В интервью Sports Radio Interviews чемп сообщил, что в июне вернется к тренировкам:

“Я должен был отложить мою первую защиту титула против Рашада Эванса из-за разрыва связок большого пальца. По мнению моего врача, я буду в состоянии вернуться к полноценным тренировкам в течение следующего месяца. Я воодушевлен этим. Планирую, что встречусь с Лиото Мачида или "Рампейджем" Джэксон может быть в октябре, середине октября.”
www.valetudo.ru/

Как набрать быстро 5-10кг. не прикращая тренировок?

WWE'12 Roster:
1)John Cena
2)John Morrison
3)Ted DiBiase
4)Mark Henry
5)Kofi Kingston
6)William Regal
7)R-Truth
8)Hasky Harris
9)Daniel Bryan
10)Tyson Kidd
11)Santino Marella
12)David Otunga
13)Evan Bourne
14)Sheamus
15)Goldust
16)Cody Rhodes
17)Zack Ryder
18)Mason Ryan
19)Triple H
20)The Miz
21)Steve Austin
22)Arn Anderson
23)Ricky Steamboat
24)Road Warrior Hawk
25)Road Warrior Animal
26)Big Van Vader
27)Kevin Nash
28)Booker T
29)Eddie Guerrero
30)Edge
31)Smash
32)Axe
33)Natalya
34)Maryse
35)Eve
36)Layla
37)Michelle McCool
38)Beth Phoenix
39)Kelly Kelly
40)The Rock
41)Kane
42)Alex Riley
43)Alberto Del Rio
44)Rey Mysterio
45)Michael Mcguillicaty
46)Yoshi Tatsu
47)Jack Swagger
48)Big Show
49)Justin Gabriel
50)Heath Slater
51)Dolph Ziggler
52)The Undertaker
53)Christian
54)Drew McIntyre
55)Sin Cara
56)Mr. McMahon
57)Ezeikel Jackson
58)CM Punk
59)Wade Barrett
60)Randy Orton
61)Vladimir Kozlov
62)Chavo Guerrero

DLC
1)Jerry 'The King' Lawler

.

Занимаюсь вушу, живу в Питере...оч. хочу там учиться! Кидайте ссылки , на тему, как попасть в Шаолинь " простому смертному". Тем более девушке.

цель сушка

на это вообще-то есть такой человек, как тренер...

голосуем

Я ржал когда Мията пришел в зал Камагава,навестить ребят и как раз забежал Макуноучи и от радости подскальзнувшись упал на Мияту, Такамура,это обыграл и получилось,что Макуноучи пристает к Мияте и у него к нему чувства отнюдь не детские,весь зал начал убегать от пристыженого Иппо.

Чемпион Strikeforce тяжелого веса Алистар Оверим (34-11) в предстоящем поединке с Фабрисио Вердумом (14-4) будет стремиться нокаутировать соперника с первой секунды, но помнить и о двух запасных планах. Алистар хочет завоевать пояс Гран-При и драться с Кейном Веласкесом (9-0) в UFC.

О поединке с Кейном Веласкесом и планах после победы в Гран-При встретиться с ним в UFC

Это определенно входит в мои планы, но действовать нужно шаг за шагом. Я воспринимаю бой с Вердумом очень серьезно, если вы взгляните на статистику наших поединков, бой обещает быть захватывающим. Фабрисио в последние несколько лет великолепен, и я на месте не сидел. Предстоит невероятный бой.

Я сконцентрирован на поединке и не знаю, что происходит в мире MMA. Слышал, что будет бой Сент-Пьера и Диаза, этот бой меня никак не касается, поэтому я по-прежнему сосредоточен на турнире. Я в нем заперт еще на три боя.

Затем возможно произойдет совместный поединок, но сейчас ничего не запланировано.

Если я одержу победу в турнире, я лично, как и многие фанаты, с удовольствием посмотрел на бой победителя турнира с чемпионом UFC, Кейном Веласкесом.

О турнире

Я расцениваю Гран-При как возможность показать не только фанатам в США, но и всему миру, что я являюсь лучшим бойцом мира. Первый номер не бьет неизвестных бойцов, нужно побеждать авторитетных бойцов, и в этом турнире есть очень хорошие бойцы, опытные, разнообразные. Каждый их участников хорош и опытен. Мне нужно победить лучшего, чтобы стать лучшим.

О сравнении ринга и клетки

Мне нравится идея ринга, но я считаю, что клетка более безопасна. Через нее не провалишься. Я многому тренировался в последние пять лет. Считаю, что клетка одна из устоявшихся деталей MMA. Каждый профессионал должен учитывать окружение, обстановку боя. Нужно с ней работать и использовать себе в помощь. Я тренируюсь сейчас иначе, чем пять лет назад.

О турнирной сетке и ее сложной стороне, в которой он оказался

Мне нравятся преграды. В любом случае, предстоит встретиться с самым сильным соперником. Я никогда не выражаю недовольство предстоящим поединком. Я боец и люблю драться. Этим я зарабатываю. Я усердно тренировался к этому бою, так же буду тренироваться и к следующему за ним поединку. Я просто готов, готов начать бой, готов был уже три недели назад.

Каким образом началась подготовка?

Мы с командой всегда садимся и изучаем соперника. Смотрю на сильные стороны, на слабые стороны. Составляем график подготовки. Основной план, запасной, второй запасной план. Последние четыре годы мы так делаем. Мы стали более опытными за это время. Как готовимся? В основном, я концентрируюсь на себе, перестаю думать о том, как другие тренируются. Конечно, у каждого бойца есть прогресс, который нужно учитывать. Но я концентрируюсь на себе. Прихожу в хорошую форму. Не допускаю перетренированности, что являлось одной из причин поражения в прошлом. Просто выхожу на свою идеальную форму, и сохраняю ее. Сейчас мои тренировки завершены, только поддержание. Сохранять мотивацию, настроение и здоровье.

Достаточна ли мотивация Гран-При для вас?

Мотивации предостаточно. Я доволен. Я доволен тем, что бой скоро произойдет. Я хотел драться с Фабрисио Вердумом с момента объявления турнира. Он победил Федора Емельяненко… Замечательная возможность провести с ним поединок. На следующей неделе вы увидите, насколько я хочу драться с ним.

В предстоящем поединке все будет по-другому, нежели в первом бою с Фабрисио. Вы увидите гораздо более агрессивного Алистара Оверима, я буду стремиться к нокауту с первой секунды.

правый прямой в солнышко и левый хук в челюсть обычно падают если нет то просто прямые(это на улице). А если спаринги то там уже тактика разная.

Кто по Вашему следующий соперник Леснара?

Веласкес в следующем бою встретиться с Сантосом
Карвин с Нельсоном

Из топов UFC остаются только Мир и Ног
Так же теоретически возможны бои с Конго, Ротвеллом, Берри, Гонзагой, Митрионом и др.

Квинтон Джексон на послематчевой пресс-конференции UFC 130 признался, что выходил на бой против Метта Хэмилла со сломанной рукой. То есть Джексон выбывает из числа претендентов, которые встретятся с Джоном Джонсом в его первую защиту пояса UFC в полутяжелом весе.

"Если Рампейдж не в состоянии, то у нас есть Мачида, который готов, или Джонс будет ждать Рашада Эванса, который жаждет боя с ним. Рашад на 100 % уверен в свой победе и хочет сразу затем биться с Джонсом," – заявил президент Дейна Уайт.

http://www.mixfightnews.ru/news/1.htm

Создаем группировки! В каждой группировке не меньше 3 человек.

Анкета:
1. Участники
2. Название
3. Фраза

кто сильнее команда джефа или nexus?

Добрый день,живу в Щелково - это московская область.
Никак не могу найти тренировки здесь поблизости. Пару раз ездил в МЭИ , но это реально далеко от меня, не всегда на последнем автобусе уедишь. Подскожите знающие, что есть в Московской области.

Слышал о СК "Евпатий Коловрат" где-то в моем районе, но ни через интернет ни через другие спортивные клубы так и не смог найти место их тренировок. ПОМОГИТЕ, хочу реально заниматься.

Думаю, Владимир бы не подпустил к себе Федора.
Кличко нокаутом в ближайшие 3 минуты..

Кто что думает. Бокс пр. Миксфайт

Что вы думаете о этом легендарном боксере?

Тяжеловес Федор Емельяненко считает, что смешанные единоборства переживают в России в настоящий момент бурное развитие.

"На сегодняшний день — семимильными шагами. Это уже не тот миксфайт, который был в конце 90-х. Но нашим ребятам немного не хватает опыта. У нас же широкая популярность MMA началась не так давно", — цитирует Емельяненко Sportbox.

Народ-подскажите)))Как набрать мышечную массу,(Штанги ни разу не поднимал)?Как лучше бороться(Ни разу не боролся)?Что лучше бокс или карате(Ни разу не посещал-ни то ни другое)?Как же черт возьми научиться не "очковать" в драке(ни разу не дрался)?Как влияют витамины и протеины на скорость удара(Не разбираюсь не в том,не в другом)?Как всему научиться сидя в интернете?Подскажите пожалуйста)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))