Сколько раз подтянешься на турнике и отожмешься на брусья?

ыыы больше чем я подтягивается... позор

)))Александр Есин, я думаю не один такой)))

Александра, как обычно, прошу видео!

Ну, 100 за 13.3 и с места на 2.5 - это вообще средненькие результаты.

Джим Бим, ну тогда молодца. Тут, вроде с такими результатами еще не было. Сколько времени длился подход на 120 раз?

Петр Кац, да я не спорю, что средненькие (я специально такие и привел), это просто нормальная качественная офп, просто многим нах не надо все это сочетать что называется в одном лице, тем не менее в некоторых упражнениях эти люди могут быть сильны (да, кстати, и многие виды спорта к этому располагают)!)
Я сам против однобокого развития, но я против и таких безапелляционных суждений! Все же даже если чувак развит односторонне, но в чем-то добился неплохих результатов, то куражиться в духе "ты по каким-то параметрам не укладываешься в добротную офп - значит ты не мужик" я бы не стал!
Короче, я высказал свою точку зрения (кто-то может согласиться, кто-то нет, его право), и, по-моему, тему "мужиковости" и уровня результатов пора закрывать!)

to Петр Кац:
ты вроде видео уже видел - и комментил точно помню.
могу ссылку дать - но ет совсем реклама будет - думаю вспомнишь
сам )))

Я видел видео Коляна 103 раза. Твоего видео не помню. Дай ссылку.

Ну, 100 за 13.3 и с места на 2.5 - это вообще средненькие результаты.
ну да) средние результаты тоже выглядят устрашающе xDDDDDDD
а бегать я ваще не лублу :-\

"Я видел видео Коляна 103 раза."
отжимания?!?!!??!! или т о о чем я думаю?))))))))))

что-то я читаю читаю кто скока , мне даже стало интересно , что я еще даже и не плох ,одно жалко на одной руке прогресса нет ((((( кто сможет ......подскажите ?!))))
подтягивался 1 год назад(сейчаз стал посильнее ,но не намного) на перекладене 30 , 50 раз на брусьях , а на одной руке 1-2 раза ((((( вес - 80 кг

Не хвастаться, но придется. Я занимаюсь Капаэйра уже более 10 лет. Мои достижения: брусья - 190 раз, турник - 63, на одной 4! С уголком 38, сгибание рук - 380. Сто метров 12.5. Прыжок с места 2.95! Капаэйра, друзья, это вещь! Занимайтесь и не пожалеете!

брусья 190 раз (!!!) и турник 63??? гы)
что-то мне вещует, что видео так и не подтвердит эти поистине феноменальные результаты...=)

А у меня особенность интересная в подтягивании 31 широким и 28 узким:-D видно всетаки спина и широчайшие очень хорошо работают в широком хвате и частично выключаются в узком обыкновенном хвате... Нет наверно лучше упражнения для развития спины, широчайших и "банок" как подтягиванние широким хватом! :-D Согласитесь коллеги?;-)

Максим молотов.. Не соглашусь и скажу что все как раз наоборот) Возьми пожалуйста линейку и измерь диапозон движения тела при подтягиваниях узким и широким хватом.. Могу сразу сказать что при подтягиваниях широким он будет меньше, как и растяжка широчайших мыщц.. поэтому и количество подтягиваний будет больше (на какое растояние легче подвинуть что-либо, будь то тело или простой ящик, на большее или меньшее?)
Для широчайших мыщц более продуктивно подтягиваться узким хватом и скажу еще больше, хватом к себе - не только мое "ИМХО"

Доказуют, только не уверенные и сомневающиеся в себе! Я же занимаюсь для себя и в себя верю.

я бы это даже не доказательсвом назвал..
а просьбой)потому что мне лично очень интересно было бы посмотреть на 190 раз на брусьях)и 63 на турнике))
твои результаты если не ошибусь здесь самые болшие,интересно было б посмотреть на них ,

Виталя, именно упорные занятия обеспечили тебе практически 50% повторений от рекорда гиннесса в отжиманиях на брусьях (если я не ошибаюсь, там рекорд где-то под 500 раз не слезая с брусьев, немногим меньше)! кроме того, ты похоже разносторонний атлет (судя по другим твоим результатам)...
63 подтягивания... да мне один морпех рассказывал, что в их части только один парень 60 раз подтягивался, и он для остальных в этом упражнении был недосягаем, это был вроде как рекорд их части (это при том, что весил он немногим больше 60 кило и много тренировался именно на турнике, можно сказать однонаправленно).
а ты такой лихой: и 190 на брусьях, и 63 на турнике (да еще и 112 кило весишь, как я узнал:))! такое впечатление, что не танцами занимаешься, а в олимпийской сборной по гимнастике тренируешься! ну и так, может быть, иногда в кайф лифтингом занимаешься, ну так, между делом...) совершенно естественно, по-моему, что к тебе возникают подобные просьбы и вопросы...
ну уж не побрезгуй, выложи видео, удовлетвори наше любопытство, "доказуй" нам!=)
Алексей, +1!)

to Петр Кац:
Jim_Bimm - между строк Колян.=)

ну что я лично доверчивый - думаю парень который говорит - 190 знает сове дело!респект мля!
тут в группе еще парень есть один - как то с ним лала - тож мутант, 125 грит делает - видел фоты - верю, видео не надо ))), и техника у него другая намного - таким телом только брусья рвать !

а так вообще советую никому не заморачиваться насчет результатов - вот нагрянула работа семья и тд и пп - и результатов как не бывало !

просто есть время ебашьте наздоровье !

Те, кто не хочет ничего никому доказывать не нужно писать! Если вы занимаетесь исключительно для себя то зачем писать про свои рекорды и достижения? Вы же их ставили не для судей и критиков, а для себя! Рекорды и достижения без видео не катят, так как ничем не аргументированы! Те, кто весит больше 100 кг много не подтягиваются, как я бы не была мощная спина и руки тяжело таскать такой большой вес! А если честно, то интеренет выдумки есть везде, во всех спортивных и неспортивных группах! Просто надоело читать чушь))) А насчет пьяных подвигов и свершений я вообще молчу)))))

Удалился Юра, точно!!! Я тоже могу написать, что вешу 120 кг и подтягиваюсь 110 раз, а отжимаюсь на брусьях 300 после 250 гр водки и 5 бутылок пива (дело-то нехитрое), но это имхо сродни комплексу маленького члена!=)

а еще многие живут догадками и домыслами, типа я 10 раз подтянулся очень легко, значит и примерно так 30-40 раз сделаю! напишу 42! с запасом))))) просто они забыли, что 10 раз идут легко, на 15 тяжело, а на 20-22 руки отказывать начнут и спина забьется! бывает и такая категория! многие делают с читингом и частичной амплитудой, а выдают такие результаты за подлинные! некоторые просто пиздят!

"некоторые просто пиздят!" вот Виталя например! так вот просто и беззастенчиво!)

ну про вес он может быть и не соврал))))

тут довольно много сказочников, как собственно и во всем интернете)))