений генерал Чой придумал несколько новых форм (комплексов) - тан-гун и то-сан. Новую систему, предназначавшуюся в первую очередь для военнослужащих, генерал Чой назвал О До Кван (Искусство просветления).
В 1961 г., вскоре после прихода к власти, глава нового военного правительства генерал Парк Чул Хи решил прекратить существование отдельных боевых систем и объединить системы кван, на конференции представителей кванов было решено создать единую боевую систему, которая олицетворяла бы "дух нации" и переименовать тансудо в тэсудо Сразу же была создана Ассоциация тэсудо, входившая в Корейский союз атлетов-любителей. . Для создания новой системы объединилось 9-ть "новых" школ возникших после войны.
Генерал Чой Хон Хи трансформировал (еще в 1955 г.) словосочетание так кьен (отличные знания) в тхэквон, а затем в тхэквондо - путь ноги и кулака, и убедил президента Южной Кореи утвердить предложенное название в качестве официального названия для единого унифицированного стиля. Вскоре Ассоциация тэсудо переименовали в Корейскую ассоциацию тхэквондо. Генерал Чой Хон Хи продолжал создавать новые комплексы (формы) - "туль" и внедрял их в южнокорейскую армию. Тем не менее, мастера, не состоявшие на службе в армии, отказывались от новых форм, и продолжали отрабатывать старые. В 1966 г. Чой учредил в Сеуле Международную федерацию тхэквондо (ITF). Позже правительство, во главе которого стоял Парк Чул Хи, поставило мастера Чоя в такие условия, что он был вынужден имигрировать из Южной Кореи. Мастер Чой нашел политическое убежище в Канаде, куда и перенес штаб-квартиру ITF . Международная федерация тхэквондо объявила Чой Хон Хи отцом тхэквондо, игнорируя роль других мастеров (основателей кванов). Мастер Чой начал развивать и распространять свою собственную систему.

Общаясь с людьми на тему восточных БИ, часто всплывала тема "Удара по смертельной точке", особенно во время разговора о шиноби (то есть ниндзях) и тайне смерти знакомого многим из нас Б.Ли... Хочется с вашей помощью отделить правду от вымысла!
Итак, Дим Мак - искусство отсроченной смерти! Фокусы и трюки, доведенные лопухами до абсолютной истины? Или вершина мастерства в искусстве боя (атомная бомба гунфу по мнению Ю.Сенчукова)? Надеюсь, с вашей помощью докопаться до истины...

Тема: Психологическое воздействие на противника или целую толпу... СПЕЦТЕМА

#1Алексей 'AleksS' Солтык
22 сен 2009 в 10:28

Ваши методы и соображения о том, как психологически подавить противника или целую толпу!

#2Владимир D'acciaio Малец
23 сен 2009 в 10:32

Необходимо сделать так, чтобы враг понял: если нападет, то вы его будете убивать самым жестоким способом, что вы отмороженный на всю голову бездушный психопат, т.е. вам безразлично сколько врагов, их подготовка и вооружение. Вести себя жестко, уверенно, агрессивно. Чем страшнее то, что вы сделаете с первым противником, тем лучше. Так же некоторым следует заболтать и убедить врага в том, что вы недостойны драки с ними и на вас не стоит нападать.

#3Чев Челиос
24 сен 2009 в 0:29

мне кажется что Владимир Малец тоже как и я в группе-Четкие пацаны.я там уже писал что если люди видят что ты реальный псих,что ты буквально хочешь убивать,что ты будешь бить и лежачего и полуживого-и никто живым не уйдет-никто и не будет связываться.таким образом можно напугать толпу,исходя из того что они как стая трусливых шакалов,нападают чаще всего толпой

#4Алексей Epaminond Плетнев
27 сен 2009 в 1:26

Минус такого поведения в том, что очевидцы потом могут подумать, что вы спровоцировали драку. )

Что касается методов - "тяжелый" взгляд, громкий крик при ударе, подчеркнутое спокойствие. Наверно есть много методов вплоть до элементов гипноза. Но эффективность будет зависеть от психологической стойкости противника, от навыков использующего эти методы...

#5Чев Челиос
27 сен 2009 в 13:32

я ваще то про взгляд и говорю.

какие блин минусы?иногда в глаза человеку посмотришь и все понятно.видел я таких.спецназ-чего-то-там,после Чечни.убийца,короче.обычный человек,крепенький,лысенький...а как берет в руки нож в паре с кем нибудь поработать-в глаза ему лучше не смотреть.Он просто жаждет убить партнера,дико жаждет.

#6Алексей Epaminond Плетнев
27 сен 2009 в 13:59

Если так, то впринципе да. Но вы писали про "реального психа". ))
А чтобы изобразить реального психа-припадочного надо не только взгляд.

Хотя, опять же, а если дело ночью? Глаза ваши видно плохо - здесь уже какое-то другое воздействие нужно.

В этой теме постараюсь для отпетых ударников и просто мало осведомленых граждан раскрыть понятие борьбы и показать его превосходство над ударной техникой или хотя бы сровнять их по эффективность применения.

Теория теорией, а вот интересно послушать, что более эффективно на практике для развития мышц, увеличения скорости, мази растяжения связок и сухожилий, витамины и другая спортивная фармакология... Делимся опытом! ))
Только не надо здесь рекламы и говорить о стеройдах всяких! Больше про "простую химию"! ))

В общем, наш наблюдательный админ заметил, что в WWE замечается некая рассовая дискриминация: иностранцы не так часто получают пуш или имеют какие-то унизительные стереотипные гиммики(бывает хуже, и то и другое). Как много иностранцев(а тем более черных) в зале славы по сравнению с белыми америкосами? Видимо, не один я заметил этот нюансИК.

Собсна соль:
"Всем добрый день. Я вот тут сегодня думал и хотел спросить ваше мнение, так вот, вы вообще заметили что в WWE идет сильная анти-рассовая пропаганда? Это кончено не заметно, но если задуматься то можно понять про что я говорю. Давайте вспомним кто был последний нигра который держал чемпионство WWE или Heavyweight, или вообще иногда попадал в мейн-ивенты итд? Кажется это был Букер Ти и то он держал Хевивейт титул всего-лишь 1 раз и не очень долго. Пример плохого обращения к ниграм можно очень четко увидеть во время фьюда Рэнди и Коффи в 2009. WWE расчитывало за счет Рэнди пропушить Коффи, но не вышло, так как белой публике не понравилось что какой-то зеленый, вонючий нигра, ебашит на право и на лево белого парня. И он стали поддерживать Рэнди и получилось совсем все наоборот. Обратите внимание на Крайм Тайм, Йонши Тацу, МВП, некоторые из них даже никогда не держали минор-титула, а в мейн-ивенте на ППВ их вообще не видно.

Но вернемся к теме. Вот, хочу привести пример анти-рассовой пропаганды на примере Шеймуса, Козлова, МакИнтайра, Мареллы. Какими же показывают их американской публике? Ирландцы в глазах американцев это рыжые, дикие свирепые варвары, которые до сих пор живут в 15 ст. Русские - тупые, без эмоций, злые машины для убийства которые живут в СССР, хотя он уже давно развалился. Итальянцы - рахиты которые ничего не умеют кроме того как валять дурака. Все это кажется шуточками и игрушками, но все таки здесь есть свой особый смысл.

Не удивляйтесь если вас как-нибудь американец спросит "А правда что у вас по улицам ходят медведи, постоянно идет зима и вы пьете водку каждый день?"
(с) Claude

//discuss чо

Итак, тройной конкурс.
Конкурс назван так, потому что конкурсы в честь 1500 и 2000 участников отсутствовали, и в честь того что у нас 3000 участников. Призовой фонд тройной!
Правила:
* Конкурс проводится в трех независимых друг от друга рубриках
* 1 человек может разместить только по ОДНОЙ работе в каждой рубрике
* Ваши работы могут быть в виде видео, фотографий, текста.
* Публикация работ:
http://vkontakte.ru/video?gid=27887287 - Видео
http://vkontakte.ru/album-27887287_139371717 - Фото
http://docs.google.com - Текст
ПОСЛЕ ПУБЛИКАЦИИ НЕОБХОДИМО РАЗМЕСТИТЬ ССЫЛКУ НА РАБОТУ В ЭТОЙ ТЕМЕ!
* Темы:
1) Видеоурок на тему "Как ходить на рейды с кланом", "Как вступить в клан"
2) История-хронология-легенда клана "Катана"
3) Свободная работа на тему "Отражение клана в реальной жизни"
============== Правила рубрики "Видеоурок" =====================
* Видео должно быть высокого качества.
* Видео должно быть длительностью не более 3 минут 30 секунд.
* Видео должно обладать качественной ГОЛОСОВОЙ озвучкой, и пояснениями к каждому действию.
* Видео должно быть опубликовано здесь: http://vkontakte.ru/video?gid=27887287
============== Правила рубрики "История клана" ==================
* История-хронология-легенда клана - это текст, возможно с иллюстрациями.
* Текст НЕ должен содержать более 2% грамматических ошибок, ибо учите великий и могучий Русский язык.
* Текст НЕ должен быть длинною больше, чем 3 страницы А4, при размере текста 14, Times New Roman
============== Правила рубрики "Отражение в реальной жизни" ========
* Работа должна быть в виде фото, или видео.
* Серьезное вмешательство фотошопа запрещено, при подозрениях будет проведена экспертиза уровней.
* В работе должно быть отражены какие то символы, или название клана.
* Образец работы: http://vkontakte.ru/photo-27887287_264788266
* Ваше присутствие на фотографии или видеофрагменте ОБЯЗАТЕЛЬНО.
* В вашей работе должны быть отображены следующие слова:
Клан "Katana" - лучший клан в "Бой с тенью"; у нас уже 3000 бойцов, а ты вступил к нам?;
=======================================================
* Если в какой-то из рубрик набирается более 20 конкурсантов, вводятся дополнительные призовые места. Об этом ниже.
* Отбор призеров проводит администрация и мастера клана
* Начало конкурса - 28.09.2011 завершение приема работ - 31.10.2011 10:00 МСК
Подведение итогов - 1.11.2011-5.11.2011. Награждение: 10.11.2011
Призы:
::::::::::::::::::::::::::::::::::::: Видеоурок ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
$ 1 место - 100 рубинов и размещение работы на странице клана
$ 2 место - 70 рубинов
$ 3 место - 30 рубинов VIP в чате на 2 недели
$ 4 место(ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ - условия выше) - 5 голосов
$ 5 место(ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ - условия выше) - 5 голосов
$ Приз зрительских симпатий (только 1 место, открытое голосование) - 3 голоса
::::::::::::::::::::::::::::: История клана ::::::::::::::::::::::::::::
$ 1 место - 70 рубинов и размещение работы на странице клана
$ 2 место - VIP в чате на 2 недели
$ 3 место - 30 рубинов
$ 4 место(ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ - условия выше) - 3 голоса
$ 5 место(ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ - условия выше) - 3 голоса
$ Приз зрительских симпатий (только 1 место, открытое голосование) - 3 голоса
:::::::::::::::::::::::::: Отражение в реальной жизни :::::::::::::::::
$ 1 место - 150 рубинов и размещение работы на странице клана
$ 2 место - 100 рубинов
$ 3 место - 50 рубинов
$ 4 место(ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ - условия выше) - VIP в чате на 2 недели
$ 5 место(ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ - условия выше) - VIP в чате на 2 недели
$ Приз зрительских симпатий (только 1 место, открытое голосование) - 3 голоса

Конкурс проводиться при поддержке официальной группы приложения и нашего соклановца Димы Скробота. Конкурс проводится в свободной форме.

супер)