Сколько раз подтянешься на турнике и отожмешься на брусья?-3

Экстремальные виды спорта
Экстремальные виды спорта: Сколько раз подтянешься на турнике и отожмешься на брусья 3Любой из нас судит о досижении собственного результата относительно других людей. Всвязи с этим хочеться задать вопрос. А сколько раз подтягиваетесь на перекладине вы? И сколько раз делаете отжиманий на брусьях? Просьба отвечать честно.
1000 комментариев
avatar
Рост 190,вес 82,25 подтягиваюсь,30 отожмусь,на одной почти
avatar
Вчера новый личный рекорд. 40 подтягиваний. 4 на правой.до этого только 3 было.рост 191 см.вес 89.немного похудел)
avatar
Славик Красавец!
avatar
30 турник
65-70 брусья
пару раз на одной подтянусь
avatar
Перекладина 35, брусья 20,на одной никак(((((((((((((
Вес 56, рост 167
avatar
на перекладине 27-30 на брусьях 35-37, все зависит от настроения заниматься.
Вес 75
avatar
перекладина 20-25
брусья 25
на одной немогу подтянуться ниразу)
вес 74, рост 179
avatar
Всем привет ребят.Я в этой группе новенький похвастотся не4ем впринцепе.На одной руке рас 5-10,Брусья рас 40,Турник с детства люблю и там у меня успехи по лу4ше.А так рас 50 подтягивания рас 10 выход и так далие.
avatar
это типа издеваешься или просто выпендриваешься ?
avatar
...похвастотся не4ем впринцепе...ну да ты то скромный)))
уважуха тебе)
avatar
красавцы парни=) 15подтягиваний 20 брусья,на одной все пытаюсь научиться пока без результатно может кто подскажет технику
avatar
Эр eRo Курбанов

Техника такаяже как и в подтягиваниях двумя руками, тебе просто сил еще не хватает, потому что там все дело в силе
avatar
Я новичок)))))) перкладина 17, брусья 25-30, рост174, вес 64.
avatar
ваня X@kER вдовин
peacedoorball вот не верю что на одной руке 5-10 раз и все =_=
avatar
Я подтянулся на соревнованиях 20 раз.Щас и больше могу, но еще рекорд не побил.А брусья раз 40 точно сделаю, а 50 думаю с напрягом.
avatar
20 раз подтягивания, 12 брусья. Дрыщ по сути :(

Вот такой вопр.

Месяц занимаюсь на брусьях, после каждой тренировки дико ломит грудину, приходится на неделю прерываться. Что за симптом и как с этим жить?
avatar
Терпеть,у меня такая-же проблема была,да и осталась... Только раньше болела просто он отжиманий,а сейчас если без разминки пробую делать горизонт,тож ломит грудак охрененно.
avatar
на турнике 10 чистых раз
а на брусьях 15 чистых
вес 51, рост 170 :DD со вчерашнего дня работаю над весом :D
планирую по 5 кг за месяц набирать :)
avatar
28 на турнике и 40 на брусьях:)
avatar
402перекладина, 506 брусья, мой рекорд
avatar
Для чего такую хрень писать? Тут телок нет,чтоб выябываться перед кем-нибудь!
Кинь видос с твоими 400 разами я тебе косарь подарю!
avatar
14 на турнике и 17 на брусьях)
avatar
На турнике 30 читстыми и на брусьях 45)
Полтора раза на правой и один раз на левой.
avatar
На турнике год назад(14 лет было)смог 20 раз
щас макс. 15 от силы.
Брусья раз 10 должен осилить.
Я воопще по структуре худой.
Мне 15 лет рост 168 см.
avatar
Турник 45)брусья 37

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.