История сообщений
07.08.10 Александр: Спасибо вам
07.08.10 Ридван: самая большая группа Вконтакте о Вольной борьбе и самая большая группа вконтакте о Боях Без Правил желаем тебе новых побед!и хорошо что есть такие русские бойцы как ты!

P.S. переписка

Я думаю Ортон сохранит титул благодаря Сине(я оптимист :) )

вопрос такой:мой последний прием пищи за два часа до трени, то есть в 15:30, заканчиваю заниматься качалкой около 8 часов, хотелось бы узнать после качалки лучше поесть что нибудь например молока там выпить или кефир или еще че? или не есть до утра и мышцы укрепятся, прокачаются?

у кого сколько стоит?
пишем цену-кол-во тренеровок в нед, город

Бывший чемпион UFC Рашад Эванс обрушился с критикой в адрес бывшего одноклубника, ныне действующего обладателя пояса UFC Джона Джонса. Также Эванс вновь раскритиковал своего бывшего тренера Грега Джексона, который до сих пор работает с Джонсом.
«Джон Джонс – нахальный тип. Он высокомерен донельзя и всегда был таким. Вы его просто не знаете так хорошо, как я. На публике он надевает маску паиньки, но все это фальшь. Мне симпатичнее Куинтон Джексон, чем Джонс. Он хотя бы искренен, от него знаешь, чего ожидать.

Я уверен, что в лагере Джексона действительно был шпион. Все это происки менеджера Джонса Малки Кавы. Я сожалею, что Кава был и моим менеджером тоже, он мне никогда не нравился. Этот парень напоминает мне продавца подержанных машин, так он тараторит.

Раньше я считал Джонса приятелем, но уже тогда замечал его темную сторону, его зависть ко мне. Когда мы тренировались вместе, я разделывал его, как ребенка. Да, сейчас бой с ним не будет легким. Не буду скрывать, он потрясающий боец и творит что-то немыслимое. Но это пока он ничего не боится. Как только у него появится страх, все изменится.

У Карлоса Кондита и Джорджа Сент-Пьера не та ситуация, что была у нас Джонсом. Они тренировались вместе всего пару раз. Однако и тут Грег Джексон решил умыть руки. Сначала он приводит в лагерь лучших бойцов в одной весовой категории, а затем уходит в сторону. Так делать нельзя. Он должен выбрать чью-то сторону. Он же просто хочет стать тренером года. И это повторится еще не раз, так как у него и легковесов много», – рассуждает Эванс.

Какая арена вам больше нравитса?

Проспект UFC Джейк Элленбергер (25-5), одержавший неожиданную и быструю победу в главном бою UFC Live: Shields vs. Ellenberger над Джейком Шилдсом (26-6-1) ждет от своего промоушена шанса на титульный бой.«Меня рассматривали в роли андердога, но я был уверен в победе. Подходя к поединку, я был полностью уверен в своей подготовке и работе тренерского штаба. Хотя такой быстрой победы мы не ожидали, конечно.

Я с большим уважением отношусь к Шилдсу. Перед боем Джейк лишился отца, но он продемонстрировал профессинализм и вошел в клетку. Я искренне сочувствую ему. Семья – самое важное, что есть у нас в жизни.

С точки зрения стилей, я хорошо подхожу под бой против Карлоса Кондита или Джорджа Сент-Пьера. Я проиграл Кондиту в прошлом, но с тех пор я значительно прогрессировал. Тем не менее, я готов драться с тем, кого мне предложит UFC. Я проложу себе дорогу к бою за титул», – заявил Элленбергер.

Народ, а в боевом самбо техника ударов руками отличается от техники ударов в боксе?

Здесь вы можете увидеть спойлеры к шоу

Джуниор Дос Сантосу понадобилось менее 4 минут чтобы завалить Гонзагу и получить пятую победу нокаутом в UFC. После потрясающего выступления молодой перспективный супертяж рассказал о своем бое, о своем будущем и многом другом:

Стратегия на бой с Гозагой:
Мы ожидали нечто подобного тому, что и произошло в бою. Я чувствовал что он хочет завалить меня в партер, то как он использовал для этого удары, так что я был готов. я был уже готов к его ударам, которые у него очень тяжелые, и затем он перевл бой в партер, но я быстро поднялся и начал отвечать. После третьей минуты, профессор Дореа сказал мне усилить давление и отвечать на его удары.

удары ног Гонзаги:
У него очень хорошие тяжелые удары ног, но я не прочуствовал ни одного из них.

Дана Вайт:
Слава Богу Дана любит меня. и он был очень счастлив моей победе. Он подошел ко мне и сказал что очень доволен тем как прошел бой.

Кэйн Веласкез:
UFC мне еще ничего не говорили и я не знаю с кем будет мой следующий бой. Я был бы рад биться с Веласкезом. Он жесткий соперник, но в UFC много и других отличных имен. Я просто хочу драться против лучших - это все что я жду от UFC сейчас. Он очень совершенный боец. Его борьба гораздо лучше моей, но я думаю я могу удивить его в удраной части. Мне нужно много тренировать свой партер к этому бою. Он может получиться совсем иным.

о мести:
Дело не в мести. Я спокоен насчет этого, так же как и Родриго. Я бы хотел драться с Кейном из-за его статуса, у него нет поражений, он один из лучших в UFC. вот почему. а реваншироваться Родриго я думаю сможет и сам.

Кто лучший?
Обычно у кого пояс, тот и лучший. И нужно этому следовать, даже если ты не согласен, что тот у кого титул - лучший. Мы будем продолжать работать над собой чтобы с разиться с тем, у кого пояс.

Титульный бой:
Думаю я готов к титульному бою. Уверен, что Родриго сможет вернуться, но я думаю что у меня сейчас отличный момент и я хочу им насладиться. Мы с Родригой много об этом говорили и он поддерживает меня в этом решении.

Разбираем тактические действия боксера. Рассмотрим, что же такое тактика и какие тактические действия применяются в бою. А потом попросим поделиться своими секретами опытных бойцов. Напишите, кому какая тактика помогала выигрывать поединки?

что думаете?почему не с какого нормального ножевого сайта
потому что так совпало что именно с ebay можно привести без платы за доставку и волокиты с банк.карточками

Ребята, у кого есть опыт в тренировках с палками?

Расскажите, пожалуйста, о защитном снаряжении и палках, которые используете. Хочу ввести в свои тренировки палочный бой, есть спаринг-партнер, готовый поддержать мою инициативу. Но хочется, чтобы человек домой возвращался на своих ногах и руками мог ложку сам держать после тренировочных экзекуций. :)

Одним словом, каким должен быть комплект тренировочного оружия и защитного снаряжения, чтобы проводить полноконтактные спаринги и не получать серьезных травм?

потрбен суддя

сейчас в весовой категории до 82 кг, влажу с трудом. Но это не важно, Чувствую что ноги толстоваты по-сравнению с торсом, плечами и руками :). Хотя может я очень предвзято к себе отношусь...
Короче хочу перекинуть пару кг из ног в руки и плечи), Перестал жрать сладкое совсем), даже чай без сахара ))) Стал ходить в качалку (присяд не делаю, ибо хочу не раскачать ноги, а подсушить!!!) и бегаю примерно по 10 км раз в неделю в двойных штанах...

Что еще посоветуете? Может какие специализированные приемчки по сгонке веса с ног?)

Высказываем свое мнение за и против

Angola (чи-чи-тон-тинь-к)

Sao Bento Pequeno (чи-чи-тинь-тон-к)

Bengela (чи-чи-тон-тинь-тинь)

Sao Bento Grandi de Angola(чи-чи-тинь-тон-тон)

valaria (чи-чи-тон-тинь-тонш-тонш-тонш;чи-чи-тон-тинь- тонш-тон-тон-тинь-тонш)

Santa Maria (чи-чи-тон-тон-тон-тон;чи-чи-тон-тон-тон-тинь;чи- чи-тинь-тинь-тинь-тинь;чи-чи-тинь-тон-тинь-тон)

Idalina (чи-чи-тон-тон-тинь-тон-тонш-тинь)

Sao Bento Grandi de Bimba(Regional)(чи-чи-тонш-тинь;чи-чи-тон-тон- тинь)

Amazonas (чи-чи-тон-тонш-тинь)

Samba de Roda (чи-чи-тонш;чи-чи тонш;чи-чи тон-тон-тон-тонш)

Tico-tico(чи-чи-тон-тон-тон-тон;чи-чи-тон-тон-тон-тинь;чи-чи-тинь-тинь-тинь-тинь;чи-чи-тинь-тон-тинь-тон)

Hino da Capoeira Regional

чи чи тоу тоу тоу тоу тоу тоу тоу тин тоу тин
чи чи тин тин тин тин тин тин тин тоу тин тоу

чи чи тоу тоу тоу тоу тоу тоу тоу тин тоу тин
чи чи тин тин тин тин тин тин тин тоу тин тоу

чи чи тоу чи чи тоу чи чи тоу тин тоу тин
чи чи тин тин тин тин чи чи тин тоу тин тоу

чи чи тоу тоу тоу тоу тоу тоу тоу тоу тоу тоу
чи чи тоу тоу тоу тоу тоу тоу тоу тоу тоу тоу

чи чи тоу тоу тоу тоу тоу тоу тоу тин тоу тин
чи чи тин тин тин тин чи чи тин тоу тин тоу

чи чи тоу тоу тоу тоу чи чи тоу тоу тоу тоу
чи чи тоу тоу тоу тоу тоу тоу тоу тоу тоу тоу

чи чи тоу тоу тоу тоу тоу тоу тоу тин тоу тин
чи чи тин тин тин тин чи чи тин тоу тин тоу

тоу тоу тин тоу...
-------------------------------------------------------
Amazonas:
O.O.C.XX|O.O.C.XX

Angola:
O.C...XX|O.C...XX

Beba Fanta Laranja:
C.XXOO.C|.C.XO.O.|C.XXOO.C|.X.XX.X.

Benguela:
O.C.C.XX|O.C.C.XX

Cavalaria
O.XO.XO.XOOO|O.XO.XO.XOOO

Idalina:
O.XXC.XX|(O.O.O)(C.O.C)|(O.C.O)C.XX

Iúna:
O.O.O.O.|O.Xoo.o.|OOOOO.O.|O.Xoo.o.

Jogo de Dentro:
C.O.C.XX|C.O.C.XX

Samba de Roda:
XX|O.XXO.XX|OO.OO.XX

Santa Maria (Tico Tico):
O.OOO.XX|O.OOC.XX|C.CCC.XX|C.OCO.XX

São Bento Grande:
C.O.O.XX|C.O.O.XX

São Bento Grande de Bimba:
O.O.C.XX|O.O.C.XX

São Bento Pequeno (Angola Invertido, Angola Virado):
C.O...XX|C.O...XX

Iúna from a recording made by a group in Santo Amaro, Bahia
C...C...C.XXC.O.|C...C...C.XXC.O.

more basic Idalina:
O.O.C.O.O.O.C.XX
______________________________
O = open note (dobrão is not on arame)
C = closed note (dobrão on the arame)
o = muted open note (cabaça against stomach)
c = muted closed note (cabaça against stomach)
X = buzz
(0.0.0) = triplet (in the space of 0.0.
. = rest
| = measure

Подскажите как тренироваться содится на шпагат

Напишите, пожалуйста, свое мнение о том, нравятся ли вам те границы весовых категорий, которые существуют в настоящее время. Хотели бы Вы добавить весовые категории, и если да - то какие? Или число весов следует сократить? А каким образом?

Пишите...

Владельцы компаний UFC и Strikeforce отказались продлевать контракт с чемпионом мира по боям без правил супертяжеловесом Федором Емельяненко.

- Два боя подряд Федор проиграл и это сильно повлияло на его цену и востребованность, - рассказал Life Sports источник в команде Федора.
- Переговоры зашли в тупик и теперь Федора могут использовать только в качестве раскрутки молодых и перспективных бойцов и повышения рейтинга турниров.
- Для этого с ним будет заключено несколько контрактов на единичные бои, со временем ему придется согласиться на такие условия или уйти.

В настоящее время Федор пытается восстановиться и продолжить тренировки, но даже после двух осечек он не стал ничего менять ни в тактике боя, ни в тренерском штабе.

После премьеры фильма в Москве, которую боец посетил лично, «Последний император» отправился в Голландию.
Там он проведет около двух недель, проводя спаринги и восстанавливаясь после сложного периода.

34-летний боец за свою спортивную карьеру девять раз становился чемпионом мира по смешанным единоборствам в различных версиях, а также четыре раза завоевывал титул чемпиона мира по боевому самбо.

Напомним, что недавно владельцы компании UFC выкупили права на владение Strikeforce, компанией, занимающейся организацией боев без правил и теперь обе компании закрывают свои двери перед Федором.

lifesports.ru