Я би пд Cena" My time is now"

В интервью бразильской газете O Globo чемпион UFC среднего веса Андерсон "The Spider" Сильва (28-4) раскритиковал решение Юшин "Thunder" Оками (26-5), тренироваться с Чеилом Сонненом (25-11), в поединке с которым бразилец смог одержать победу за две минуты до конца боя.

Часть интервью с португальского перевел блог BlogMMANews.

«Нужно найти самого лучшего человека, который будет вас тренировать, я думаю, он сделал неверный выбор. Я никогда не равняюсь на неудачника. Неудачника во многих смыслах. Он не одержал победу в бою, был пойман на допинге, попал под суд за различные нарушения и отстранен UFC. Хочешь быть чемпионом? Заручись поддержкой хороших людей.

Более того, он был не самым сложным соперником для меня. У меня был ушиб и трещина в ребрах, и я дрался пять раундов. Если бы не это, то поединок был бы иным».

Перевод mmaoctagon.ru, по материалам сайта mixedmartialartsnews.tumblr.com

Пишите ваши мысли,кого можно поставить на аву?

Ваши мнения,и предположения?

Походу зараз маэ бути тждень ТНА =)
Так що у Ввторок ма стояти Панк =))))

починамо робити роботи з Панком =)
роботи приймаються до суботи =))))

P.S _ якщо вам впадлу робити меню , то робть Аву =))

Нововведение с системе ПАН!

В систему тренировки добавил аудиотренинги:
-Хорошее настроение
-Ускорение работы мозга
-Красивая речь
-Тренировка смелости
-Избавление от чувства вины и стыда
-Повышение самооценки
-Улучшение памяти
-Устойчивость к конфликтам
-Взаимопонимание с людьми
-Избавление от лени
-Самоисцеление
-Выход в астрал
-Улучшение материального положения, благосостояние
-Вера в себя
-Изучение английского языка (активизирует участки мозга отвечающие за запоминание иностранных слов)
-Контроль веса (создает оптимальный вес)
и другие.

Высказываемся...

Скажите, бывает у вас такое, когда кажется, что ничего не получается? Что нет прогресса, нет развития, наоборот даже иногда? Что вокруг все мега-крутые в р о д е к а к, и только ты один в сторонке на пути регресса, и ведь все замечают! И ты что-то там, как тебе кажется, пытаешься делать, а в итоге все равно, как оказывается, - шляпа. И хотелось бы, чтобы захотелось уже все бросить, - а не хочется! И хочется, чтоб стало наконец уже все равно - а не получается.

PS Я писала-писала, потом удаляла, потом опять писала) Так что тут коротко совсем, я спать.

=)

Подскажыте, какой длинны должна быть веревка, для роуб дарта?

По количеству знаков обзоры не влезли, придется гиперссылками

http://www.mixfight.ru/info/overviews/2010/2/23/M-1_...
http://www.mixfight.ru/info/overviews/2010/2/24/obzo...

в этой теме вы можете заказать матч,который вы хотите посмотреть и не можете его найти.
Я постараюсь найти данный матч,и загрузить его в группу.

Специфика боя лежа заключается в занимаемом вами относительно противника положении. Ошибка большинства людей, попадающих в подобную ситуацию, заключается в настрое - обычно с падением они психологически сдаются и уходят в глухую оборону. Результат - в лучшем случае переломы-гематомы, в худшем - понятно что. Поэтому необходимо уяснить одну вещь - люди падают, чтобы подниматься. Итак, ваша цель в ситуации боя лежа - НЕ ВЕСТИ БОЙ ЛЕЖА, а максимально быстро ПОДНИМАТЬСЯ, ПРЕДВАРИВ ЭТО РЯДОМ УДАРОВ И ИЗБЕЖАВ НАИБОЛЕЕ ОПАСНЫХ АТАК ПРОТИВНИКА.
Усвойте алгоритм: УПАЛ - ПОДНЯЛСЯ. Иногда можно встать без проблем еще до того как "уронивший" вас противник нанесет удар. Необходимо научиться вскакивать на ноги из любого положения лежа - навык полезный.
Теперь - если все же в данный момент встать не получится при всем желании, готовьте почву для этого. Прежде всего - необходимо защитить максимальное количество зон тела. Для этого идеально подходят предплечья и голени.
О позиции относительно противника - всегда поворачивайтесь ногами в сторону противника. Не стоит беспокоиться насчет паха - ноги естественно закроют жизненно важный орган. Повернувшись ногами в сторону цели, вы делаете голову (самую уязвимую мишень на теле лежачего человека) недоступной для противника, это раз, и получаете возможность бить противника ногами - два. Пользуйтесь ногами, как штопорами.
Цели для ударов подошвой ноги - голень, коленная чашечка, пах. Приноровиться к быстрым сериям ударов по этим мишеням можно уже на первой тренировке. Руки лучше не использовать в атаке - используйте их для устойчивости (опереться на предплечье) и для защиты головы.
Еще один важный аспект (особенно если бой происходит на природе) - набираем ладонь руки, которой опираемся на землю. Если наберете пыли или камешков - хорошо, можно отвлечь внимание противника (метнуть в лицо), если палка или булыжник под руку попадется - тут понятно, как ими воспользоваться.
Секундное промедление со стороны противника - и у вас есть время для того, чтобы вскочить на ноги.
Еще раз повторяю - не должно быть намерения именно вести бой лежа. Всегда вскакивайте на ноги - или сразу, или после серии останавливающих ударов ногами.

Физкульт-привет спортсменам!))) Поделитесь секретами сгонки веса перед важными соревнованиями....

Доброго дня всем!

Итак. Как мы знаем, в боях нередко происходит работа в партере. Для того, чтобы хорошо бороться нужна физическая мощь, сила. Помимо этого, сила удара так же зависит от силы различных групп мышц. Но, к сожалению, имеются большие проблемы с планированием тренировок с отягощениями...

Итак, вот перечень некоторых проблем: недостаток востановления после тренировок в тренажерке, для того, чтобы можно было работать в режиме единоборств - боль в мышцах ног - помеха бегу, боль в мышцах туловища - проблемы работы на снарядах, и круговых тренировок в зале единоборств. Лично моя проблема - у меня большой недовес( И для того, чтобы набирать мне надо посещать тренажерку. В итоге проблемы с перетренированностью. Пока что бросил тренироваться в зале единоборств. Но на будующее, пожалуйста, посоветуйте как же совместить работу на выносливость и технику и работу на массу и силу.

Подскажите какие упражнения луше делать на силу и выносливость. В зале имеется только турник и брусья.

парни. такой вопрос - как ПРАВИЛЬНО качать шею.. ответы желательно от профессионалов.. я лично второй месяц качаю таким образом - 4 упражнения - 1. наклоны головны вперед с сопротивлением руками, 2. тоже назад 3. повороты ( не наклоны) головы вправо 4. тоже но влево.. просто хочу уточнить, правильно ли я делаю? помогите пожалуйста.. ни дня не хочу пропускать.. на своем теле щас помешан просто..

«БигФут» Силва рассказал о подготовке к бою с Кормье, объяснил, почему болеет за Барнетта и поделился впечатлениями от UFC Rio.

«Снежный человек» после сенсационной победы над Федором Емельяненко, в четвертьфинале гран-при тяжеловесов Strikeforce, готовится испытать себя в бою с не имеющим поражений проспектом турнира Дэниэлом Кормье, вышедшим на замену Алистару Овериму, променявшему участие в гран-при на бои в UFC. Перед субботним турниром журналисту ТАТАМЕ удалось побеседовать с бразильцем.

Твои ожидания от предстоящего боя с Дэниелом Кормье? Соперник был заменен в последний момент…

Да. Все изменилось. Я готовился к бою с ударником, потом они заявили мне, что соперником станет Дэниэл. Он хороший спортсмен, провел восемь боев , все выиграл… Он борец, парень который умеет работать на взрыве, хорошо владеет техникой перевода в партер… У нас пока не было возможности увидеть его бои на земле, так что… Я делаю большие успехи в боксе, спасибо Богу и Дореа, который серьезно помог мне и устранил ошибки, которые я имел обыкновение делать. Также много советов мне давал дос Сантос.

Как обстоит дело с подготовкой к бою на земле, в случае если Кормье переведет тебя в партер?

Мои навыки джиу-джитсу на уровне… я тренировался с Эвералдо, Зе Марио, Ногейра, «Фейжао», всеми хорошими грепплерами… Я тебе вот что скажу: я не беспокоюсь о том, что он может повалить меня на канвас, хотя бы потому, что это так просто. Я тренировался с хорошими борцами, такими как Рашад Эванс, я воспользовался возможностью и тренировался с Джошем, который провел шесть недель с нами.

ММА это не вольная борьба. Мы должны признать, в смешанных единоборствах много хороших борцов, но бой начинается, когда мы оба в стойке. И я делаю большие успехи. Слава Богу за то, что со мной был Де Ла Рива, вообще-то он только оставил мне сообщение в твиттере: «удачи в позиционной борьбе». Он учил меня хорошим свипам. Так давайте сделаем это! Если Кормье повалит меня, я применю то, что научили меня делать тренеры Де Ла Рива и Эвелардо и посмотрим, что произойдет.

Как, по-твоему, сложится другой полуфинальный бой, в котором встретятся Сергей Харитонов и Джош Барнетт?

Бой не будет легким для Барнетта. У Харитонова тяжелые удары и он очень опытен, также как и Джош. Харитонов действительно имеет большой опыт, он начинал в PRIDE. Он очень хочет одержать победу, люди могли сказать так же, когда он дрался с Арловским, тогда он сделал большое шоу. Но все же я отдаю предпочтение Джошу, я считаю его более развитым. Он комфортно себя чувствует как в стойке, так и в партере, где угодно, он как хамелеон.
В отличии от Барнетта, пожелавшего победы моему сопернику, я болею за него. Кроме того я читал интервью, в котором он сказал, что хотел бы в финале получить бой с Кормье. Но я все равно желаю победы Джошем - четырехкратным чемпионом США по вольной борьбе, который провел шесть недель с нами. Мы много спрринговали, нарабатывали защиту от тейкдаунов...

В одном из интервью Барнетт сказал, что твое основное преимущество это размеры. Как можешь прокомментировать его слова?

Это забавно, каждый имеет преимущество в чем-то. В случае Джуниора дос Сантоса это его техника бокса, тяжелые удары, Родриго Ногера силен в партере, его навыки борьбы очень хороши. Каждый из них силен в чем-то одном. Он сказал мое преимущество размеры, пусть будет так. Давай встретимся и я покажем, что не только размер играет роль.

Ты тренировался в Рио и внимательно следил за боями UFC 134. Как тебе турнир?

За всю мою карьеру, я не видел лучшего шоу. Я говорю так не из-за того, что турнир прошел в Бразилии. Не потому, что я хочу, чтобы моя страна, была хорошо представлена. Нет, совсем нет. Но, на протяжении всей моей карьеры, я никогда не видел ничего подобного, я никогда не видел такой большой толпы зрителей, люди кричали все время, размахивали руками ... Никогда не видел ничего подобного. Фэны зажгли на шоу.

http://www.valetudo.ru/mma/news/3483-antonio-

Экс-чемпион «UFC» в полутяжелом весе Форест Грифин еще раз, спустя 4 года, встретится в октагоне с, еще одним экс-чемпионом, Маурисио «Шогуном» Хуой.

Бой пройдет на нашумевшем турнире «UFC Rio», который пройдет 27 августа в Бразилии.

Форест уже побеждал бразильца в 2007 году и теперь хочет сделать это еще раз.

«Он один из лучших бойцов в мире. Он имеет свой бойцовский стиль. Он продвигается все выше и выше. Он очень опасен. Я буду питаться заставлять отходить эго назад и посмотрим что случится. Я буду очень интенсивен все 15 минут боя.»

http://uwfiteam.com/news/2011-07-06-1965

Какой на Ваше мнение худший рестлер(ы/ша) в "WWE" ?

Крис Либен поделился своими впечатлениями от победы над Вандерлеем Сивой нокаутом в первом раунде. Однако он никак не ожидал, что поединок может так быстро закончиться:

"Вандерлей Силва всегда был моим любимым бойцом. Если честно, то я никогда не думал, что все может так закончиться. Мне казалось, этот поединок продлится три раунда, и я не боялся выходить на бой с Вандерлеем Силвой. Он легенда и здорово помог нашему спорту. Сейчас я только начал осознавать, что случилось, но я до сих пор поражен этим. Вандерелей Силва может делать все что угодно. Он состоявшийся боец. Я сильно ему врезал, не думаю, что кто-нибудь смог бы вынести это".

http://www.mixfightnews.ru/news/1.htm

Стивен Сигал правильно сказал - стиль у Айкидо есть только один. Тот, который практиковал О-сенсей.